los pies son la parte del cuerpo que se cansa más. Usar zapatos cerrados, caminar mucho, sufrir artritis o mala circulación sanguínea, sentimos estos genes en los pies Que no sabemos cómo aliviarlo.
A veces incluso una ducha de agua caliente no es suficiente para descansar los pies.
Lo mejor es cuidarlo y evitar problemas como inflamación, agrietamiento o mala circulación. En este artículo, hablaremos sobre estos aliados naturales para la salud y la belleza de sus pies.
1. Aceite esencial de lavanda
Este remedio actúa como un relajante natural y antiséptico. eficaz para tratar dolores reumáticos
Si tienes juanetes en el pie y sufres de roces en los zapatos, no dudes en utilizar este simple tratamiento con aceite esencial de lavanda, que te aliviará mucho.
Ingredientes
Ahora, realice un masaje en todas las plantas de los pies y los dedos de los pies, es decir, en cada área inflamada.
Una vez que han hecho este masaje, se ponen calcetines y pasan la noche con él, dejando que el tratamiento funcione.
¡A la mañana siguiente, se sentirá maravilloso y listo para un nuevo día!
2. Aceite esencial de limón con aceite de oliva
Además, es un relajante natural que nos ayuda a suavizar los callos, a combatir las infecciones y especialmente a descansar los pies.
Ingredientes
Agregue el aceite esencial de limón y el aceite de oliva y relájese durante
este tratamiento natural durante 20 Finalmente, seca tus pies y ponte zapatos cómodos. Sentirás que tus pies estarán desinflamados y relajados.
3. Aceites esenciales de almendra y rosa mosqueta
Aceite esencial de almendras como la rosa almizclado, son fáciles de encontrar en los salones de belleza naturales y a menudo son baratos. Se utilizan para muchos usos cotidianos de belleza (para el cabello, la cara, las manos, etc.).
Estos aceites son ideales para tratar los callos y la piel seca o inflamada, y son muy ricos en vitaminas, minerales y oligoelementos esenciales
Ingredientes
Una vez más, remoje la tela limpia con
el aceite esencial de almendra y rosa mosqueta, pasando suavemente por cada área del pie, mientras permite la absorción de estos aceites. No te olvides de pisar los talones donde aparecen las grietas y la piel seca. Masajee los dedos de los pies para que todas las articulaciones estén bien impregnadas, y así promueva la circulación sanguínea.
Una vez que haya terminado el masaje, póngase calcetines cómodos que no comprimen sus tobillos, y manténgalos todo el tiempo. por la noche para que los aceites continúen funcionando.
Si haces esto al menos tres veces a la semana, tendrás los pies suaves y bonitos, perfectos para el verano, si usas sandalias o chanclas.
Ovulación dolorosa: cómo aliviarlo
La ovulación dolorosa es una de las mayores molestias que experimentan las mujeres en edad fértil . Este dolor se manifiesta por calambres o espasmos. cólico en la parte inferior del vientre. Para la mayoría de estas mujeres, esta condición es una verdadera molestia. La incomodidad que puede generar a veces surge bruscamente.
Crema natural con aceite de coco para rejuvenecer el área de los ojos
La piel alrededor de los ojos es una de las áreas más delicadas y sensible a la cara, pero también es uno de los más sensibles al desarrollo de las primeras arrugas Dado que no tiene muchas glándulas sebáceas y sus niveles de colágeno y elastina son mínimos, su tendencia al envejecimiento es mayor en comparación con otras áreas de la piel.