Blog Sobre Buenos Hábitos Y La Salud



Sexo y las relaciones

Deje que el tiempo se cure y vuelva a colocar todo en su lugar

Deje que el tiempo se cure y vuelva a colocar todo en su lugar

Respira y mantén la calma, porque el dolor de ahora se curará gracias a las manecillas del reloj. Porque el tiempo, incluso si no lo haces créelo, es implacable: tarde o temprano, pone todo y cada persona de nuevo en el lugar que se merece. Es muy posible que ya haya escuchado esta frase más de una vez: que el los días sanarán tus problemas y poco a poco tus lágrimas se convertirán en destellos de esperanza.

(Sexo y las relaciones)

4 Situaciones en las que el sexo no es la respuesta

4 Situaciones en las que el sexo no es la respuesta

El sexo es una de las actividades que nos permite sentirnos bien con nosotros mismos. Para suprimir nuestros impulsos y no para aprovechar este aspecto de la vida sería un grave error. Sin embargo, a pesar de todas las cosas buenas que hemos dicho sobre el sexo en nuestros artículos, cada práctica tiene aspectos positivos y negativos, y el sexo no.

(Sexo y las relaciones)

Perder peso

5 Frutas efectivas para perder peso y cómo consumirlas

5 Frutas efectivas para perder peso y cómo consumirlas

Perder peso y mantener el tamaño deseado a veces puede ser una misión imposible. Factores como el "efecto rebote", el estrés o el cambio en algunos nuestro estilo de vida nos lleva a la recuperación de unos pocos kilos. Tener un mal aliento mientras nos mantenemos sanos debería ser nuestro principal objetivo general.

(Perder peso)

5 Ejercicios de piernas para hacer en casa sin equipo de gimnasia

5 Ejercicios de piernas para hacer en casa sin equipo de gimnasia

Para tener unas piernas hermosas y fuertes, tienes que incorporar un plan de entrenamiento diario centrado en el trabajo de tus músculos. Aunque los hábitos alimenticios juegan un papel importante , es esencial adoptar actividades para trabajar específicamente las piernas. Esto le permitirá mantener una masa muscular en buenas condiciones y al mismo tiempo mantener una piel firme y elástica.

(Perder peso)

Ingresos

El jugo de la sandía deliciosa para eliminar los gases y el vientre désenflammer

El jugo de la sandía deliciosa para eliminar los gases y el vientre désenflammer

La inflamación del vientre, también conocida como distensión abdominal, es uno de los síntomas más molestos que se pueden experimentar. Esta sensación desagradable no debe confundirse con aumento de peso porque, en general, es causado por una mala combinación de alimentos, síndrome premenstrual, gases y otros factores que estimulan el proceso inflamatorio.

(Ingresos)

5 Zumos y bebidas para bajar los niveles de colesterol malo

5 Zumos y bebidas para bajar los niveles de colesterol malo

El colesterol es un lípido, que nuestro cuerpo necesita ciertas cantidades con el fin de funcionar correctamente. y el estilo de vida sedentario y una dieta deficiente en general, engendrada indebido incremento en los niveles de colesterol. Esto causa serios problemas de salud y aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y otros problemas.

(Ingresos)

Buenos hábitos

¿Qué alimentos evitar si lo hace la retención de agua?

¿Qué alimentos evitar si lo hace la retención de agua?

Como muchos alimentos precocinados ya contienen sal en su preparación, es importante que evitemos el exceso al condimentarlos o que optemos por el uso de especias para darle sabor . de la retención de líquidos o edema es un problema muy común causada por una dieta desequilibrada, el sedentarismo o el hecho de no beber suficiente agua cada día.

(Buenos hábitos)

¿Hay pesticidas en nuestros alimentos?

¿Hay pesticidas en nuestros alimentos?

Si alguna vez se ha preguntado si puede haber pesticidas en sus alimentos, tome nota de la información que le proporcionamos a continuación que puede ayudarlo a responder esta pregunta. Si pensamos en ello por un momento, hay una gran cantidad de alimentos que comemos que vienen del campo. Más allá de las frutas y verduras, hay muchos más alimentos cuyos ingredientes también provienen del campo.

(Buenos hábitos)