Consejos y tratamientos naturales para la sinusitis
Los senos paranasales son cavidades situadas a ambos lados de la nariz, que se llenan de aire cuando respiramos.
Están cubiertos por una delgada membrana mucosa que, cuando se encendido, produce un frío alergias a veces incluso respiratorias.
en este artículo vamos a explicar lo que son los mejores consejos y diferentes tratamientos para poner fin a la sinusitis.
lo que debe saber acerca de la sinusitis?
los senos paranasales sirven para mantener los niveles de humedad nariz estable y amplificar la voz cuando se habla
sinusitis se produce por diferentes razones y hay dos tipos.
- sinusitis aguda (cuando la membrana se inflama)
- sinusitis crónica (cuando la condición aguda ha sido mal curada)
además, una atmósfera seca y caliente, la deficiencia en el sistema de defensa del cuerpo y gases irritantes son causas de la aparición de sinusitis
Los síntomas más comunes son
- Los tapada
- dolores de cabeza
- Dolor en la boca
- El dolor entre los ojos y la nariz
- Fiebre
- La ronquidos
- apnea del sueño
- la dificultad para respirar
Ver también: Algunos remedios caseros para bajar la fiebre
remedios caseros para la sinusitis
una vez que sepa que padece sinusitis, usted puede tomar ventaja de las propiedades de diferentes técnicas.
se le ayudará a reducir los síntomas, para curar la inflamación y prevenir una afección aguda se vuelve crónica.
las mejores recetas naturales los siguientes:
La cura para la sinusitis
Es importante beber 2 litros de agua al día. Beber durante todo el día para el muermo almacenados désépaississe gradualmente y se elimina más fácilmente.
Las cavidades nasales se agotará más rápido y se puede reducir la inflamación.
la cura baño nasal
para remediar esto, se necesita un suero salino (comprado en las farmacias) o un litro de agua hirviendo con un puñado de sal. Estos baños nasales ayudan a aliviar los síntomas
Cómo
Ponga agua o suero en una jeringa pequeña. Colóquelo en su nariz y chúpelo ligeramente hasta que el líquido entre, hasta que lo sienta en la faringe. En ese momento, expulsar el agua suavemente.
repetir el proceso varias veces hasta que se elimina la flema.
La solución al aceite de oliva, sal y lavanda
ingredientes
- 2 cucharadas de agua (20 ml)
- 3 gotas de aceite de oliva
- 1 pizca de sal
- 3 gotas de aceite esencial de lavanda
Preparación
- en una cacerola y llevar el agua y la sal.
- Añadir el aceite de aceite de oliva y lavanda.
- poner en el fuego hasta que hierva.
- Retirar y dejar reposar por lo cool.
- Aplicar hasta 3 gotas en cada fosa nasal diaria.
inhalación de vapores de mentol para la sinusitis
es una receta de la abuela que le ayudará a eliminar el moco acumulado en nariz.
Ingredientes
- 5 tazas de agua (1,2 l)
- 3 gotas de aceite de eucalipto
- 3 gotas de aceite de menta
Preparación
- Pon agua en una olla y agregue los dos aceites esenciales.
- Hecho es llevar a ebullición.
- Apagar el fuego y pellizcar la cara de la sartén, que cubre su cabeza con una toalla (teniendo cuidado de no quemarse).
- Haga la respiración profunda durante varios minutos.
- se puede repetir hasta 4 veces al día
Nota:. Este medicamento no está recomendado para mujeres embarazadas y personas con problemas de enfermedades del corazón o de los nervios. Tampoco se recomienda para bebés, niños y ancianos.
Los paquetes de menta para la sinusitis
Desde menta ha descongestionantes y anti-inflamatorias es una planta perfecta para mejorar síntomas de la congestión nasal y la sinusitis.
- 2 cucharadas de hojas de menta (frescas o secas) (20 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
- Gauze
Preparación
- preparar una infusión con agua y hojas menta (hervir durante 3 minutos)
- Dejar enfriar y filtrar
- Remojar los gases en el líquido restante y aplicar a las cavidades nasales
- Algunas personas prefieren hacer un pequeño rollo con la gasa
- Mantenga durante 15 minutos y aplique varias veces
Inmersión en agua para la sinusitis
Este tratamiento en el hogar ayuda a aliviar la gripe, los resfriados y, por supuesto, inflamación de los senos paranasales
Simplemente coloque los pies en un recipiente con agua fría aude (tanto como sea posible, pero sin quemarse), y ponga una compresa fría en el cuello y otra en la frente.
Una vez que el agua se haya enfriado, reemplácela con agua. agua caliente y cambiar los paños fríos que tenían enfriar. Esta técnica le aliviará el dolor de cabeza y malestar general.
el rábano cataplasma para la sinusitis
Este vegetal tiene muchas propiedades que pueden ser excelente para disolver la mucosidad.
