La unión de la mente y el cuerpo es tan íntimo y determinar que debemos prestar más atención a este mundo emocional que descuidamos tan cotidiana.
Por lo creas o no, todo lo que fue finalmente nos enferman.
investigación psicosomática (la relación entre la psicología y la medicina) tiene años de investigación y interesantes análisis que se publican regularmente en revistas tales como Revista de la investigación psicosomática.
del mismo modo, entidades como la Sociedad Americana psicosomática informan regularmente nuestros hallazgos recientes en este enlace directo entre la biología y el mundo emocional .
a continuación, te invitamos a descubrir los ejes básicos que estructuran la disciplina, y que debemos tener en cuenta en nuestra vida cotidiana.
emociones, el estrés, la ansiedad y todos están en silencio durante nuestra la vida tiene efectos secundarios graves.
Hay pocos, en una conferencia de TED (Tecnología, Entretenimiento y Diseño) llamó la atención sobre muchas rutas muchas personas El psicólogo ha sorprendido a todos al traer un vaso de agua en la mano.
El público inmediatamente pensó que iba a hablar del concepto clásico de copa vacía y vaso lleno. Pero su intención era otra ...
Se dirige al público y le preguntó lo siguiente: ¿Cómo cree que este vaso de agua pesa
Ver sugerencias para el control de ella? ansiedad
Las respuestas fueron diversas y la mayoría de ellas buenas. Sin embargo, la explicación dada en esta psicología emocional profesional fue mucho más profundo.
Descubre la magia de mandalas para aliviar el estrés
Una enfermedad psicosomática es cuando el espíritu ( Psiche ) crea una alteración del cuerpo ( soma ).
Esta realidad es tan común que incluso uno cree que el algunas enfermedades físicas pueden empeorar debido a factores mentales como el estrés y ansiedad.
Cuando algo nos molesta y no manejarlo bien, el cerebro se convierte en una emoción negativa con consecuencias biológicas.
Aumenta la actividad de los impulsos nerviosos a liberar neurotransmisores como la adrenalina determinó
Este neurotransmisor con el cortisol, lo que también aumenta nuestro flujo sanguíneo, puede generar los siguientes :.
Si es obvio que ninguno de nosotros ha recibido capacitación en gestión emocional, es necesario tener en cuenta algunas cosas
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Recuerde que la cara Cualquier síntoma, cualquier malestar, como mala digestión, taquicardia o náuseas, es importante consultar a un médico para controlar todas estas afecciones.
6 Diferencias entre el amor y el hábito
Compartir durante tanto tiempo su vida con un compañero implica enfrentar innumerables desafíos que en algunos casos no se superan de la mejor manera. Esto puede dar paso a la monotonía y llevarnos a preguntarnos si lo que estamos sintiendo es amor o hábito. Y existen diferencias entre el amor y el hábito.
No pongan cara de historias con un final feliz: ser felices sin incidentes
Todos nos enseñó, desde muy jóvenes, las historias siempre tienen un feliz final. Es como si el mundo era su armonía en el final del viaje, cuando todo llega a un resultado satisfactorio e ideal. Pero tenga en cuenta que los cuentos originales de Charles Perrot o Hans Christian Andersen no eran tan inofensivos que lo que vemos en los dibujos animados de Walt Disney.