5 Remedios caseros para aliviar la boca seca
Sequía La enfermedad oral, una afección conocida como xerostomía, es una molestia común que ocurre como resultado de los cambios en las glándulas salivales.
Se caracteriza por una disminución en la producción de saliva , o un cambio en en la composición de este último, un cambio que altera significativamente su pH.
La sequedad oral puede ocurrir debido a la falta de líquido en el cuerpo, pero también puede ser la consecuencia de algunos
Aunque esta afección no es grave y no dura mucho, causa grietas en los tejidos, dificultad para tragar y otros síntomas que requieren tratamiento.
Heur Además de las recomendaciones médicas, algunos remedios caseros aceleran la recuperación
Echemos un vistazo juntos en este artículo sobre los 5 mejores remedios para combatir la sequedad de boca.
¡Tome notas!
¿Cuál es la causa de la boca seca?
Antes de descubrir los remedios que alivian la sequedad bucal, vea cuáles son los principales factores detrás de esta condición
Los factores más comunes son:
- Consumo excesivo tabaco
- consumo insuficiente de agua o bebidas hidratantes (deshidratación)
- cambios en los nervios
- que toman ciertos medicamentos (anticolinérgicos, psicotrópicos, antihistamínicos, etc.)
- quimioterapia
- enfermedades autoinmunes
- trastornos metabólicos
- enfermedades de las glándulas salivales
- de la boca para respirar (ronquidos)
- de estrés emocional
síntomas de boca seco
El síntoma principal de la boca seca es una disminución notable en la producción de saliva . Esta disminución causa otros síntomas como:
- lesiones orales
- labios agrietados
- sensación seca en la cavidad oral
- ronquera
- sequedad de garganta
- mal aliento y una sensación de ardor en la lengua o la boca
- dificultad para tragar los alimentos
Remedios caseros para combatir la boca seca
Las propiedades de algunos ingredientes naturales pueden contrarrestar la pérdida de
Además, al inhibir el crecimiento de bacterias en la boca, estos remedios ayudan a prevenir infecciones.
1. Té verde
Los taninos del té verde ayudan a tratar los problemas bucales. Estos componentes, además de proporcionar vitaminas y minerales, rehidratan el cuerpo y ayudan a regular la producción de saliva
Esto ralentiza el crecimiento bacteriano en áreas de la boca difíciles de alcanzar, y previene enfermedades como la caries.
ingredientes
- 1 cucharada de té verde (5 g)
- 1 vaso de agua (250 ml)
preparación
- poner una cuchara de té verde en una olla de agua hirviendo, y coloque una tapa en la sartén.
- Deje reposar durante 10 minutos, luego cuele el té.
Patrón de bebida
- Beba 2 tazas de té verde por día hasta el alivio de los síntomas
2. Manzanilla
, naturalmente, la boca hidrato de manzanilla, y ayuda a restaurar el pH saliva. Sus componentes rehidratar las células y acelerar la recuperación de lesiones y grietas .
ingredientes
- 1 cucharada de manzanilla (5 g)
- 1 vaso de agua (250 ml)
preparación
- manzanilla poner en una olla de agua hirviendo, y colocar una cubrir.
- Deje reposar durante 5 minutos y cuele el té.
Beba
- Beba 3 tazas de té de manzanilla por día
- Repita el proceso hasta que los síntomas desaparezcan
3 . El jugo de Aloe Vera
El mucílago contenido en el gel Aloe Vera ayuda proteger el tejido oral y las papilas gustativas se enfrenta la disminución saliva .
ingredientes
- 5 cucharadas de gel Aloe vera (75 g)
- medio vaso de agua (125 ml)
- 1 cucharada de miel (25 g)
Preparación
- Mezcle todos los ingredientes hasta obtener una bebida suave
Beba
- Beba un vaso de jugo Aloe vera en ayunas y, si lo considera necesario, tome una segunda taza en la mitad de la tarde
Nota: evite el consumo excesivo ya que este té tiene un efecto laxante suave.
4. El vinagre de manzana
Los ácidos orgánicos de la vinagre de manzana ayudan a regular el pH de la boca, y estimular la salivación .
Ingredientes
- 2 cucharadas de vinagre manzana (30 ml)
- 1 vaso de agua (250 ml)
preparación
- Diluir vinagre de manzana en un vaso de agua tibia.
modo consumidor
- beber esta beber dos veces al día, hasta que se restablezca la humedad natural de la boca.
5. El jengibre
El gingerol, el principal componente activo de jengibre, regula la actividad de las glándulas salivales y protege la boca contra los efectos de la deshidratación.
Ingredientes
- 1 cucharada jengibre rallado (5 g)
- 1 vaso de agua (250 ml)
preparación
- poner el jengibre rallado en una olla de agua hirviendo, y colocar una tapa.
- Dejar reposar por 15 minutos, y pasar la bebida a través del colador
El modo de consumo
- Beba esta bebida humedeciendo toda la boca
- Beba 2 tazas al día hasta que se alivia el problema
¿Todavía tienes la boca seca? Si esta condición persiste, o si empeora, consulte a un médico para determinar si es una consecuencia de una enfermedad específica
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