3 Máscaras para luchar contra la fatiga

3 Máscaras para luchar contra la fatiga

Probablemente ya se haya levantado, mirándose en el espejo y sin reconocer su cara. ¿Por qué tengo tantas ojeras? ¿Por qué mi piel se ve tan opaca?

La sombra de cansancio a menudo se debe a un descanso insuficiente y una dieta demasiado ácida que nos enciende y nos impide purificar el cuerpo.

Es por eso que además de mejorar un poco su dieta y dormir por lo menos 8 horas al día, puede poner en práctica los siguientes consejos "express" para combatir los efectos de la fatiga.

Hoy, en este artículo, presentaremos 3 máscaras caseras con las que obtendrás una cara luminosa y tonificada. ¿Tomas nota?

1. Máscara natural contra el envejecimiento y el efecto de la fatiga

Una máscara simple y efectiva que se prepara en poco más de cinco minutos. Gracias a las propiedades de sus ingredientes, se lucha no sólo contra los efectos de la fatiga, sino también atenuar los primeros signos de envejecimiento

  • El almidón de maíz o almidón de maíz. ¿Usted sabía que el almidón de maíz tiene más usos que solo en la cocina? Este es un gran limpiador facial, que aporta firmeza a la piel y suaviza las líneas de expresión.
  • Zanahorias ofrece un tratamiento nutricional para una piel más elástica y firme. Con múltiples vitaminas y antioxidantes, estimula la piel y elimina los signos de fatiga.
  • Crema agria: la leche o la crema agria tienen múltiples proteínas y ácidos esenciales que ayudan a restablecer el equilibrio y el pH de la piel. Un remedio tradicional que debemos practicar más a menudo!

Ingredientes para desarrollar esta máscara

  • Una zanahoria
  • 1 cucharada de crema agria (10 ml)
  • 1 cucharada de fécula de maíz o harina de maíz (10 g)

Descubre: Las 12 mejores máscaras para tu rostro

Preparación

  • Es muy simple. Lo primero que debes hacer es mezclar la zanahoria. Colóquelo en un recipiente pequeño y agregue la crema agria y la maicena.
  • Con una cuchara, mezcle bien todos los ingredientes para obtener una masa más o menos homogénea.
  • Una vez está listo y bien mezclado, aplícalo en la cara limpia. Dejar actuar durante 15 minutos y enjuagar con agua dulce. Verás que te hará bien.

2. máscara de yogur y uvas pasas

Esta máscara es muy eficaz en las mañanas al despertar con la cara hinchada y cansada. El secreto está en la maravillosa combinación de uvas y yogur.

¿Quieres saber por qué? Te lo explicamos:

  • Yogur natural: los productos lácteos son muy buenos para cuidar la piel. Aquí, el yogur de ácido láctico elimina los restos de la piel muerta y la regenera. Además, estimula la circulación sanguínea y tonifica la piel
  • Las uvas, especialmente la piel y las semillas, son ricas en resveratrol, una fitoalexina que controla la inflamación . Alivia la congestión y la lucha contra la fatiga

Ingredientes para la máscara.

  • yogur natural 1/2
  • 12 uvas

Preparación

  • Esta máscara está listo en menos de dos minutos! Simplemente coloque el yogur en la licuadora, con las 12 uvas. No es necesario pelar las uvas. Mezcla bien hasta que obtengas una pasta homogénea
  • Aplícala en tu rostro con la piel limpia y déjala actuar durante 15 minutos. Entonces solo tendrás que enjuagar con agua fría. ¡Es relajante y tu rostro brillará!

Descubre: protege tu cuerpo comiendo uvas todos los días

3. Máscara refrescante para combatir la fatiga

Esta máscara regeneradora y refrescante te ayudará a tener una cara más relajada, tonificada y joven.

Las máscaras anteriores son muy fáciles de preparar, pero para esta, debe tener los ingredientes en su refrigerador

Aquí están los ingredientes necesarios:

  • Pepino: El pepino es el rey de las máscaras caseras porque hidrata, elimina la inflamación, reduce las ojeras y nutre la piel
  • Aloe vera: si te gustan los remedios caseros naturales, es probable que tengas aloe vera en casa. Cura, nutre, equilibra el pH de la piel y las reparaciones. Cómo resistir

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Ingredientes para esta máscara:

  • 1 cucharada de aloe vera (15 g)
  • 2 rodajas de pepino

Preparación

  • Para hacer este tratamiento, corte dos rodajas de pepino y ponga una cucharada de aloe vera sobre él.
  • Una vez que esté listo, colóquelo en el congelador.
  • Cuando desee una curación rápida. para luchar contra la fatiga, tome esta mezcla de aloe vera y pepino en el refrigerador. Déjalo reposar durante unos minutos para evitar que se enfríe demasiado y aplica como cubitos de hielo relajantes sobre tu piel.
  • Pasa un poco más de tiempo en el área de los círculos oscuros. En unos minutos se sentirá mucho mejor.


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