Estamos perdiendo todo nuestro cabello. Ya sea por estrés o cambios metabólicos, hay momentos en que la falta de espesor de nuestro cabello nos preocupa. ¿Qué podemos hacer? La buena nutrición es siempre la base de una buena salud, debe ser rica en hierro y zinc. Pero, hay remedios herbales que pueden hacer mucho por ti. ¡Descúbrelos!
A veces sufrimos de una falta de hierro que puede causar una pérdida significativa de pelo En otros momentos , experimentamos cambios en nuestro metabolismo, o sufrimos de enfermedades como el hipotiroidismo que promueven este fenómeno. Algunos factores como la herencia o simplemente el paso del tiempo también son obstáculos para mantener el cabello grueso y saludable. Debe tener en cuenta todas estas razones para luchar contra la caída del cabello.
¿Pero cómo podemos ayudar a estos remedios herbales? Es obvio que solo son suplementos, remedios que pueden ayudarnos pero que no son milagrosos y que no dejan crecer nuestro cabello en densos mechones de la noche a la mañana. Simplemente estimulan y nutren los folículos capilares de nuestro cuero cabelludo. Los tratan y los reparan para que estén más sanos. Realmente valen la pena intentarlo. Toma nota.
Un remedio fabuloso y clásico, que se ha utilizado desde la antigüedad para luchar contra la calvicie en los seres humanos, porque la raíz de la ortiga puede bloquear la producción de la hormona DHT ¿Quién es responsable de este fenómeno antiestético que afecta al hombre. ¿Cómo preparar esta loción? Tome una raíz de ortiga y dos ramas de romero, luego cocínelas en dos vasos de agua. Una vez que la infusión esté lista, déjela enfriar. Luego, aplique esta loción en el cabello mojado haciendo pequeños masajes y enjuague bien con agua tibia.
¿Esta asociación te sorprende? Sin embargo, es ideal para combatir la pérdida de cabello. Su eficacia se basa principalmente en la cola de caballo, que contiene cisteína, selenio y sílice, tres elementos que fortalecen el cabello y estimulan su crecimiento. Si lo asociamos con el geranio, nutriremos aún más los folículos capilares para que el cabello crezca más. Para realizar este remedio, solo tienes que poner a hervir un litro de agua y agregar 7 cucharadas cola de caballo, así como 5 hojas de geranio. Espere a que la preparación se asiente y se enfríe, luego aplíquela al cabello húmedo. Haga un masaje energético y no enjuague. No use secadores de cabello tampoco. Déjalos secar al aire libre. Si lo haces 3 veces por semana, verás el resultado
7 Llaves maravillosas para cuidar su hígado en el desayuno
Imagine su hígado por un momento Este es el órgano más grande de su cuerpo y pesa entre 1, 3 kg y 1.8 kg. Del mismo modo, necesita 13% del flujo sanguíneo de nuestro cuerpo y tiene casi 500 funciones distintas. ¿Qué hace para cuidar su vida diaria? Si alguna vez ha tenido dolores de hígado, sin duda sabrá cómo afecta nuestra calidad de vida.
Lucha contra la retención de agua en un mes
A menudo creemos que tomamos algunas libras mientras que el problema es que sufrimos de retención de agua . Tal vez hemos abusado de los alimentos salados, hemos sobrecargado los riñones, tenemos desequilibrios hormonales o no podemos drenar adecuadamente. Es por eso que te presentamos a plan simple y natural para que elimines todo este líquido que te hace sentir pesado e hinchado.