El colesterol es malo para nuestro cuerpo porque causa complicaciones tales como el bloqueo de las arterias. Esta condición requiere un control constante y regular para prevenir enfermedades cardiovasculares graves. Pruebe estos jugos para reducir sus niveles de triglicéridos y colesterol!
Cómo prevenir la gripe al comer estos 8 alimentos
Gripe, también conocida como influenza, es una enfermedad respiratoria común causada por el ataque y la proliferación de ciertos virus . Estos virus ingresan a las vías respiratorias a través de la nariz o la nariz. boca y, después de haber infectado el sistema, desencadenar una serie de síntomas que interfieren con las actividades diarias de la persona afectada.
Creatina: qué es y cuáles son sus propiedades
Probablemente ya hayas oído hablar de la creatina como un suplemento dietético muy beneficioso para los atletas. Sin embargo, es importante conoce la función de este aminoácido en el cuerpo , para decidir si es necesario o no tomarlo por un tiempo. Descubrirás en este artículo lo que creatina, sus propiedades y la mejor manera de consumirla para aprovecharla al máximo Creatina, ¿qué es?