¿Cuántas veces tuvo que lidiar con los juicios de otros?
A veces tenemos lo suficiente como para pensar con nuestras obligaciones diarias para, además, tener que someternos el juicio de los demás sobre lo que hacemos o no hacemos
Sería erróneo decir que no nos afecta.
No es fácil ignorar los comentarios. que se atrevan a juzgar nuestras acciones, especialmente si provienen de personas tan importantes como nuestra familia, nuestros amigos, etc.
En la actualidad, nadie será un verdadero amigo o pariente significativo si se atreve a juzgarnos sin conocer nuestra emociones, nuestras experiencias, y lo que llevamos en nuestras espaldas y en nuestros corazones.
Nadie más que tú conoce el dolor de esas piedras que tuviste que levantar, y los ríos por los que pasaste, a veces sin pedirle ayuda a nadie. En este artículo, te invitamos a reflexionar sobre esto.
No eres solo esa mujer que se refleja en el espejo. No solo eres la forma en que te vistes, ni las palabras que le dedicas a los demás.
Eres así y todas tus experiencias vivieron e integraron en lo más profundo de tu ser, las que otros no tienen. No lo sé y nadie necesita saber si quieres que siga así.
Nadie tiene que hablar de sus desilusiones, fracasos o victorias. Entonces, ¿por qué algunas personas a veces se atreven a juzgar sin saberlo?
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¿Quiere saber más? Hay dos tipos de dolor: el que te lastima y el que te cambia.
A menudo decimos que estos juicios no nos afectan, y ese puede ser el caso, a partir del momento provienen de un compañero de trabajo o una persona con la que no tenemos una conexión íntima.
Ahora, ¿qué sucede cuando un amigo, cónyuge o ser querido se encuentra con usted?
En este caso, es común sentirse ofendido e incluso herido. Lo primero que debe hacer es mantener la calma y concentrarse en uno mismo, mediante verbalizaciones como las siguientes:
"Sé quién soy, sé lo que he pasado y me siento orgulloso de cada paso que hice y de cada aprendizaje que obtuve de mis errores". "Nadie más que yo tiene derecho a juzgarme". porque solo yo sé lo que siento y lo feliz que estoy con mi forma de ser y todo lo que tengo ".
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Si día a día solo recibe juicios de valor de personas que son usted a tu alrededor, te sentirás humillado por las opiniones extranjeras.
En este caso, necesitarás saber si es mejor distanciarte de las personas que no pueden ver lo que vales, la luz que transmites, y su integridad.
5 Autorizaciones para darle cuando alguien lo trata mal
Cuando alguien nos trata mal, tenemos tres opciones: reaccionar inteligentemente, dejarnos abrumar o reaccionar agresivamente. No es fácil lidiar con estas situaciones de carga emocional, donde se activan áreas muy concretas de nuestro cerebro. Cuando se nos trata con falta de respeto o incluso amenazante, las áreas de la corteza prefrontal, la amígdala, la corteza quística anterior e insular toma el control.
¿Has sido infiel? Esto es lo que debe hacer
Si han sido infieles, este no es el momento de las recriminaciones o la culpa, sino tomar conciencia de ello y asumir sus responsabilidades. Sin embargo, cuando alguien es infiel, el miedo a perder a su pareja lo lleva a reaccionar de manera inapropiada y puede hacer que sus deseos nunca se hagan realidad.