14 Utiliza el jengibre fresco saber
La jengibre es una raíz es utilizado por la humanidad desde hace miles de años.
Su uso más famoso está en la cocina, pero hoy vamos a presentar otros 14 usos de esta planta.
es antioxidante
de Asimismo, la mayoría de las hierbas, jengibre contiene altos niveles de antioxidantes. se recomienda, por tanto, especialmente para luchar contra la inflamación interna del cuerpo y para prevenir enfermedades.
nutricionistas recomiendan el jengibre y hierbas similares a mantener con éxito una buena salud.
mejora la salud del estómago
consumo de esta hierba también se recomienda para tratar el estómago y mejorar la digestión.
Del mismo modo, es muy útil para acelerar el producto iones de enzimas digestivas y ayuda a digerir adecuadamente .
El jengibre es excelente para problemas como la indigestión, estreñimiento y diarrea.
Es analgésico
El jengibre tiene propiedades analgésicos ideales para aliviar el dolor articular y muscular. Por lo que es muy beneficiosoa personas con artritis ya que reduce el dolor y mejora la movilidad.
Su uso también se recomienda para los atletas y entrenadores que están expuestos al dolor muscular severo durante sus entrenamientos.
y si un día llegas a casa muy cansado del trabajo, se corta un trozo de la hierba y se la puso en el baño. T No hay bañera el jengibre es el mejor remedio para la fatiga y el estrés en el trabajo.
alivia las náuseas debido al embarazo
mujeres embarazadas suelen tener náuseas y arcadas pero a medida que su salud es lo suficientemente sensible para esta vez, no se recomienda el uso de medicamentos contra el vómito.
de la medicación prescrita por el médico pueden ser perjudiciales para el bebé, ya que pueden causar abortos involuntarios y otras complicaciones.
Gracias a estudios recientes que se llevaron a cabo en varios países de Europa y Asia, se encontró que los jengibre tomado como un té o comer de forma natural ayuda a aliviar los síntomas de vómitos, sin exponer ni la madre ni el bebé a las drogas llenos de productos químicos que pueden causar efectos secundarios.
por supuesto, siempre es aconsejable consultar a un médico antes de usar este medicamento contra las náuseas durante el embarazo.
que previene el cáncer colorrectal
que fue descubierto en el jengibre la presencia de un componente llamado gingerol , que es la sustancia responsable de su sabor característico. Este elemento es Anti-cancerígena y ha demostrado efectos en la prevención del cáncer de colon y cáncer rectal.
Estimula el apetito
El sabor amargo de jengibre puede funcionar como un estimulante. para las personas que sufren de falta de apetito, el jengibre es excelente si se toma en jugo o té.
de la estimulación del apetito es también una consecuencia de las propiedades de jengibre que aceleran la producción de enzimas digestivas.
previene y mejora los síntomas de cáncer de ovario
de la misma manera que el cáncer del colon y el recto, jengibre tiene la distinción de ayuda prevención de tumor maligno.
como hemos dicho antes, esta hierba contiene elementos que ayudan a impedir la reproducción de los radicales libres en el cuerpo mientras que la lucha contra la inflamación, que es el precursor de formación de cáncer
Alivia el dolor menstrual HICH
Las propiedades curativas de jengibre ayudan a tener un sistema reproductivo saludable.
Para las mujeres que sufren de dolor menstrual severo, consumir esta hierba temprano en el ciclo puede ser muy útil, ya que ayuda a aliviar el dolor asociado con normas. Además, el consumo regular de jengibre puede ayudar a tener un ciclo menstrual más regular y estable.
se evita el dolor durante el viaje
para las personas que sufren de náuseas cuando viajar en avión, barco o en coche, el jengibre es un excelente aliado gracias a su efecto calmante sobre los nervios.
jengibre puede estar rodeado de azúcar o mastique si va a visitar. Es una hierba que puede ser absorbida lentamente por el cuerpo.
Está claro que hay drogas para este tipo de molestias, pero no son naturales y no ofrecen todos los beneficios del jengibre.
se evita la flatulencia
gas y dolores asociados con ellos puede ser causada por diversas causas como el estrés, problemas digestivos o los malos hábitos alimenticios.
Si se agrega el jengibre en sus platos puede aliviar estos síntomas y mejorar la condición de su estómago.
Evita problemas respiratorios
Esta hierba también es útil para los pulmones y el corazón. Si tiene problemas tales como el asma o la bronquitis, sólo tiene que añadir el jengibre en sus platos para acelerar la curación y la recuperación.
Se cura quemaduras
A través de su revitalizante y propiedades curativas, sino que también se puede utilizar para aliviar los problemas menores de la piel y quemaduras.
El jugo y el aceite extraído directamente de la planta s aplicar a la zona dañada de la piel para recuperar el tejido afectado.
Es un condimento maravilloso
No tienes que preocuparte porque las propiedades del jengibre se conocen en miles de recetas.
Solo tienes que mencionar que este ingrediente es extremadamente versátil y se puede agregar en salsas, condimentos, bebidas, etc. y mezclado con casi cualquier cosa imaginable
Se utiliza en cosméticos
Sus propiedades lo convierten en un producto excelente para jabones, perfumes, cremas y otros cosméticos para el tratamiento de la piel y la revitalización del cuerpo.
Como puedes ver en este artículo, el Ginger tiene muchas propiedades y usos que quizás no conozcas.
Pruébalo, ¡es una gran opción que puedes agregar a tus recetas hoy!
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