La artritis reumatoide: cómo controlar los síntomas
La artritis reumatoide (o artritis) es una enfermedad crónica, inflamatoria y autoinmune. Se produce principalmente en las articulaciones, causando dolor, hinchazón y una rigidez mayor o menor.
Al igual que con todas las enfermedades autoinmunes, los son causas de la artritis reumatoide son desconocidos para tiempo , incluso si se supone que varios factores son responsables, tales como la predisposición genética (se cree también que es una enfermedad poligénica a medida que más genes están involucrados), las infecciones y los desencadenantes ambientales como tabaco, estrés, etc. Afecta a tres veces más mujeres que hombres, posiblemente debido a los estrógenos, y por lo general aparece entre los 35 y los 55 años, o incluso antes.
Los síntomas de la artritis reumatoide
Esta enfermedad se caracteriza por inflamación de las articulaciones en la membrana sinovial y áreas cercanas. afecta principalmente a las articulaciones pequeñas de las extremidades, como las de los dedos, muñecas, etc., produciendo una hinchazón de la articulación, dolor y una sensación de calidez. La rigidez matutina es muy característica de esta enfermedad y puede limitar el movimiento; sin embargo desaparece progresivamente en el día
Pero todos los síntomas y la progresión de la enfermedad son muy variables y puede ir más allá de los síntomas en las articulaciones. En algunos casos, el enfermedad progresa y puede afectar a los ligamentos y tendones cercanos, causando deformidades y la limitación de ciertas actividades diarias.
otros síntomas no articulares también pueden aparecer como fatiga, malestar general, fiebre , fatiga y muy característico de nódulos reumatoides (no dolorosos bultos que aparecen en las áreas de presión y tendones).
el tratamiento de artritis reumatoide
es esencial un diagnóstico precoz y decidir sobre un tratamiento para ayudar a controlar la enfermedad, reducir los síntomas y sobre todo para evitar su progresión. Hay muchos tratamientos farmacológicos diferentes. Podemos utilizar anticuerpos monoclonales u otros medicamentos anti-inflamatorios. Sólo su médico (o su reumatólogo) puede decidir qué hacer.
No obstante, es importante recordar no existe un tratamiento definitivo contra la artritis reumatoide: los tratamientos propuestos tienen como objetivo principalmente para aliviar los síntomas y retrasar la progresión de la enfermedad. . Es por eso que muchos estudios aún están estudiando la artritis reumatoide con el fin de descubrir la verdadera causa y posibles tratamientos
Además del tratamiento farmacológico, algunas medidas pueden ser útiles:
- Es necesario dormir entre 8 y 10 horas por la noche y tomar una posición aliviar las articulaciones.
- una dieta saludable y un estilo de vida saludable también son esenciales.
- Durante la crisis, hay que evitar hacer esfuerzos, especialmente en las manos, y evitar permanecer mucho tiempo de pie. también, no hacen ejercicios demasiado repetitivos con las articulaciones.
- fuera de las crisis, es importante hacer ejercicio y fortalecer los músculos alrededor de las articulaciones afectadas por la enfermedad.
- un fisioterapeuta puede ayudar a lograr los ejercicios más adecuados para usted.
por último, recordar que un paciente con artritis reumatoide que sigue un buen tratamiento farmacológico y que aplica los consejos presentados anteriormente puede tener una vida casi normal fuera de las crisis.
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