Cuanto mayor es la herida, más íntimo es el dolor y más solitario.
Las emociones negativas son los enemigos comunes del espíritu humano. Nos afectan tanto como nos impiden avanzar.
En general, nos referimos a "heridas" psicológicas como hechos que han sucedido a lo largo de nuestro ciclo de vida y que han dejado una marca traumática en nuestros cerebros.
Las lesiones son dolores excesivos que la persona no puede sobrellevar y sobrellevar, y que afectan su comportamiento y la forma en que ve el mundo.
Cabe señalar que las lesiones no superar de la misma manera si vivimos en la infancia o la edad adulta. Un niño carece de recursos para tratar una lesión, agresión o desilusión.
Sin embargo, hay algo que es muy común en niños y adultos. Más traumas o lesiones son intensos cuanto más solo el sentimiento es. Te invitamos a pensar sobre esto.
Una decepción, una traición, un engaño, un dolor emocional que alguien ha producido en casa ... Todo esto rompe nuestro equilibrio.
Podríamos decir que estos Las lesiones que a menudo se usan silenciosamente y en el interior tienen diferentes formas y orígenes. Sin embargo, los psicólogos nos dicen que el trauma tiene las siguientes características:
En ese momento, perdemos todo lo que, hasta ahora , nos ofreció seguridad.
Estos son vacíos que dejan una profunda herida.
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Incluso si cada persona tiene una sintomatología diferente y ningún caso es igual a otro, la alteración de los neurotransmisores a nivel cerebral es algo común.
Cuanto más intensas son las heridas emocionales, más inmovilizan a la persona y la sensación de aislamiento es mayor.
También necesitamos saber que no es tan fácil compartir nuestras heridas emocionales
Podemos hablar de un mal día, una disputa con su cónyuge ... Pero, revelarle a la otra que nuestro cónyuge nos ha humillado o que hemos sido abandonados es algo más difícil, que el no se puede compartir ni decir fácilmente
Siempre será más interesante comprender mejor las emociones humanas Las emociones nos ayudan a comprender que algo anda mal y que reconstruirnos Nunca deben paralizarnos.
De manera similar, las emociones positivas tienen el propósito de poder "conectar" con quienes nos rodean. Aquí nos referimos a lo siguiente:
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Comprenda que lo que sucedió nunca puede ser para ser modificado Ya está hecho, la herida es profunda y nunca se curará hasta que se haya ido por completo.
Sin embargo, debemos entender que:
Decidí vivir pequeña, no apoyo cargas pesadas
Muchos de nosotros a menudo asumen muchas cargas externas y problemas que no pertenecen a nosotros. Lo hacemos libremente, sabiendo que cuando amamos y apreciamos a alguien, tienes que ayudarlo, apoyarlo y compartir sus dificultades. Si es obvio que no siempre es fácil mantener una distancia emocional frente a los problemas personales de los demás, a veces es necesario hacer, para nuestro bienestar psicológico y para nuestra salud.
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