Una bebida medicinal para perder peso y reducir la celulitis
Linen es una semilla rica en fibra que nos ayuda a sentirnos llenos, mejora nuestra digestión y elimina los desechos de nuestro cuerpo.
Perder peso y reducir la celulitis son deflectores para la mayoría de las mujeres, porque a menudo tiene que someterse a dietas complicadas y severas para obtener buenos resultados
Casi siempre, la celulitis aparece cuando tiene sobrepeso. Al principio, es importante eliminar estos kilos de más para poder eliminar este problema de la piel.
Un solo producto rara vez puede perder peso y reducir la celulitis al mismo tiempo, pero en este artículo Vamos a presentarte una bebida que puede ser tu aliado diario adelgazante.
Es una bebida medicinal beneficiosa para las mujeres, rica en nutrientes y cuyas propiedades pueden ayudar a quemar grasa , para perder peso, mejorar la salud de la piel y reducir la celulitis
¿Qué es esta bebida medicinal?
Esta bebida medicinal se prepara con semillas de lino, un ingrediente natural que tiene muchos propiedades y virtudes para la salud
Estas semillas son ricas en vitaminas, minerales, ácidos grasos y fibras, que son nutrientes esenciales para una buena digestión, para una buena salud de la piel y para quemar g
El lino se caracteriza especialmente por su alto contenido de ácidos grasos omega-3 y omega-6, que son un tipo de grasas saludables que pueden ayudar a prevenir problemas cardiovasculares, cánceres o hipertensión. entre otros.
Además, son excelentes grasas para la piel porque ayudan a combatir los radicales libres y previenen el envejecimiento prematuro.
Además de estos ácidos grasos omega-3, el lino también contiene vitaminas B1, B2, C y E, ácido fólico, minerales como magnesio, manganeso, zinc, hierro, potasio y fósforo, y fitoquímicos que reducen en riesgo de cáncer y diabetes, especialmente en mujeres
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La linaza es un suplemento para personas que quieren perder el peso, debido a que son bajos en calorías, produce una sensación de saciedad y su alto contenido de antioxidantes es clave para activar el metabolismo.
Esta importante fuente de fibra es ideal para mejorar la digestión, eliminar los desechos del cuerpo y saciarlos por más tiempo.
Además, el alto contenido de omega-3 de la linaza, ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre y puede ayudar a reducir los antojos en general
¿Por qué la linaza ayuda a reducir la celulitis?
La celulitis puede causar consecuencias como sobrepeso, retención de agua o exceso de toxinas en el cuerpo, entre otros.
El lino es un alimento ideal para combatir todos estos factores, además de ser un excelente aliado para la salud de la piel.
Gracias a su alto contenido de ácidos omega-3, el lino mejora la digestión, ayuda a perder peso y reduce la absorción de grasas en el intestino, y mejora
Además, contiene nutrientes esenciales s que estimulan la eliminación de líquidos y toxinas, reducen la inflamación celular y el tejido de la piel
¿Cómo preparar esta bebida medicinal?
Esta bebida medicinal es en realidad un té, que te permite disfrutar todas las propiedades del lino para perder peso y reducir la celulitis.
Ella es una gran ayuda para las dietas, ya que ayuda a adelgazar sin pasar hambre.
Además de esto, esta bebida medicinal es ideal para las personas que se han sometido a una cirugía o luchando contra gastritis, úlcera de estómago, cistitis, pielonefritis o hemorroides.
Ingredientes
- 3 cucharadas de semillas de lino (45 g)
- 1 litro de agua hirviendo
Preparación
poner a hervir un litro de agua y añadir tres cucharadas de linaza. Lo ideal es preparar esta bebida en la noche para dejar reposar la mezcla durante la noche.
A la mañana siguiente, se obtuvo un líquido espeso que se concentra el máximo de beneficios de lino.
Ensayo
- Se debe beber 150 ml de la solución, 3 o 4 veces al día, media hora antes de las comidas.
- lo mejor es preparar todas las noches para que esté listo a la mañana siguiente.
- Se recomienda beber este té de linaza durante 10 días, luego romper durante 10 días más.
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