Ingredientes
- 1 cebolla
- 6 rábanos
- Gauze
Preparación
- cáscara de cebolla y aplastar en un mortero.
- hacer lo mismo con rábanos
- Mezcle ambos hasta obtener una masa
- Extienda sobre un paño o gasa y aplíquelo en la nariz durante al menos media hora.
Nosotros recomendamos leer: Descubre 3 jugos excelentes para fortalecer la circulación de las piernas
Cebollas con romero y cebolla para la sinusitis
Romero contiene s Sustancias antiinflamatorias y ayuda a reducir la acumulación de flemas en la nariz. Por otro lado, la cebolla es útil para cualquier enfermedad respiratoria.
Es por eso que estos dos elementos asociados son realmente efectivos para combatir la sinusitis y sus síntomas.
Ingredientes
- 1/2 litro de agua
- 1 cebolla
- romero 1 cucharada (10 g)
Preparación
- cáscara de cebolla y picarla.
- Ponga la calefacción con el el agua a fuego lento.
- Agregar el romero y dejar que ellos hagan la decocción hasta que hierva.
- Retirar del fuego y acercarse a su cara respirar los vapores.
- Repetir dos veces al día.
Cómo cultivar jengibre en casa
El jengibre es una raíz de origen oriental, cultivada en China y la India. Hoy en día, las culturas del jengibre se han extendido por todo el mundo, porque sus aplicaciones en la salud y la gastronomía son realmente sorprendentes El jengibre es una planta muy fácil de cultivar en casa, por lo que siempre tienes este súper alimento medicinal al alcance de tu mano.
5 Consejos para aliviar el estreñimiento
El estreñimiento es un síntoma de la disminución de la frecuencia de las deposiciones. En general, el agua brilla por su ausencia para que funcione correctamente. En algunos casos, el estreñimiento puede ser causado por ciertos medicamentos. En este artículo, vamos a explicar cómo aliviar con bastante rapidez, utilizando obviamente medios naturales y elementos disponibles en casi cualquier lugar en el mundo!
- 2 cucharadas de hojas de menta (frescas o secas) (20 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
- Gauze
Preparación
- preparar una infusión con agua y hojas menta (hervir durante 3 minutos)
- Dejar enfriar y filtrar
- Remojar los gases en el líquido restante y aplicar a las cavidades nasales
- Algunas personas prefieren hacer un pequeño rollo con la gasa
- Mantenga durante 15 minutos y aplique varias veces
Inmersión en agua para la sinusitis
Este tratamiento en el hogar ayuda a aliviar la gripe, los resfriados y, por supuesto, inflamación de los senos paranasales
Simplemente coloque los pies en un recipiente con agua fría aude (tanto como sea posible, pero sin quemarse), y ponga una compresa fría en el cuello y otra en la frente.
Una vez que el agua se haya enfriado, reemplácela con agua. agua caliente y cambiar los paños fríos que tenían enfriar. Esta técnica le aliviará el dolor de cabeza y malestar general.
el rábano cataplasma para la sinusitis
Este vegetal tiene muchas propiedades que pueden ser excelente para disolver la mucosidad.
Ingredientes
- 1 cebolla
- 6 rábanos
- Gauze
Preparación
- cáscara de cebolla y aplastar en un mortero.
- hacer lo mismo con rábanos
- Mezcle ambos hasta obtener una masa
- Extienda sobre un paño o gasa y aplíquelo en la nariz durante al menos media hora.
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Cebollas con romero y cebolla para la sinusitis
Romero contiene s Sustancias antiinflamatorias y ayuda a reducir la acumulación de flemas en la nariz. Por otro lado, la cebolla es útil para cualquier enfermedad respiratoria.
Es por eso que estos dos elementos asociados son realmente efectivos para combatir la sinusitis y sus síntomas.
Ingredientes
- 1/2 litro de agua
- 1 cebolla
- romero 1 cucharada (10 g)
Preparación
- cáscara de cebolla y picarla.
- Ponga la calefacción con el el agua a fuego lento.
- Agregar el romero y dejar que ellos hagan la decocción hasta que hierva.
- Retirar del fuego y acercarse a su cara respirar los vapores.
- Repetir dos veces al día.
Cómo cultivar jengibre en casa
El jengibre es una raíz de origen oriental, cultivada en China y la India. Hoy en día, las culturas del jengibre se han extendido por todo el mundo, porque sus aplicaciones en la salud y la gastronomía son realmente sorprendentes El jengibre es una planta muy fácil de cultivar en casa, por lo que siempre tienes este súper alimento medicinal al alcance de tu mano.
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