Las personas valientes son a menudo las estrellas . Pero el mundo está lleno de héroes anónimos, los individuos anónimos que son auténticas hazañas privados propios enfrentando la adversidad.
Sabemos Tou-te-s alguien que admiramos porque IEL superado un hecho tremendamente traumático porque IEL se sobrepusieron a la enfermedad, la pérdida, la separación, accidente, o un momento delicado y difícil de explicar.
y es incluso posible que usted es esta persona, quien recientemente aprobada por una situación similar.
Pero se han recogido las piezas rotas y tienes reconstruida-e poco a poco, día tras día, infundiendo esperanza y valor en cada rincón desfragmentado.
se es una serie de conocimiento de que la fuerza se adquiere porque no tenemos otra opción.
le diremos en este artículo.
Nuestro cerebro es resistente al cambio. No nos gusta eventos inesperados o cambios de sentido en nuestras vidas.
Pero mientras luchamos para creer, tenemos muchas herramientas psicológicas para hacer frente a las dificultades.
, por otra parte, se resiste, se niega a aceptar lo que sucedió y es incapaz de sentir su propia vulnerabilidad, tomará más tiempo para ir más allá de los hechos
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A pesar de lo que uno quiere que creamos, el tiempo por sí solo no cura todo. De hecho, a veces se intensifica el dolor o incluso dar lugar a un trastorno afectivo.
El paso del tiempo es un aliado que echan una mano a quien decide reabrir el mundo a pesar de sus heridas internas y nuevo aprendizaje a través de lo sucedido.
cuando sobrepases las situación adversa, el apoyo social y emocional de las personas que amamos es más que bienvenido.
Pero tenga en cuenta que somos nosotros quienes tenemos que cruzar el camino. Depende de nosotros tener la voluntad, cuidarnos e iniciar los mecanismos de cambio hacia el bienestar. y el equilibrio.
Quizás sea un poco duro y triste, pero frente a la depresión, el dolor de la pérdida o la traición es un acto solitario, un proceso que se experimenta al principio. nadie
Nadie puede llorar por nosotros, nadie puede darnos la fuerza para levantarnos todas las mañanas, cambiar nuestros hábitos ...
Podemos ser alentados, guiados y guiados, pero la responsabilidad siempre está con nosotros carga.
También se piensa a menudo que "quien aún no ha sufrido no ha aprendido a vivir" "o incluso eso" para ser verdaderamente feliz, uno primero debe conocer la adversidad ".
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Todo en la vida es aprender, tanto en tiempos de calma y felicidad, en tiempos de tormenta y caos emocional.
Es importante sentirse orgulloso de todo lo que se ha logrado y sentirse digno de todo lo que tenemos, que nos define y da forma a la bella persona que hoy enfrenta a su espejo: usted mismo.
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