Secretos para un cabello saludable
Todos los días , nuestro cabello está expuesto a factores que los debilitan y los dañan, haciéndolos menos y menos brillantes. Cuando el cabello comienza a tener problemas, es normal sentir picazón en la cabeza, notar que son más opacos y delgados, y aparecen algunas películas problemáticas. Afortunadamente, todos estos problemas capilares se pueden resolver, y es posible mantener un cabello suave, hermoso y saludable.
El principal secreto para tener un cabello saludable es tener un cuero cabelludo saludable. Cuando nuestro cuero cabelludo está sano, es más fácil obtener un cabello hermoso. Es por eso que hoy vamos a darte los mejores secretos para que puedas cuidar tu cuero cabelludo y obtener un cabello sano y bien nutrido.
Un cuero cabelludo seco
Cuando el problema de nuestro cabello es el cuero cabelludo seco, comenzamos a sentir picazón frecuente y vemos aparecer la caspa. A nadie le gusta ver su cabello lleno de escamas de piel, producidas por la sequía. Además, no prestar atención puede provocar un problema mayor.
La solución
- En un recipiente, mezcle 10 gotas de aceite esencial de lavanda pura con una onza de aceite esencial de almendras dulces o aceite de jojoba. Luego, aplíquelo sobre su cuero cabelludo realizando un masaje circular durante 5 minutos.
- Para un cuero cabelludo sensible, realice un masaje solo con aceite de jojoba, 5 minutos antes de tomar una ducha.
- Además se recomienda aumentar el consumo de ácidos grasos omega-3 encontrados en pescados y vegetales
Cabello grueso y normal
El cabello grueso y normal tiende a tener menos problemas que otros tipos de cabello Sin embargo, no es un lujo aplicar tratamiento fortificante de vez en cuando
¿Cómo?
- Después de aplicar el champú, tomar una cucharada de aceite de oliva y aplicarlo en todo el cuero cabelludo y en el cabello desde la raíz hasta la punta. Luego, envuélvete el cabello en una bolsa de plástico o charlotte y déjalo actuar de 10 a 15 minutos. Finalmente, enjuague y aplique su acondicionador habitual
Pelo fino
Se dice que tenemos el cabello fino cuando pierden su fuerza y grosor, y es más probable que se caiga. Este problema puede ser el producto de una mala dieta, deficiencia de vitaminas, maltrato del cabello y / o el resultado de trastornos endocrinos.
La solución?
- Para calentar 1/2 taza de vinagre de manzana, deje reposar, diluya con 1/2 taza de agua y una vez listo, aplique esto en su cuero cabelludo haciendo masajes suaves. Cúbrase el cabello con una bolsa de plástico o charlotte y déjelo actuar durante 30 o 40 minutos. El ácido del vinagre de manzana ayuda a restaurar el pH del cuero cabelludo
El cabello quebradizo
El cabello quebradizo puede ser producto de una nutrición deficiente, falta de nutrientes, exposición excesiva al sol, el uso de secadores de pelo, alisadores para el pelo, pinzas para el cabello, etc. Cuando el cabello es frágil, tienden a caer con mayor frecuencia y su crecimiento se ralentiza.
¿La solución?
- Para fortalecer el cabello quebradizo, es bueno masajear el cuero cabelludo y el cabello con un poco de aceite de coco y dejarlo actuar durante 5 a 10 minutos. Preferiblemente, envuélvate la cabeza con una charlotte o bolsa de plástico para dejar que el tratamiento descanse durante el tiempo recomendado y enjuaga tu cabello como siempre.
- Además, se recomienda incluir los siguientes alimentos en la dieta: carnes magras, pescado, queso bajo en grasa, clara de huevo, espinacas, soja, naranjas, fresas, tomates , entre otros.
Caspa
La caspa ocurre cuando hay un crecimiento excesivo de bacterias que hace que las células muertas de la piel se acumulen. Pueden aparecer en ambos cabellos grasos solo en cabello seco
¿La solución?
- En un recipiente, mezcle 10 gotas de aceite de árbol de té, eucalipto, menta o aceite de bergamota con una onza de aceite de jojoba o almendra . Luego, aplíquelo sobre su cuero cabelludo realizando un masaje circular durante 5 minutos antes de tomar una ducha.
- Si desea un tratamiento sin enjuagar, mezcle una pequeña cantidad de agua de avellana con un poco de enjuague bucal. y frótelo en el cuero cabelludo después de aplicar el champú y el acondicionador.
- Para obtener los mejores resultados, tenga cuidado de incluir en su dieta alimentos con alto contenido de zinc, como almejas, carne de cangrejo. , carnes magras, langosta, mantequilla de maní, semillas de calabaza y salmón.
4 Máscaras fáciles de preparar para tratar las arrugas
Las arrugas faciales son marcas de expresión que aparecen, principalmente, porque envejecimiento Pero también pueden ser causados por una mala cuidado de la piel (exceso de sol, falta de hidratación, nutrición inadecuada, etc.). Estas marcas embarazosas que se forman en la cara y, con mayores efectos en el área del ojo, se perciben como antiestéticas, lo que lo convierte en una preocupación para muchas personas.
Bálsamo natural para pestañas extralargas
Para tener pestañas extra largas y gruesas, tendemos a recurrir a una máscara, que tiene efectos satisfactorios pero artificiales y temporales. Para permitir que las pestañas crezcan y se espesen de forma natural, se puede optar por un remedio antiguo muy eficaz. Descubre en este artículo cómo preparar un bálsamo natural y casero para pestañas extralargas en poco tiempo.
