Blog Sobre Buenos Hábitos Y La Salud



Sexo y las relaciones

7 Cosas que nunca deberías tolerar en tu relación

7 Cosas que nunca deberías tolerar en tu relación

Cuando tomamos la decisión de ponernos en una relación, buscamos construir una experiencia llena de emociones y felicidad. La atracción y la ternura que tenemos por esta persona nos alientan ser mejor y con el tiempo, nos permiten sentir que una parte de nosotros está llena. Pero sabemos que en algún momento tenemos que enfrentar situaciones difíciles que pueden fortalecernos los enlaces y determinan si realmente queremos continuar la relación.

(Sexo y las relaciones)

La mayor distancia entre dos personas siempre se crea por un malentendido

La mayor distancia entre dos personas siempre se crea por un malentendido

Desafortunadamente, es común que un malentendido manche los sentimientos sinceros y profundos que podemos tener para algunas personas que comparten nuestra vida. La consecuencia de este fenómeno es que el mundo termina llenándose de personas que esperan el regreso de aquellos a quienes dejan ir, y otros que no se atreven a regresar aunque lo quieran.

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Perder peso

9 Errores que le impiden tener el cuerpo de sus sueños

9 Errores que le impiden tener el cuerpo de sus sueños

Todos queremos tener el cuerpo de nuestros sueños pero a menudo no nos cuidamos lo suficiente o tenemos una mala dieta. Preste atención a Estos son los errores que le impiden tener el cuerpo de sus sueños. Ejercicio cardiovascular por mucho tiempo Es mejor hacer 30 minutos de cardio que una hora. Muchas personas piensan que el entrenamiento cardiovascular es bueno para el corazón, pero es mejor hacerlo de forma moderada.

(Perder peso)

El compañero ayuda a perder peso

El compañero ayuda a perder peso

El maté tiene propiedades diuréticas, lo que nos ayuda a cuidar nuestros riñones, además de saciarnos. Y además de llenar nuestros estómagos con líquido, retrasa el vacío gástrico Es la bebida por excelencia en Argentina, Uruguay, Paraguay y en ciertas áreas de Brasil y se introduce cada vez más en países de todo el mundo Si comemos mate sin añadir azúcar y sin acompañar galletas o pasteles, puede ayudarnos a perder peso.

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Ingresos

5 Consejos para prevenir el cáncer de colon

5 Consejos para prevenir el cáncer de colon

Según los datos estadísticos, el cáncer de colon causa la muerte de 40,000 personas al año Esta enfermedad es muy preocupante, incluso si es uno de los cánceres que tiene el mejor pronóstico, cuando se detecta en las primeras etapas de su aparición . en primer lugar, hay que aclarar que el cáncer de colon, al igual que cualquier otra enfermedad, no se puede evitar al 100%, ya que es imposible controlar todas las variables que no se veía.

(Ingresos)

5 Jugos e infusiones buenos para su sistema nervioso

5 Jugos e infusiones buenos para su sistema nervioso

Aunque hoy existen Con muchos tratamientos contra la ansiedad para reducir su ansiedad, algunas recetas de jugos e infusiones pueden ayudarlo a a mejorar el bienestar de su sistema nervioso y controlar mejor su ansiedad . De hecho, creemos que la prevención a través de una dieta saludable siempre será la mejor solución a los males que puede experimentar nuestro cuerpo.

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Buenos hábitos

Consejos para el lavado y eliminar olores en el refrigerador

Consejos para el lavado y eliminar olores en el refrigerador

¿Y usted? ¿Cómo se mantiene la higiene de su refrigerador? Cada uno de nosotros tiene sus trucos, los que también operan diariamente Pero hay algo que siempre nos tomamos la molestia. A veces, el mal olor se acumula en el refrigerador, y es posible que incluso ver las verduras se pudren más rápidamente.

(Buenos hábitos)

5 Estrategias clave para la gestión de los nervios

5 Estrategias clave para la gestión de los nervios

En ciertas épocas del año (por ejemplo, en diciembre) o en la vida (antes de una boda, un movimiento, etc.), es normal que se sienta ansioso y nervioso. ¿es posible disfrutar en cualquier momento de un estado de ánimo en el "modo de vacaciones"? recomendamos las siguientes estrategias para controlar sus nervios.

(Buenos hábitos)