Blog Sobre Buenos Hábitos Y La Salud



Sexo y las relaciones

5 Consejos para dejar de ser demasiado orgulloso

5 Consejos para dejar de ser demasiado orgulloso

Dejar de estar orgulloso no es fácil para alguien que no está acostumbrado a pedir perdón. Tontamente, ella puede creer que significa ser humillado, postrarse a los pies del otro y perder su dignidad. Por lo tanto, incluso si pedir disculpas y pedir perdón puede parecer un simple paso, es en lo hace bastante complejo y difícil para todos aquellos que son demasiado orgullosos.

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"No soporto más ir a la universidad": Diego, de 11 años, se suicida debido a la intimidación escolar

Hoy, queremos compartir con ustedes una triste historia que seguramente les hará pensar. Diego, un niño de solo 11 años de edad, decidió suicidarse el 14 de octubre de 2015, debido a la intimidación. Todos sabemos lo que es la intimidación y lo que supone en términos de daño físico y psicológico en la vida Las personas más jóvenes ¿Pero cómo puede un niño así tomar esa decisión?

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Perder peso

5 Alimentos ricos en proteínas que debe incluir en su dieta

5 Alimentos ricos en proteínas que debe incluir en su dieta

Audiencia acerca de la proteína se ha vuelto muy común, especialmente cuando una persona está acostumbrada a ejercicios gimnasios, lugares donde el consumo se prescribe con frecuencia para promover el desarrollo de músculos. para incluir en nuestra dieta generalmente recomendamos el consumo de alimentos como la carne roja.

(Perder peso)

5 Cosas que suceden cuando alcanzas tu peso ideal

5 Cosas que suceden cuando alcanzas tu peso ideal

Es muy gratificante mirar hacia atrás y ver que hemos logrado cambiar nuestro peso. Este es el resultado de una gran inversión, ejercicio físico regular y hábitos alimenticios saludables. Nuestra rutina de gimnasia ya no es la misma y ahora podemos levantar pesas más pesadas, correr más rápido y sentirnos cómodos en nuestro gimnasio.

(Perder peso)

Ingresos

Calmar el dolor de la migraña con 5 remedios naturales

Calmar el dolor de la migraña con 5 remedios naturales

Las migrañas son uno de los tipos más graves de dolores de cabeza que pueden tener un gran impacto en las actividades diarias. Hoy , se describen como dolor intenso y pulsátil , usualmente solo un lado de la cabeza. Además, pueden estar acompañados de problemas visuales y gastrointestinales neurológico y.

(Ingresos)

8 Beneficios increíbles que las granadas le aportan a su salud

8 Beneficios increíbles que las granadas le aportan a su salud

La granada es una fruta deliciosa que tiene muchas propiedades. Es una fuente de antioxidantes, hierro, vitaminas y fibra. Además, no produce para crecer! ¿Qué esperas para incluir esta fruta en tu dieta? La granada es una fruta exquisita que contiene muy pocas calorías, porque contiene mucha agua (hasta el 80% de su peso total).

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Buenos hábitos

Cómo prevenir las infecciones por hongos en las uñas? Hongo

Cómo prevenir las infecciones por hongos en las uñas? Hongo

También conocido como onicomicosis, hongos en las uñas es una condición muy común, que afecta principalmente a los pies . es causada por parásitos microscópicos que prosperan en los humedales y en clima caluroso. las infecciones de hongos en las uñas no son muy estéticos, ya que causa cambios en el color, la forma y la textura.

(Buenos hábitos)

5 Semillas con muchos beneficios que no se pueden perder en tu dieta

5 Semillas con muchos beneficios que no se pueden perder en tu dieta

Hay una variedad de semillas con propiedades sorprendentes y muchos beneficios para la salud del cuerpo y la mente . las semillas son comestibles y deben formar parte de nuestra dieta diaria, de modo que el cuerpo pueda disfrutar de los extraordinarios efectos de estas semillas. También se conocen como " superalimentos", porque sus altos niveles de antioxidantes y nutrientes, y debido a los beneficios que aportan al cuerpo Todos tienen sus propias características y se pueden incorporar a las diferentes comidas del día .

(Buenos hábitos)