Blog Sobre Buenos Hábitos Y La Salud



Sexo y las relaciones

Encuentra el erotismo de tu sensualidad femenina

Encuentra el erotismo de tu sensualidad femenina

No es fácil ver nuestra sexualidad con franqueza. Por razones culturales, no nos gusta reconocer el hecho de que están programados para respirar y para sentir placer sexual. Por lo tanto, debes saber que la sexualidad femenina implica dar y recibir placer sexual, y no solo la reproducción. De hecho, tenemos un órgano cuya única función es generar placer: el clítoris.

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¿La forma de la vagina afecta el orgasmo?

¿La forma de la vagina afecta el orgasmo?

Aunque el orgasmo no es la única forma de disfrutar del sexo, lo cierto es que las mujeres cuyas vaginas están más cerca del tracto urinario tienen más de Facilitado para alcanzarlo. Tal vez si es difícil para ti alcanzar el orgasmo o nunca has tenido uno, te preguntas por qué y si la forma de la vagina puede ser capaz de influenciarlo.

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Perder peso

Elimina la grasa no deseada de la espalda con estos simples ejercicios

Elimina la grasa no deseada de la espalda con estos simples ejercicios

En la lucha contra la grasa localizada, casi siempre nos enfocamos en áreas como el vientre, las piernas, las nalgas y los brazos, que son a menudo las partes más fatales de nuestro cuerpo. Sin embargo, hay un área que a menudo ignoramos y que es difícil de trabajar. Esta es la parte de atrás. Sólo en la parte inferior del sujetador, podemos ver que el área de grasa que hace que nuestra voluminosa espalda y con protuberancias muy feos.

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Los 7 alimentos energéticos que no pueden faltar a tu dieta

Los 7 alimentos energéticos que no pueden faltar a tu dieta

La falta de energía al comienzo del día o durante el entrenamiento físico es un problema recurrente que puede provenir de un período de descanso malo, algunos deficiencias nutricionales, o estilo de vida sedentario. Su aparición disminuye las facultades físicas y mentales , perjudicando la productividad que satisface todas las actividades diarias.

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Ingresos

10 Alimentos que calman la ansiedad de forma natural

10 Alimentos que calman la ansiedad de forma natural

A menudo se sienten desesperanzadas y viven una gran soledad en este trastorno sin conocer un tratamiento suave y efectivo. De hecho, no existe un tratamiento para la ansiedad que no tenga efectos secundarios graves o riesgos de dependencia. Además, cuando la ansiedad no es mayor, no se prescribe ningún medicamento a pesar de ello.

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Limonada ligera con pepino, jengibre y menta

Limonada ligera con pepino, jengibre y menta

Si comienzas a pensar en las propiedades respectivas de cada uno de estos tres alimentos, inmediatamente entiendes que esta receta no puede tener un efecto negativo en el cuerpo. Con esta luz de limonada pepino, jengibre y menta, puedes perder la grasa acumulada en tu vientre, pero también puedes hidratarte y refrescarte.

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Buenos hábitos

Los efectos de la sal en la salud de los riñones y remedios para purificar

Los efectos de la sal en la salud de los riñones y remedios para purificar

La sal es un condimento que utilizamos con tanta frecuencia en nuestras comidas, que tenemos problemas para deshacernos de ella. Las recetas saladas parecen más sabrosas, pero las consecuencias de la sal en nuestra salud deben tomarse en serio, por poder prescindir de eso. Los riñones son los órganos que tienden a sufrir los efectos de la sal.

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4 Ejercicios para no perder la claridad mental y ejercitar el cerebro durante la vejez

4 Ejercicios para no perder la claridad mental y ejercitar el cerebro durante la vejez

Preservar la buena salud de nuestras mentes así como su claridad para "pensar bien" es fundamental para sentirse bien en la vejez y mantener su capacidad autonomía. Con estos cuatro ejercicios, no perderás la claridad mental. 1. El texto de los colores Como puede ver en esta imagen, hay una serie de palabras escritas con diferentes colores Comience pronunciando el color en el que se escribe cada palabra Hazlo hasta llegar al final de la imagen y repite el mismo ejercicio en la dirección opuesta.

(Buenos hábitos)