Cómo prevenir la candidiasis vaginal

Cómo prevenir la candidiasis vaginal

Esta infección causada por hongos de las especies de Candida, es más común de lo que piensa.

La candidiasis vaginal es parte de las condiciones de la superficie (con la candidiasis bucal), incluso si son sistémicos y fatales (que afectan a personas con enfermedades autoinmunes).

En este artículo, explicaremos cómo prevenirlo y tratarlo.

lo que debe saber acerca de la candidiasis vaginal?

Cuando Candida crece en exceso en el cuerpo, puede causar varias enfermedades, tales como la candidiasis vaginal (y también puede causar problemas en el sistema respiratorio, la piel o el tracto gastrointestinal).

Hay que decir que un organismo que vive en nuestro cuerpo y no nos afecta por completo si sus niveles se mantienen estables.

los síntomas más comunes de la candidiasis vaginal , a lo cual debemos prestar atención y para los que lo mejor es consultar a un ginecólogo, son:

  • picor e irritación
  • ulceraciones (llagas causadas picor)
  • dolor, la inflamación y el enrojecimiento
  • secreción vaginal de espesor muy blanco y color
  • quemaduras cuando la orina o dolor durante las relaciones sexuales (o después)
  • Mal olor frecuentes

candidiasis vaginal es un problema muy común en las mujeres, por lo que no se preocupe demasiado si ' Es la primera vez que aparece

Si los síntomas son molestos y a veces dolorosos, deberá prestar más atención si se repiten varias veces.

El 75% de las mujeres mayores de 15 años han sufrido o sufrirán de una infección vaginal debido a Candida en su vida

Hay momentos y situaciones específicos en los que es más probable que ocurra la candidiasis vaginal:

  • Embarazo
  • Diabetes
  • Tratamientos con antibióticos ic o corticosteroides
  • Los problemas en el sistema inmunológico
  • Los cambios hormonales

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Cómo prevenir la candidiasis vaginal

La El tratamiento para curar este tipo de infección genital puede incluir medicamentos y ser un poco largo.

Como a menudo se dice "la prevención es mejor que curar" y esto se aplica por supuesto a la candidiasis vaginal. Los hábitos o cambios que deben realizarse para prevenir el aumento de Candida en su cuerpo son:

Cuidado con los medicamentos ingeridos

Si tiene una enfermedad que requiere alguna antibióticos, hable con su médico sobre los efectos de los químicos que entran en su cuerpo Muchos de ellos destruyen la bacteria responsable de equilibrar la proliferación de levaduras como Candida .

Pregunte si puede consumir otro tipo de medicamento que tenga el mismo efecto en su condición pero que sea menos dañino para sus microorganismos beneficiosos.

Mantenga una buena higiene personal

Esta es una medida muy importante importante para prevenir la candidiasis vaginal. Es aconsejable usar jabón blanco o neutro (ninguno que tenga perfume o pH ácido) y no se recomiendan los baños de burbujas.

Además, las duchas no están indicadas, a diferencia Post Vaginal Cleansing

La higiene debe ser perfecta cada vez que vaya al baño. Para evitar el trasplante de gérmenes del recto a la vagina, limpie siempre de adelante hacia atrás.

Cambie toallas y toallas con frecuencia

Durante su período, es importante tener mucho cuidado con la higiene personal.

No es bueno conservar la misma toalla o tampón durante varias horas. fila. Cambie cuando estén sucios o cuando vaya al baño

Use toallas limpias

Las toallas de baño también pueden causar el desarrollo de candidiasis vaginal. Si no lo hace no cambie su toalla regularmente, estará mojada y sucia

Recomendamos usar una toalla nueva todos los días o cada dos días

Use ropa interior de algodón

Algunos materiales sintéticos como lycra aumenta la sudoración del área genital, lo que promueve la proliferación de bacterias y hongos.

Siempre es preferible que la ropa interior sea de algodón natural y que no esté demasiado preparada. Por lo tanto, promoverás la llegada del aire y el secado de la humedad de la zona.

Es lo mismo con los pantalones, porque cuando están muy ajustados, no ayudan para evacuar la transpiración pero para aumentar la temperatura (lo que aumenta la reproducción de Candida)

Para controlar sus niveles de azúcar

Existe un vínculo muy estrecho entre la diabetes y la candidiasis vaginal. Cuando los niveles de azúcar en la sangre están desequilibrados, las levaduras aumentan y hay un mayor riesgo de contraer una infección.

Remedios naturales para la candidiasis vaginal

Si actualmente tiene una infección de Candida , recuerde los consejos de prevención cuando esté completamente curado. También puede ser una forma de evitar la infección. Mientras tanto, prueba uno de estos remedios caseros para tratar la candidiasis:

Yogurt

Come mucho de este producto lácteo porque los probióticos que contiene son efectivos contra muchos hongos. También puede ser una forma de evitar la infección. Algunas mujeres optan por la aplicación de yogur directamente en el área afectada.

Peróxido de hidrógeno

Tiene la capacidad de curar heridas en caso de ulceración o si los tejidos genitales son maltratados. causa de la candidiasis

Simplemente aplíquelo con un trozo de algodón o hágase una ducha vaginal con Si desea una solución más suave, mezcle en dosis iguales con agua

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Hierbas naturales

Los dos tés más populares en este caso son los tés de equinácea y consuelda. El primero tiene la capacidad de fortalecer el sistema inmune y el segundo alivia las quemaduras y la picazón

Puedes beberlos diariamente mientras dure la infección.

Aceites esenciales

Los dos mejores para esto el afecto es el aceite de árbol de té y el aceite de coco. Recuerde que para usar , debe diluirlos en agua o en un aceite más blando, como almendras o aceite de oliva.

Son excelentes para combatir las infecciones por hongos. vaginal y aplicar con algodón justo después de la ducha. No es necesario enjuagar después.


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