¿Comprendes las desilusiones?
¿Sabes cuál es el punto de la desilusión? Cuando vienen a nosotros, nos sentimos mal e incluso podemos tomar decisiones que no son del todo apropiadas.
Todo porque te sientes herido porque la persona en la que confiabas confiaba en ti. e-traicionado. Pero ... si, por el contrario, ¿le sirvió?
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A menudo tendemos a culpar al otro por nuestro propio estado, o por haber destruido la confianza que teníamos en él ...
Pero debemos aprender a ver más allá de lo superficial para entender cómo las decepciones nos ayudan a madurar.
Las decepciones nos alertan sobre las expectativas excesivas
Todos tenemos expectativas. Pero dejarse llevar por ellos es un grave error. Creer que este trabajo será nuestro y que esta persona nos llamará puede causar una gran decepción si no ocurre.
Consideramos que los demás debe actuar como lo haríamos, o si prometen algo, ¡deben cumplir su palabra!
Pero esta amiga que no te llama puede haberlo olvidado porque tenía otras cosas que hacer o eso funcionaba eso no se le dio a usted, puede ser porque otra persona estaba mejor preparada para el trabajo.
Las expectativas que tenía, una vez que nada ha sucedido como lo desea, usted se han desmoralizado y hecho triste.
Un exceso de expectativa puede hacer que su vida se llene más veces malas que las buenas. Porque confiar en que las cosas sucederán según se nos dice o que esperemos a menudo duele.
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¡Nadie actuará como nosotros porque somos personas diferentes! No podemos estar seguros de nada porque la vida va en todas direcciones y nos sorprende en todo momento.
Asegurar o esperar algo augura un dolor doloroso.
Por lo tanto, las decepciones que vives gritándote que dejes de esperar a los demás, que no te engañes antes de la hora y aceptes lo que sucede mientras sucede.
¿Le das demasiado a los demás?
La mayoría de las decepciones surgen en las relaciones porque a veces tenemos una autoestima tan baja que confiamos demasiado en los demás.
Solo buscamos aprobación externa, somos felices si el resto lo es, y comenzamos a depender de las personas que consideramos importantes para nosotros.
Si un amigo no puede quedarse contigo, te desmoralizas; si alguien cambia el programa en el último minuto, ¡ese es el drama!
Su autoestima es tan baja que busca refugio en los demás y para eso, para que usted apruebe y que puede ser feliz, debe hacerlo bien dándoles todo lo que tiene.
Si las decepciones son tan frecuentes en su hogar, es seguro que debe dejar de pensar tanto en los demás. y debe comenzar a dirigir la atención sobre usted.
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Deje de buscar la aprobación de los demás, deje de alimentar esta débil autoestima estima que te duele tanto. Es hora de ponerte primero, de buscar la felicidad que reside en tu hogar.
Porque si hay algo que te cause El sufrimiento es creer que solo puedes ser feliz a través de los demás.
La vida está llena de aprendizaje
Solo aprendemos cuando algo duele, cuando duele tanto que no tenemos más remedio que tratar de curar las causas una gran herida en nosotros.
Este es el propósito de la decepción, el sufrimiento, el dolor ... para hacernos comprender que hay algo que debemos resolver en nosotros mismos. ¡Los otros no tienen que cambiar! ¡Solo tenemos que cambiar!
La vida está llena de aprendizaje. A veces caemos en la culpa u optamos por la interpretación asumiendo el papel de víctima.
Pero todo esto no resolverá el problema, porque no podrá ponerle fin hasta que comience a tratarse bien, a amarse a sí mismo, a no sentirse culpable, a colocarse en la cima de sus prioridades.
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Aunque sea difícil, llegará un momento en que estarás cansado de recibir tantas decepciones y comenzarás a despertar y para asegurarse de que dejan de afectarlo.
Porque es solo a través de los obstáculos una y otra vez contra la misma piedra que podemos aprender y superar esta situación que duele tanto.
Imágenes de JeanFan, Ines Rehberger.
7 Permisos que se le otorgarán para que sea MÁS FELIZ-SE
Para ser felices, debemos tomar decisiones. Algunas no serán fáciles y no se podrán completar en unos días. Es muy probable que esté acostumbrado a leer libros de autoayuda para promover su crecimiento personal. Su deber es hacernos más aptos en estos complejos mundos donde la tristeza nos invade, a veces acompañados por vulnerabilidad No es fácil aplicar cada una de las proposiciones que explicamos, sugerimos o detallamos a los grandes gurús del mundo de la autoayuda y la felicidad.
Dejé de dar explicaciones a personas que solo entienden lo que quieren
En la psicología cognitiva, a menudo se nos dice que no estamos obligados a explicar lo que hacemos, pensamos o elegimos en el Más allá de esta dimensión, siempre existe el interés propio, la necesidad de conocerse a sí mismo y actuar de acuerdo con nuestros principios y valores, respetando también a todos los que nos rodean.
