7 Palabras tóxicas que debe dejar de usar
En nuestra vida cotidiana, con frecuencia utilizamos diferentes palabras tóxicas que deberíamos eliminar permanentemente de nuestro vocabulario.
Lo que decimos, lo que decimos, incluso si no lo creemos, tiene una gran importancia . Cada palabra que sale de nuestra boca es un reflejo de lo que pensamos.
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Por esta razón, hoy vamos a hacer una compilación de algunas palabras tóxicas que deberíamos dejar de decir. Influyen en lo que hacemos, en cómo nos comportamos con los demás y también con nosotros mismos.
1. Extraño
"Qué extraño", "es tan raro ..." son varios ejemplos de frases que dicen más de lo que deberían. Esta palabra revela algo que normalmente no tomamos en cuenta: nuestros prejuicios.
Cada vez que decimos que alguien es raro, decimos que somos ales normales . Cuando decimos que lo que hace una persona es extraño, queremos decir que lo que hacemos proviene de los estándares habituales.
¿Pero quién determina eso? Todos somos diferentes , pero estamos más influenciados por la sociedad de lo que pensamos.
Deja de usar esa palabra y abre nuestras mentes. ¡Todos tenemos cualidades!
2. Te necesito
¿Cómo? Este verbo se usa más de lo que deberíamos entre las parejas para intentar que los demás sepan qué tan especial es para nosotros.
Sin embargo, detrás de esta palabra hay muchas afirmaciones de que debemos saber: "sin ti no soy nada", "eres todo para mí", "qué haría sin ti", "te amo más que a mi vida" ...
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En este caso, la necesidad de que otra persona sea feliz es dependencia, y no amor . Sin embargo, seguimos confundiendo la necesidad con este sentimiento puro.
3. Culpa
"Es tu culpa" es una frase que usamos mucho y que refleja el temor de tener que asumir la responsabilidad de nuestras propias acciones.
Esta es una de las palabras tóxicas que más arraigados, pero a los que le damos la menor importancia. Y tendemos a querer escapar de la autocrítica, queremos ser perfectos-e-s!
Si cometemos un error, lo aceptemos. No hay nada malo, todos están equivocados. No culpes a quien realmente no lo tiene.
4. Feo
¿Como con la palabra "extraño", que determina lo que es feo o no? Oh, por supuesto, los cánones de la belleza y la publicidad engañosa llena de retoques digitales que muestran cuerpos y caras libres de todas las imperfecciones.
Si abrimos nuestras mentes y lo liberamos de todas estas creencias, nos daremos cuenta de que nada es feo. Todo tiene su parte de belleza, rasgos que pueden hacernos enamorar o indiferente.
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Sin embargo incluso si algo o alguien no nos atrae, no significa que sea feo. Porque, como probablemente ya hayas notado, los gustos son variados, ¿no?
5. No puedo
¿Estás seguro de que no puedes? Es una de las palabras tóxicas más limitantes y, lamentablemente, a menudo se habla y se cree.
Todo es posible en la medida de lo posible. Solo, a veces, si no estamos en una posición entre el martillo y el yunque, creemos que no podemos comprender, hacer o superar nada.
Somos más fuertes de lo que pensamos La frase "no puedo" es una negación que te limita. Cámbielo a "Puedo", incluso si es difícil. Verás cómo cambian las cosas y tu visión del mundo también.
6. Odio
El odio mismo es un sentimiento que causa mucho daño, no solo a los demás, sino también a los que sienten . Es como una úlcera que crece y nos lastima por dentro.
Sin embargo, este sentimiento está presente en frases como "odio mi trabajo", "odio a mi pareja", "odio". mi situación "...
Podemos odiar todo esto, pero ¿estamos haciendo algo para cambiar esta situación? No. Por lo tanto, guardamos rencor por que nos aceptamos a nosotros mismos.
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El odio nos socava y nos llena de malos sentimientos. Podemos liberarnos de ella ahora mismo. No vale la pena guardarlo.
7. Fracaso
El fracaso siempre nos ha asustado y la pronunciación de esta palabra nos aterroriza. Sin embargo, algunas veces decimos "he fallado".
Tenemos la falsa creencia de que el fracaso es algo terrible . Sin embargo, es una oportunidad para mejorar, tomar mejores decisiones y, lo más importante, aprender de lo que hemos hecho.
No hay nada de malo en el fracaso es todo lo contrario! Cambie este "Fallé" a "Soy una persona que aprende de cada error cometido".
¿Utiliza estas palabras tóxicas en su vida diaria? Tomar conciencia de estas palabras le permitirá dejar de usarlas, pero reemplácelas con palabras más positivas que harán que su vida cambie significativamente.
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