El colon o el intestino grueso es una parte muy importante de nuestro sistema digestivo. Él no es responsable de digerir los alimentos, pero es él quien es responsable de expulsar los excrementos. Es por eso que decimos que cuando el colon está sano, todo el cuerpo funciona correctamente. ¡Así que seremos saludables!
El proceso de eliminación de excretas es muy simple. Comienza en el intestino delgado. Es a partir de ahí que las sustancias que el cuerpo debe eliminar pasan a través del colon ascendente. Luego van directamente al colon transverso. Este último es responsable de llevar las sustancias al colon descendente, y aquí es donde comienza el proceso, ya que se transforman en excremento. Luego pasan al colon sigmoide para finalmente ser expulsados a través del recto. Si el colon está sano, puede absorber nutrientes de manera efectiva: elimina las toxinas sin dejar rastro de ellas dentro nuestros intestinos
Sin embargo, es muy común que algunas personas tengan irregularidades en el sistema digestivo debido al estrés. También puede deberse a cambios en los horarios de sueño o simplemente porque viajan constantemente. Algunos residuos dañinos pueden permanecer en el intestino. Para ayudar al cuerpo a eliminarlos, es necesario realizar una buena limpieza del colon (haga clic en el enlace para conocer esta limpieza). Tendrá que hacerse al menos dos veces al mes. Es por eso que también debemos utilizar productos sanos y naturales, ya que no causan irritación en el colon.
Recuerde que mantener una buena salud intestinal le permitirá mantener un ¡mejor calidad de vida!
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