fibromialgia se confunde a menudo la enfermedad de artritis, que afecta a alrededor del 4% de la población, especialmente mujeres de 40 a 50 años. Produce dolor en las articulaciones y afecta a los músculos, pero no enciende.
En este artículo, nos invitamos a conocer lo que la fibromialgia, y las maneras de tratar de forma natural.
Esta es una enfermedad o patología que se está propagando cada vez más en todo el mundo. Su diagnóstico es bastante complicado, ya que los primeros síntomas no siempre son fáciles de detectar. Se confunde a menudo con un movimiento en falso, pobre posición de dormir o una curvatura, por ejemplo.
La fibromialgia es una enfermedad crónica caracterizada por dolor musculoesquelético generalizado, lo que aumenta la sensibilidad de la zona afectada y genera dolor en ciertas partes del cuerpo.
que está situado en las zonas musculares sin daño aparecer en análisis médico, que el paciente tiene una sensibilidad a cambios de temperatura o cualquier contacto físico .
Se asocia con otros problemas de salud, tales como la rigidez matutina, la depresión, la ansiedad, fatiga, dolor de cabeza, dolor abdominal, calambres musculares, sensación de hinchazón o mala calidad del sueño
Las causas de la fibromialgia y las diferentes formas que puede tomar esta enfermedad se desconocen hasta la fecha. Sin embargo, hay algunas pistas sobre los mecanismos que pueden causar esta condición:
los síntomas más comunes de la fibromialgia son dolor severo, generalizado y crónica, la cual afecta a algunas zonas particulares, tales como los extremos del cuerpo, alrededor de la columna vertebral, el cuello, los brazos, los hombros, la espalda baja, las caderas y los muslos.
el dolor es continuo y se siente más la mañana al despertar. Se puede mejorar durante el día y otra vez empeora el atardecer y durante la noche.
El dolor suele ser peor si la persona permanece en la misma posición durante todo el día (como antes la computadora), si lleva cosas pesadas, si hay un cambio de clima o si tiene emociones fuertes.
Otro síntoma común de la fibromialgia es la fatiga física y mental, que dura varios días sin descanso, a pesar del descanso. Algunos pacientes también tienen los siguientes síntomas:
el Las hierbas y plantas con propiedades relajantes para los músculos son muy recomendables para combatir este trastorno que afecta los músculos y las articulaciones. Las siguientes recetas naturales pueden ayudarlo:
Usted puede optar por las espinacas, espárragos, lechuga, levadura de cerveza y germen de trigo, por ejemplo.
se puede encontrar en las naranjas, manzanas, pepinos, calabaza, ajo, cebolla y col.
hay productos lácteos proporcionan calcio, verduras verdes contienen también como la espinaca o acelga.
Si todo el mundo piensa que las naranjas son la mayor fuente de vitamina C, en realidad hay muchos otros alimentos que contienen una gran cantidad igual fresas, arándanos y cerezas.
9 Razones sorprendentes por las que deberíamos comer aguacate
Hasta hace unos años, se creía erróneamente que engordaba porque es una de las frutas que contiene la mayor cantidad de calorías. Pero, Poco a poco, esta creencia ha sido cuestionada y hemos encontrado un aliado real para la dieta y la salud en general. Hoy en día, está clasificado como un "súper alimento" y hay las personas que lo consumen diariamente para beneficiarse de sus nutrientes esenciales.
Los 7 mejores hierbas naturales para luchar contra la retención de agua
La retención de agua o hidropesía es una condición muy común, pero es importante tener en cuenta. A veces esto puede ser un síntoma de problemas cardíacos o renales, de ahí la necesidad de conocer el origen de esta condición. Incluso si nuestro cuerpo está siempre tratando de reajustar el nivel del líquido en ella a través de las hormonas, esto no siempre es posible, por lo tanto, la hinchazón y pesadez.