No tomar decisiones es peor que cometer errores
Pasamos el día tomando decisiones: elegimos lo que vamos a vestir, decidimos qué desayunaremos, qué marca de cosméticos vamos a comprar y a qué película vamos a ir. ir al cine
Todas estas pequeñas acciones diarias definen una parte de nuestra personalidad
Sin embargo, lo que realmente caracteriza a quienes somos son estas grandes decisiones que nos permiten avanzar hacia una dirección u otro
Tienes que saber que quien no decide por sí mismo deja su destino en manos de otros o esa posibilidad en la que perdemos por completo el control de nuestra vida.
Si es obvio que cualquier decisión que vaya acompañada de un componente de miedo e incertidumbre, siempre será mejor cometer errores de los que aprender en lugar de no hacer nada y esperar.
Hoy, en este artículo, estamos Te invitamos a pensar sobre este aspecto para aprender las estrategias básicas de toma de decisiones efectiva y segura.
Las decisiones que nos permiten vivir con más armonía
Hoy, más que aspirar a esta felicidad ideal a través de la cual podemos alcanzar todos nuestros sueños, lo que más deseamos es estar en armonía.
- Estar en armonía significa actuar de acuerdo con nuestros valores al buscar respeto por los demás.
- Es tener relaciones personales basadas en la reciprocidad y el reconocimiento.
- Harmony es decir, también es para calmar el interior, sin miedo, inseguridad o ansiedad.
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Ahora veamos cuáles son las reglas que debemos seguir para alcanzar ese coraje personal a través del cual seremos capaces de tomar decisiones.
Aprender a discernir
Discernir es una capacidad psicológica que todos poseemos y que debemos aprender a poner en práctica.
- a menudo dejamos atrás la rutina, esta vida cotidiana donde caemos en una monotonía psicológica y donde dejamos de actuar.
- Este descuido hace que nuestros pensamientos sean un poco más rígidos, hasta el punto de considerar cualquier qué alteración o cambio es un peligro
Ir más allá de nuestra zona de confort es algo que produce miedo e inseguridad. - Cuando estamos en estas situaciones, lo mejor es aprender para discernir.
- Este término si "estar al tanto de algo, descubrir una verdad". Esto es precisamente lo que debemos hacer: descubrir esta realidad insatisfactoria en la que nos encontramos.
- Antes de tomar una buena decisión es aconsejable poder discernir en qué momento de nuestra vida estamos y para eso, debemos hacernos algunas preguntas que revelen una realidad.
- Aquí hay algunos ejemplos de preguntas:
- ¿Siento? que tengo el control de mis decisiones?
- Cuando me levanto en la mañana, ¿siento que voy a hacer lo que realmente quiero?
- ¿Es lo que quiero para el futuro lo que tengo hoy?
- ¿La gente a mi alrededor está preocupada por mi felicidad?
Al tomar decisiones, necesitamos saber hacia dónde queremos ir
Cuando somos plenamente conscientes de que necesitamos un cambio necesitamos saber hacia dónde nos dirigimos y lo que queremos lograr.
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- Cambiar por cambiar, sin un objetivo claro, no tiene sentido
- Tenemos que ser responsables de cada una de nuestras acciones y para eso tenemos que establecer objetivos.
- Antes de tomar una gran decisión, es mejor comenzar a tomar "pequeñas decisiones" que reflejen objetivos simples que podamos lograr poco a poco.
- Aquí hay un ejemplo: establecer como meta el hecho de que Hoy, seremos más asertivos y diremos "no" cuando realmente lo sentimos, y "sí" cuando realmente lo deseemos.
Los pequeños cambios traen consigo una mejora en la autoestima.
De esta manera, acumulamos fuerza y coraje para tomar decisiones más importantes: buscar otro trabajo, cambiar el lugar de la vida ...
No tengas miedo a los errores
no tengas miedo a los errores, sino a una vida no vivida. Por eso es necesario tener en cuenta los siguientes aspectos:
- A veces buscamos culpables del infortunio que nos asfixia cuando, en realidad, somos nosotros quienes alargamos estas situaciones que, en sí mismas lo mismo, ya debería haber sido resuelto.
- Somos creadores de lo que está sucediendo en nuestras mentes. Si pensamos que un error es un fracaso que debemos lamentar, nunca nos permitiremos avanzar.
- Un error es una oportunidad para aprender , y se limita a permanecer quieto por temor volver a equivocarse, erigirá muros para su felicidad.
Debemos ser capaces de seguir nuestra intuición natural. Todos tenemos esta brújula interna que nos dice cuándo debe terminar algo o cuándo tenemos que comenzar de nuevo.
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Atrévete a vivir la vida que tu corazón te susurra , racionaliza tus miedos, fortalece tu autoestima y aprende de cada piedra que encuentras en tu camino.
Porque decidir es vivir .
Consejos para disfrutar de buen sexo y satisfacer
¿Recuerdas cuando aún no habías tenido sexo? Para ti, la sexualidad fue algo que imaginaste, algo agradable. Sin embargo, una vez que tienes una sexualidad, te das cuenta de que hacerlo realidad y satisfacerlo no es easy Lea también: El sexo puede curar muchos de nuestros "males" A veces no conocemos nuestro propio cuerpo, porque sentimos una vergüenza terrible o no hemos logrado averiguar qué nos gusta mucho.
"Namaste": ¿Qué significa este término?
Si ya ha ingresado al fantástico mundo de la meditación, tiene seguramente ya ha estado en contacto con la palabra "Namaste". Lea también: 5 ejercicios de meditación consciente para dormir mejor Este término que se usa en meditación y también en algunas disciplinas de yoga tiene una significado muy profundo y espiritual necesidad de saber, ser consciente de correo lo que dijimos cuando lo decimos.
