3 Jarabes se pueden hacer en casa para tratar la tos
El uso de jarabe se remonta a miles de años, mucho antes de que descubriera el azúcar (por eso fue endulzado con miel).
Su uso cambió cuando se convirtió en la solución para ocultar el sabor amargo de ciertas drogas .
Pero entonces, ¿qué son los jarabes? Estas son soluciones que contienen hidratos de carbono, con una consistencia oleosa en la que se concentran aditivos activos y
De hecho, su preparación no es muy complicado. En general, contienen agua destilada, soluciones, extractos y jugos.
Además, la tos es uno de los síntomas más recurrentes en consultas médicas , y en general indica la presencia de enfermedades respiratorias como la gripe, alergias, bronquitis o asma.
la tos puede ser seca o con flema y el malestar causado algunos problemas para llevar a cabo nuestras actividades diarias.
Tipos jarabes
tos
están indicadas para la tos seca sin moco. Ellos actúan directamente sobre el sistema nervioso y eliminar las bacterias que causan el malestar que permite detener el reflejo de la tos.
Los expectorantes
Este tipo de jarabe es responsable de ablande y elimine las secreciones que se forman con la flema que causa congestión
Controlan la irritación de la garganta y limpian las vías respiratorias. Es importante beber suficientes líquidos para obtener mejores resultados.
jarabes naturales
Las bajas temperaturas, los virus y las infecciones no prevenir y atacar el cuerpo.
La tos es un órgano reflejo involuntario para aclarar que se acumula en el sistema respiratorio.
Una forma natural y eficaz para eliminar la tos molesto es disfrutar de la mezcla de las plantas medicinales y crear su propio jarabe sin productos químicos terminan causando efectos secundarios
Tome nota de las recetas y propiedades de los siguientes jarabes y elija el que más le convenga:
1. Eucalyptus, cebolla y limón
El eucalipto es una planta beneficiosa para el sistema respiratorio gracias a sus propiedades antiséptico, descongestionante y expectorante .
También se puede utilizar como un ungüento para el pecho o inhalar el vapor que se libera durante la preparación de la infusión.
Mientras tanto, la cebolla ataca directamente el frío y también es antibacteriano, desinfectante y permite la garganta para ser lanzado a través de su poder anti-inflamatoria .
Finalmente, el limón mejora el efecto mediante la eliminación de la infección.
Ingredientes
- 4 cebollas medios
- 20 hojas de eucalipto
- 4 tazas de agua (1 litro)
- jugo de 2 limones
- 1 cucharada de miel (25 g)
Preparación
- primero, cortar cebollas en trozos pequeños y colocarlos con las hojas de Eucalipto en una olla de agua
- Luego deje hervir durante 20 minutos para liberar los compuestos.
- Usando una e colador, colar la mezcla y añadir la cucharada de miel.
- Dejar enfriar a temperatura ambiente y añadir el zumo de 2 limones.
- Por último, coloque todo en un recipiente, guardarlo en un lugar fresco y consumir 3 cucharadas soperas por día.
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2. Semillas de lino
Tos seca? El jarabe de semillas de lino es la solución. Este jarabe facilita la desintoxicación del cuerpo , fortalece el sistema inmune y elimina lo que se acumula en el sistema respiratorio.
Ingredientes
- 3 cucharadas de semillas de lino (30 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
- El jugo de un limón
- 1 cucharada de miel (25 g)
Preparación
- Primero, hierva el agua y agregue la semilla de lino
- Déjela hervir hasta obtener una consistencia viscosa
- Luego filtre
- Tan pronto como puedes, agrega el jugo de limón y la cucharada de miel
- Finalmente espera a que se enfríe y mantenlo en un recipiente
Método de consumo
- La dosis recomendada es de una cucharada por día hasta que desaparezca la incomodidad.
- Este jarabe no es adecuado para niños menores de 5 años.
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3. Mezcla de hierbas
Si tiene todo tipo de hierbas y especias en casa, este jarabe es para usted. Lo mejor de todo es que funciona tanto para tratar la tos seca como la congestión
Ingredientes
- 4 tazas de agua (1 litro)
- 1 cucharada de manzanilla (10 g)
- 2 cucharaditas de clavo de olor (10 g)
- 1 cucharada de anís verde (10 g)
- 1 cucharada de miel (25 g)
- El jugo de un limón
Preparación
- Para comenzar, coloque el agua en una olla y hiérvala.
- A continuación, agregue la manzanilla y el anís.
- Después hervir durante 3 minutos, agregar los dientes
- Continuar calentando durante otros 5 minutos
- Agregar la cucharada de miel y jugo de limón.
- Por último, vierta este líquido en una botella, ciérrela y guárdela en el refrigerador
- Al día siguiente, sáquela y déjela a temperatura ambiente
Método de consumo
- Consuma este jarabe 3 veces al día.
Recomendaciones
- Evita fumar porque irrita y llama sistema respiratorio.
- Inhale vapor para abrir las vías respiratorias.
- mantenerse hidratado para que la flema no son tan gruesas.
- Añadir almohadas por la noche para mantener la cabeza, que se ayudar a respirar mejor
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