Té medicinal hecho de manzana, anís, canela y clavo de olor
¡El té, cualquiera que sea su tipo, es una bebida con propiedades curativas significativas, especialmente cuando se prepara con buenos ingredientes! Le mostraremos cómo preparar un té medicinal a base de manzana, canela, anís y clavo de olor, ¡una deliciosa y excelente bebida para la salud!
Las propiedades del té de manzana
El té de manzana es una manera fácil y muy útil de aprovechar al máximo los nutrientes de esta fruta. La manzana es una fuente de vitamina A y potasio: una pequeña porción equivale a 159 mg de potasio y 73 UI (unidades internacionales) vitamina A. Las propiedades de esta fruta continúan circulando en el cuerpo después del consumo: ¡por eso es ideal una infusión!
Las propiedades del té de canela
Además de su poder afrodisíaco, canela contiene el componente B1 cinnamtannin, esencial para prevenir la diabetes y la regulación de la glucosa, especialmente en personas con diabetes tipo 2. Tenga en cuenta también que el té de canela es rico en hierro, en fibra dietética y calcio, componentes muy beneficiosos para el sistema digestivo. La canela también puede reducir los niveles de colesterol en la sangre
Las propiedades del té de anís
Además de ser un té aromático, el té de anís se considera un Infusión medicinal muy eficaz Sus propiedades curativas tienen la capacidad de mejorar el sistema digestivo, y sus propiedades antiinflamatorias, expectorantes y antitusígenas ayudan a calmar la ansiedad y el estrés, así como su papel en la regulación Períodos de menstruación en mujeres
Propiedades del té de clavo de olor
El té de clavo de olor se considera una infusión excelente para combatir las infecciones de hongos causadas por hongos porque contiene oleorresina. Es también tiene propiedades curativas para la salud oral. El té de clavo evita la formación de placa y alivia el dolor de encías. Además, sus propiedades antioxidantes activan el metabolismo y protegen contra enfermedades relacionadas con la edad
Cómo preparar té medicinal
Ingredientes
- Una manzana
- Anís estrellado
- Un diente perfumado
- Una ramita de canela
- Agua
- Azúcar u otra sustancia equivalente de su elección
Utensilios
- Una cacerola de tamaño mediano
- Un filtro
- Una taza o una jarra
- Una cuchara de madera
- Un cuchillo
Preparación
- Lave la manzana y córtela en trozos pequeños con un cuchillo de cocina. Deje las cáscaras a un lado y quite las semillas y el tallo.
- Hierva los trozos de manzana en una cacerola mediana con 5 tazas de agua, a fuego medio, hasta que la manzana se ablande. . Le tomará de 5 a 6 minutos.
- Agregue el clavo, el anís y la canela, y déjelo reposar durante aproximadamente 8 minutos.
- Luego, filtre el líquido en una taza y agregar azúcar (u otra sustancia) para suavizar el té a su gusto . Revuelva bien el líquido con una cuchara de madera hasta que el azúcar se derrita. Tampoco puedes poner azúcar.
- ¡El té está listo para ser servido! Incluso puedes guardarlo en el refrigerador por 3 días.
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