No te olvides bajo el pretexto de mantener a tus seres queridos juntos

No te olvides bajo el pretexto de mantener a tus seres queridos juntos

¿Cuántas veces se salieron de su camino por los demás? Esto es algo muy común, especialmente entre las mujeres. Constantemente queremos consolar a todos y responder a las necesidades de cada uno.

Todo esto nos trae nobleza, así es como entendemos el mundo. amor, ¿qué significa amar a nuestro cónyuge, a nuestros hijos o a nuestros amigos?

¿Eres una de esas personas que piensa que no mereces nada a cambio de tus esfuerzos diarios? En este artículo, te invitamos a pensar en esto.

Cuando nuestro corazón se desvive por cuidar a los demás

Hacemos todo lo posible cada día, y lo hacemos sin siquiera darnos cuenta.

Para entender lo que significa "inclinarse hacia atrás", dejaremos de lado la parte simbólica para comprender esta imagen de manera ilustrativa:

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  • Cuando priorizamos los deseos de nuestro cónyuge antes que el nuestro . Es algo que podemos hacer una, dos, tres veces, pero ¿qué sucede cuando la otra persona espera que lo hagamos siempre?
  • Cuando un ser querido utiliza el chantaje emocional o la victimización para ayudarnos a diario y para servirlo.
  • Cuando nos dejamos llevar por estos amigos, a veces tóxicos , que están acostumbrados a contarnos sus oraciones diarias sin preocuparse por saber cómo vamos, qué pensamos o cómo nos sentimos.
  • Cuando constantemente ponemos algo que nos encanta ir al día siguiente, porque le damos prioridad a los demás.

Si nos detenemos pensar en nosotros mismos, terminaremos perdiendo nuestra identidad, esa esencia que nos define en nuestros gustos, nuestras pasiones, nuestros sueños y nuestra autoestima. Tienes derecho a esperar de la reciprocidad

Dar todo sin esperar puede hacer mucho daño

Algunas personas tienen ideas equivocadas sobre las relaciones afectivas y la amistad. Toda relación no es solo una interacción, es un intercambio equilibrado y satisfactorio, en el que ambas partes ofrecen afecto, información y energía en los mismos niveles.

Cualquiera relación que se basa solo en una dirección,

  • "Doy, me cuido, ofrezco ..." termina lastimándose. Todos necesitamos recibir toda una serie de atenciones y de afecto.
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Es común que cuando amamos a alguien, ni siquiera nos preguntemos si Démoslo todo o no.

  • Esto es lo que la psicología popular llama síndrome de Wendy
  • , cuando una de las partes involucradas se desvive por la otra persona, busca constantemente la felicidad y se va. su propia estima. El derecho a la reciprocidad: nadie es egoísta cuando espera algo a cambio

No No debemos engañarnos a nosotros mismos: esperar que otros tomen en cuenta no es una actitud egoísta. La reciprocidad es la base de las relaciones sociales y, así como debemos practicarla, debemos recibirla.

Reciprocidad significa dar y dar, reconocer y ser reconocido

Reciprocidad significa tener derecho a decir

  • "No puedo", "ahora mismo no es posible" o "No quiero hacer eso" porque sabemos que la otra persona nos comprende y sabe que tenemos necesidades personales. Tiene derecho a rechazar y decir que no,
  • y eso no significa que seas una mala persona o egoísta. Nadie tiene derecho a sentirse ofendido, porque si el otro no comprende que necesita su espacio personal es porque realmente no lo aprecia, o porque no tiene suficiente cuenta de usted. Si cedemos más espacio todos los días,
  • llegará un momento en que nos sentiremos frustrados. La frustración se convierte en insatisfacción e insatisfacción en la desgracia. cuando somos conscientes de esta desgracia, corremos el riesgo de la depresión. Si no tenemos este equilibrio interno y ese bienestar que nos da fuerza e integridad, es muy difícil seguir cuidando a los demás.

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Nunca olvide que para dar lo mejor de nosotros mismos, debemos sentirnos bien.

Para esto, debemos ser reconocidos como personas, para ser respetados y que tomamos en cuenta a nosotros mismos y nuestros deseos.

Se llama integridad y significa amarse a sí mismo, algo que debemos cultivar todos los días de nuestra vida.


¿Qué hacer cuando muere el gusto por la vida?

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Debemos enfrentarlo. La vida no es todo rosa, y mucho menos un paseo de alegría y felicidad Incluso si nos encantaría, la verdad es que no podemos ser felices en todo momento. Hay momentos tristes y sensaciones profundas que nos hacen perder el gusto por la vida. ¿Puede el futuro prepararnos? ¿Por qué nos obligamos a levantarnos por la mañana cuando el día que viene está vacío y es difícil?

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Hay otras personas que te inspiran y que se agotan

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Siempre que sea posible, trate de rodearse de las personas que te inspiran, y si se enfrentan a los que se agota, encontrar una manera de cobrarle a continuación. Nuestra mente es muy permeable a las interacciones que tenemos todos los días. Hay personas que nos inspiran, que nos dan valor, positivismo y energía.

(Sexo y las relaciones)