8 Remedios caseros para los talones agrietados finales
talones agrietados son un signo obvio de falta de cuidado de los pies, deshidratación y, a veces, incluso problemas generales de salud.
Este problema se caracteriza por la asignación de la capa externa de la piel, aunque a veces puede penetrar más profundamente en la epidermis y causar dolor severo
Esto puede ocurrir cuando la piel alrededor de los talones se seca, no está bien hidratada y tiene que soportar toda la presión el cuerpo.
en casos menores, este problema también puede indicar una deficiencia de zinc y ácidos grasos omega-3.
Independientemente de su causa, talones agrietados son generalmente considerados problema antiestético y desagradable e, que puede ser doloroso.
Sin embargo, existen varios remedios caseros y tratamientos que pueden ayudar a tratar la piel seca del talón para evitar que el problema se vuelva más importante.
Tratamiento con limón y glicerina
Este tratamiento natural de la piel ayuda a suavizar y talón reduce significativamente la sequedad causada por los talones agrietados.
¿Qué debe hacer?
- Verter en un recipiente grande una buena cantidad de agua sal caliente, gruesa, glicerina, jugo de limón y agua de rosas. Luego remoje los pies de 15 a 20 minutos
- Use piedra pómez para suavizar la piel seca de los talones y ayude a eliminar los callos
- Prepare una mezcla de glicerina, jugo de limón y agua de rosas, y aplicarlo directamente sobre la dura piel de los talones. Póngase calcetines y déjelo toda la noche.
- Repita el mismo tratamiento durante cuatro o cinco días seguidos
Aceites saludables
A menudo, falta de hidratación y sequedad en la piel talones es la principal causa grietas.
el uso de aceites esenciales de plantas es un gran remedio para hidratar y tratar el problema.
¿Cómo?
- utilizar una buena cantidad de aceite de coco o aceite de oliva para hidratar profundamente la piel seca de los talones
- Una vez que lo haya aplicado, ponga una media de algodón toda la noche para que el aceite funcione mientras duerme.
- Por la mañana, lávese los pies y repita el tratamiento todos los días.
Máscara de plátano y aguacate
Máscara de plátano y aguacate que ayuda a humedecer el talón agrietado y mejora significativamente su aspecto
¿Cómo?
Haz masa con plátano maduro y aguacate. Aplique esta mezcla sobre la piel de los talones agrietados y dejar actuar durante media hora antes de enjuagar.
El tratamiento con vaselina y el jugo de limón
vaselina y limón afectan profundamente la piel, lo ayuda a suavizar los callos y reduce significativamente el problema de los talones agrietados.
Cómo
- Moje los talones en agua caliente con sal durante 15 a 20 minutos
- Séquese bien los pies y luego cúbrase los talones con una cucharada de jugo de limón y vaselina. Cúbrase los pies con calcetines de algodón y déjelos toda la noche.
Tratamiento con parafina
Este remedio natural funciona como una buena terapia cuando los talones agrietados causan dolor y molestias.
¿Cómo?
- mezclar un poco de cera de parafina con aceite de coco o aceite de mostaza, el calor en un baño de agua, y mezclar bien y dejar enfriar todo.
- Cuando la mezcla esté tibia, aplique la preparación sobre los talones, cúbralos con calcetines y déjelos toda la noche.
Miel para ablandar
La miel es un ingrediente que tiene propiedades muy beneficiosas para la piel y ayuda a humectar y suavizar eficazmente.
Cómo
- Mezcla una taza de miel en una jarra de agua tibia.
- Remoje sus pies de 15 a 20 minutos con un masaje
Un exfoliador de harina de arroz
Este exfoliante de harina de arroz ayuda a suavizar la piel en los talones agrietados reduce los callos y mejora significativamente este problema
Cómo preparar
- Prepare una mezcla con 2 o 3 cucharadas de harina de arroz, vinagre de miel y sidra de manzana
- Remoje los pies durante 20 minutos con agua tibia y luego aplicar esta pasta exfoliante con un suave masaje circular.
Exfoliante de avena
Este exfoliante de avena natural ayuda suaviza la piel de los talones, suaviza los callos y ayuda a darle mejor apariencia al pie.
Cómo
- Prepare una masa con unas cucharadas de avena en polvo y un poco de aceite de jojoba.
- Aplíquelo con un suave masaje circular sobre el área afectada y déjelo actuar durante 10 minutos antes de enjuagarlo con agua. caliente.
Apio, un alimento ideal para limpiar los riñones
El apio es un alimento muy valorado hoy en día, por sus beneficios culinarios pero también por sus principios terapéuticos. Este vegetal rico en "agua biológica" contiene minerales, vitaminas, bio-flavonoides y enzimas que son excelentes para la salud renal. Además, también se debe recordar que el apio se considera uno de los mejores diuréticos de plantas, que es esencial para eliminar sustancias y desechos que tienden a acumularse en los riñones y que pueden enfermarnos.
Una cucharada de miel antes de ir a la cama te ayudará a dormir mejor
Todos pasamos por períodos en los que la fatiga y el agotamiento físico nos impiden encontrar un sueño profundo y reparador. En este caso, un truco tan simple esa cucharada de miel puede hacer maravillas. ¿Sabías? Es obvio que si sufres de insomnio crónico, siempre es mejor consultar a un médico para hacer un diagnóstico y ver si un tratamiento más serio no sería más adecuado.
