Remedios de la abuela: las mejores recetas de leche
La leche siempre se ha considerado muy nutritiva y completa, ya que contiene una gran cantidad de proteínas, hidratos carbono, fósforo, potasio, calcio y vitaminas A, C y B12. La leche es vital en la nutrición humana, ya sea en bebés o adultos, aunque esta última a veces puede tener intolerancia a la enzima lactasa , causada por dificultades en absorber proteínas de origen animal. Sin embargo, la leche está muy presente en nuestras vidas.
Debería saber que la leche nos ayuda a protegernos de muchas enfermedades como el raquitismo, la artritis y la desmineralización. Es especialmente esencial hasta la adolescencia: se puede consumir de forma equilibrada solo para satisfacer nuestra necesidad de calcio y otros nutrientes esenciales para el funcionamiento de nuestro cuerpo, porque es cierto que un consumo de sólo uno o dos vasos de leche al día puede sentirse mejor acerca de nuestros cuerpos, teniendo en cuenta los nutrientes en la leche.
de la leche tiene propiedades curativas que son de gran nos necesitan, sobre todo si tenemos padece alguna enfermedad o está buscando una alternativa a un producto cosmético. Trataremos de darle otra visión de esta comida con recetas de leche muy especiales, para mostrarle que este alimento animal tiene muchas cualidades.
Recetas de leche natural
Remedio para el acné
Nada mejor para combatir las espinillas y los forúnculos que una taza de leche tibia en la que se empapa una rebanada de pan que se aplica al botón hasta que el pieza fresco. es necesario saber que la leche tiene propiedades curativas y anti-inflamatoria que él un remedio muy eficaz hacen.
remedio contra el insomnio
es bien sabido que la leche tiene propiedades tranquilizantes , ya que contiene triptófano que actúa como un agente calmante en el cuerpo para superar el insomnio. Puede tomar un vaso de leche caliente con canela antes de irse a la cama.
Las quemaduras solares y las picaduras de insectos
en polvo se utilizan en este caso porque ideal para neutralizar el veneno de los insectos y calmar las quemaduras. Uno puede mezclar dos cucharadas de agua, leche en polvo y una pizca de sal, luego se frota esta pasta sobre las zonas afectadas.
remedio contra el asma
Para aliviar el asma, puede ser Hierva un vaso de leche y agregue una cucharada de pimienta negra molida. todo por unos minutos y luego se deja reposar y beber en pequeños sorbos. Un remedio muy eficaz!
Propiedades de la leche y la belleza
La leche contiene en sus propiedades muchos secretos que se centran alrededor de ácido láctico , que pertenece a la familia de los α-hidroxiácidos. Por lo tanto, es esencial para la seguridad de nuestra piel, especialmente porque ofrece suavidad y uniformidad, y contiene oligopéptidos que nos proporcionan antioxidantes que combaten las arrugas y suavizan la piel.
máscara de belleza para la piel grasa de la leche
para remediar los defectos de una piel grasa, puede utilizar la leche mascarilla casera, poner en la licuadora la mitad de un vaso de leche descremada, un tomate maduro y una cucharada de almidón de maíz. La mezcla debe ser lo suficientemente gruesa para que se pueda aplicar al menos media hora en nuestra cara. Luego enjuague con agua fría.
Máscara de belleza con leche para piel normal
Uno pone media taza de leche en polvo mezclada con un poco de agua, lo suficiente como para hacer una pasta espesa. Se puede aplicar en nuestra cara durante 20 minutos o media hora y luego enjuagar con agua tibia. ¡Esta receta de leche nos dará la sensación de tener una piel fresca!
Máscara de belleza leche de piel seca
Se usan medio vaso de leche, una manzana y una cuchara de almidón de maíz. Viértalo todo en la licuadora, luego aplíquelo a nuestra cara durante media hora una vez que la mezcla esté muy espesa.
Remedio para los ojos hinchados
La leche es un elemento muy beneficioso para nuestros ojos si están hinchados por la mañana. Por lo tanto, podemos usar leche fría y desnatada en lugar de leche entera porque esta última tiende a dejar residuos grasos. Puede sentir un alivio casi inmediato simplemente aplicando un algodón mojado con esta leche en sus ojos. Un remedio increíblemente simple, viejo y efectivo
Un acondicionador para tu cabello
Además del aceite de oliva y el vinagre, la leche también es un excelente acondicionador que se usa desde la noche. veces Se puede aplicar después de lavarse el cabello y cuando todavía está mojado. Déjelo actuar durante 5 minutos y luego enjuague.
Un remedio para la ortiga y el limón para luchar contra la anemia
La anemia es una condición que se caracteriza por una disminución de la hemoglobina en la sangre. Puede ser causada por deficiencia de hierro o es un signo de 'un problema de salud más grave. Puede causar síntomas como fatiga, pérdida de cabello o taquicardia. Por lo tanto, es importante controlarlo antes de que cause demasiado daño.
Batido de avena, piña y canela para fortalecer los ligamentos y los tendones de la rodilla
Rodillas juegan un papel muy importante en nuestra vida , porque nos dan la capacidad de moverse, nos estabilizar y ser físicamente fuerte. Es una de las articulaciones más complejas porque está compuesta de ligamentos y tendones muy frágiles, que pueden ser fácilmente dolorosos. Deterioro de la rodilla relacionado con la edad, problemas genéticos y lesiones son algunos de los factores que pueden generar lesiones difíciles de tratar.
