Todos conocemos los grandes beneficios de la miel, las almendras y las nueces, pero ¿alguna vez ha pensado en consumir estos tres ingredientes al mismo tiempo?
Se trata de consumirlos de la manera más natural posible, sin azúcar ni harinas refinadas.
Esta combinación milagrosa te brindará una fuente de propiedades rica en minerales, vitaminas, elementos y en proteínas básicas para comenzar el día con energía, salud y optimismo.
Te invitamos a descubrir este tratamiento en este artículo
Las almendras contienen alrededor de 1,15 mg de cobre por cada 100 g. Asociado al hierro presente en almendras y nueces, este elemento nos ayudará a sintetizar la hemoglobina.
Descubre los increíbles beneficios de la miel y la canela, que no sabías
La miel es un remedio casero muy conocido para aliviar los dolores múltiples y para desinfectar las heridas.
Las nueces tienen la propiedad de reducir el colesterol y reducir la presión arterial. La combinación de miel y frutas secas estimulará aún más este efecto.
La hipertensión puede controlarse a través de un estilo de vida activo, cuidando su dieta e introduciendo este remedio simple en su dieta.
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El corazón es un órgano que necesita una gran ingesta de energía en la vida cotidiana.
Una forma saludable de obtener energía y nutrientes, además de cuidar su corazón, es tomar miel, almendras y nueces cada mañana.
Con este remedio, puede recibirá un refrigerio delicioso y rico en nutrientes, pero también se sentirá más lleno, mientras cuida la salud de su corazón.
Ahora, le explicaremos cómo consumir miel, almendras y nueces.
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Antes que nada, obtenga miel pura y orgánica sin azúcar añadido que distorsione el producto. Lo mejor es comprarlo directamente de un apicultor
Una vez que tenga su honeypot, agregue un puñado de nueces y almendras peladas, sin ningún otro elemento externo.
De esta manera, la miel estimulará su sabor y las frutas secas tendrán aún más beneficios.
¿Cómo consumirlo?
¿Cuáles son los beneficios del ajo debajo de la almohada?
El ajo es un alimento muy antiguo que se ha utilizado como condimento en muchos platos y como ingrediente activo en cientos de remedios. Es un pariente cercano de la cebolla y, aunque su olor no es agradable, es uno de los más consumidos por la gente de todo el mundo. En la Antigüedad, se usaba como condimento en los platos, como repelente de enfermedades y como antídoto para proteger a los demonios.
¿Por qué comer 4 dientes de ajo al día?
"El ajo nos aleja del médico". Este dicho popular no puede ser más cierto. Muchas investigaciones exaltan las virtudes de este súper alimento ... ¡Y le encontramos cada vez más propiedades! Utilizado desde la antigüedad por diferentes civilizaciones (e incluso aconsejado por Hipócrates, el padre de la medicina), el ajo es muy bueno para la salud.