Vivir es lo único urgente, todo lo demás es secundario
Vivir no es dejar pasar el tiempo, ni dejarse llevar por los planes de los demás al mirarlos. escapar de la ventana, sin darse cuenta de los propios sueños
Incluso si nos dicen que "nunca es demasiado tarde para hacer lo que amamos", es importante saber que cuanto más lo pongamos cuanto antes en la práctica, más disfrutaremos de la vida.
Estar vivo es el regalo más maravilloso que tenemos. Para eso, nada es más urgente que ser feliz en tu vida diaria de la manera más simple posible.
Sé feliz y haz felices a los demás. El resto es secundario, lo creas o no.
La felicidad no es vivir, sino saber cómo vivir
Mira esta imagen de girasoles durante unos segundos. Están llenos de luz, vida y esplendor. A lo largo de su vida, tienen un solo objetivo: moverse para encontrar la luz del sol.
Su vida es simple, pero tienen un propósito. Deberíamos ver esto como algo de primera importancia también, para buscar esa luz a través de la cual nos sentiríamos bien.
Todo lo que te aleja de este objetivo es artificial, y secundario.
Descubrir Saber que no puedes no hacer felices a todos
- La felicidad está en el poder de hacer de cada día algo que nos haga sentir bien. Por lo tanto, es preferible, por ejemplo, hacer un trabajo que nos agrade y que nos llene.
- Saber cómo vivir no solo significa pensar en uno mismo, sino también saber cómo hacer felices a los demás porque está ahí que nuestra existencia adquiere un significado auténtico. Ayude, proteja, eduque, ofrezca, reciba, ría, consuele, etc.
Establezca su meta en el horizonte, como los girasoles, y nunca la pierda de vista. Lo que te hace feliz te define y motiva.
No dejes la felicidad en manos de otros
En lugar de confiar tu felicidad a los demás, trata de ser el dueño de tu propio bienestar.
No dependas de los demás y no hagas las cosas solo según los demás
Hay, por ejemplo, amores dependientes donde el más mínimo gesto puede interpretarse como una señal de desencanto. Uno no debe alcanzar estos extremos.
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Sabemos que amar con frecuencia es sinónimo de gran felicidad. Sin embargo, siempre hazlo con equilibrio y madurez, cuídate.
Recuerda que ser feliz como pareja es asunto de dos personas donde No hay dependencia. Debe ser un proyecto común basado en la reciprocidad
Aprender a establecer prioridades, y saber qué es realmente importante y qué es secundario
Si en algún momento le preguntas a un amigo o pariente si sabe qué es lo más importante de la vida, seguramente te mirará con escepticismo y te dirá ... ¿Qué sé yo?
Es muy obvio que la gente "no sabe cómo ser feliz". De hecho, según la información de la administración de Google, una de las búsquedas más comunes realizadas en Internet es "cómo ser feliz".
Simplemente significa que muchas personas no saben cómo hacer prioridades en su vida diaria y no diferencian entre lo importante y lo secundario.
Vivir y saber cómo vivir es un arte complejo que requiere que consideremos las siguientes dimensiones:
- es importante conocerse a uno mismo y saber lo que nos trae la paz y la felicidad, y lo que nos pone ansiosos y tristes
Es posible que vivas en un lugar donde hay muy poco sol, que tienes un trabajo repetitivo que te impide tu creatividad y tu esencia. Es posible que estés rodeado de gente que no te traiga nada, que corte tus alas ... Piénsalo.
- Deja de obsesionarte con las cosas y sé materialista. La vida no es coleccionar cosas, sino acumular experiencias. Para eso, debes salir de tu rutina un poco más cada día. La vida representa obligaciones, pero también la libertad personal de ser uno mismo.
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- Aprende a soñar, a cumplir tus sueños y tus objetivos Una vida sin sueños es un fuego sin calor o un campo sin amapolas Haz algo que te haga feliz todos los días, que te haga ser tú mismo y que alimente la llama de tus sueños.
¡Le aseguramos que ser feliz no es tan difícil!
Dolor físico y emocional: ¿cuál es el vínculo?
Bueno que a menudo no sabíamos, muchos de los dolores físicos que sentimos están relacionados con las emociones que estamos experimentando. Cuerpo y mente trabajan juntos constantemente, razón por la cual muchos sentimientos se manifiestan a través del dolor en varias partes del cuerpo. Por ejemplo, las investigaciones han demostrado que el dolor crónico no es no solo producto de una lesión física sino que puede deberse a estrés y depresión constantes.
Las relaciones intermitentes son tortura
Muchas parejas tienen relaciones intermitente. Es decir, se rompen, luego se dan una nueva oportunidad, y eso varias veces. Desde un punto de vista externo, se puede decir que tienen un problema que no pueden resolver de esta manera. Las relaciones intermitentes ocurren cuando una pareja está muy cerca.
