Blog Sobre Buenos Hábitos Y La Salud



Sexo y las relaciones

Lo que duele no merece tiempo

Lo que duele no merece tiempo

Lo que me duele me cambia y me aleja de lo que soy: una persona fuerte, valiente y libre, que se merece para ser feliz. No es fácil alejarse o ignorar constantemente lo que pone en movimiento la autoestima. Sabemos cómo escapar peligros más obvios como el fuego, el dolor palpitante o una calle oscura y desolada en la noche .

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La gente buena tiene más de una lesión en el corazón

La gente buena tiene más de una lesión en el corazón

La gente buena no sabe que lo es. No entienden que su calidad radica en el hecho de que piensan en los demás antes de pensar Es la forma en que entienden la vida, lo que los define y por qué son diferentes. Lo que sucede a menudo con este tipo de comportamiento integral es que la humildad a veces tiende a descuidar la parte de "autoprotección" que todos deberíamos cultivar a través de la autoestima y la autoestima.

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Perder peso

6 Maneras de quemar 600 calorías al día

6 Maneras de quemar 600 calorías al día

Las personas que desean perder peso saben que para llegar allí, se necesita disciplina física y muchos compromisos, especialmente cuando se está comiendo y haciendo algo. Ejercicios Hay diferentes maneras de perder peso todos los días, sin morirse de hambre o establecer una dieta estricta que puede ser perjudicial para su salud.

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5 Remedios naturales para un vientre más plano

5 Remedios naturales para un vientre más plano

Reducir su cintura no es fácil porque desafortunadamente, es una de las partes del cuerpo que tiende a acumular más grasa. Aunque la alimentación saludable y el ejercicio ayudan a lograr esto, nunca es suficiente para mantener el tamaño deseado de la cintura. Debido a esto, los esfuerzos deben ser continuos, y en la medida de lo posible, complementado con remedios caseros para activar el metabolismo y desintoxicar el cuerpo.

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Ingresos

Los beneficios de la cocción al vapor

Los beneficios de la cocción al vapor

Cocción al vapor es sinónimo de alimentación saludable . Si desea cambiar sus hábitos alimenticios, comenzar con este tipo de cocina es algo bueno. El cuerpo siente mejoras instantáneamente, y los resultados se traducen en bienestar general. todos nos damos cuenta de que los asiáticos siempre se ven mucho más jóvenes de lo que realmente son, y eso es precisamente porque su dieta se basa en la cocción al vapor.

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5 Maneras diferentes de tomar té de canela

5 Maneras diferentes de tomar té de canela

Hay muchas alternativas para consumir té de canela y disfrutar de todos sus beneficios, incluso más que la típica taza de té caliente. Beber té de canela te ayuda a desintoxicarte , baje el nivel de glucosa en la sangre, pierda peso y regule la menstruación También es beneficioso aliviar la indigestión porque es una fuente de magnesio, hierro, calcio, fibra y vitaminas C y B1.

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Buenos hábitos

4 Fruta anticancerígeno que se debe incluir en su dieta

4 Fruta anticancerígeno que se debe incluir en su dieta

Los frutos se encuentran entre los más sabrosos alimentos que la naturaleza nos puede dar y todos están llenos de beneficios para nuestro cuerpo. nos traen vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita para estar en perfecto estado de salud . Algunos incluso van más allá y luchan contra una de las enfermedades más sensibles: el cáncer.

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7 Alimentos para tratar la neumonía

7 Alimentos para tratar la neumonía

La neumonía, generalmente causada por hongos, virus o bacterias, es una de las enfermedades respiratorias más comunes que afecta a niños y adultos. Es una infección respiratoria aguda que afecta principalmente a los pulmones y causa dolor severo durante la respiración, lo que impide que el oxígeno circule libremente entre ellos.

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