6 Factores que afectan su salud vaginal
A la mayoría de las mujeres les preocupa tener una buena salud vaginal; algunos prefieren no hablar demasiado sobre este tema Es fundamental mantener ciertos hábitos, para prevenir el desarrollo de ciertas enfermedades
Esta zona está protegida por flora bacteriana , que es responsable de crear una barrera contra los microorganismos que causan las infecciones.
Además, la salud vaginal también está determinada por la actividad del estrógeno , un grupo de hormonas que proporcionan la lubricación y la elasticidad característica del área íntima.
Cualquier factor interno o externo que cause cambios en esta área puede provocar síntomas desagradables que afectan la vida sexual, la autoestima y la fertilidad.
Por esta razón, se recomienda que conozca cualquier cosa que pueda afectar su salud vaginal de una forma u otra, para evitar complicaciones.
¡Descubra cuáles son estos factores!
1. Duchas vaginales
Hay muchas mujeres que usan la ducha vaginal de diferentes maneras, pensando que es una práctica saludable e ideal para eliminar los residuos de la menstruación y otros líquidos que pueden estar en riesgo. el origen del mal olor.
Sin embargo, aunque esta práctica parece saludable para el cuerpo, en realidad, las duchas vaginales no protegen contra las infecciones, e incluso pueden tener efectos adversos en la zona íntima
Estos lavados causan un desequilibrio en la flora bacteriana que protege la vagina e y puede alterar la acidez del tracto genital. Como resultado, la ducha vaginal aumenta el riesgo de infecciones por levaduras y vaginosis bacteriana.
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2. Depilación del vello púbico
En la actualidad, la depilación del vello púbico sigue siendo un tema controvertido. Muchas personas consideran que esta práctica es inofensiva, pero puede causar ciertos síntomas que dañan la salud de la zona íntima.
Los pelos protegen la piel de la fricción, la fricción y ciertos microorganismos que pueden estar presentes en la piel. Causas de infecciones
Una vez que se elimina el vello, los folículos capilares tienden a inflamarse, lo que puede causar molestias para facilitar la formación de vellos y lesiones encarnadas.
3. Usar tangas
La tanga es una de las prendas interiores favoritas de las mujeres. Ayuda a desarrollar una sensualidad y aporta cierta comodidad cuando se usa determinada ropa.
El problema es que muchos de ellos se desarrollan con materiales que retienen la humedad, lo que promueve el desequilibrio del pH natural.
Este tipo de ropa interior facilita el transporte de bacterias desde el área anal a la vagina y puede causar diferentes tipos de infecciones vaginales y urinarias.
Cuando el la cuerda es demasiado apretada, puede causar pequeños desgarros y así irritar la delicada piel del área íntima exterior.
4. Comer alimentos con un fuerte olor
Muchos alimentos pueden cambiar el pH de los fluidos vaginales , causando un olor fuerte que se percibe más fácilmente.
Aunque estos alimentos se consumen regularmente, es Es importante limitar el consumo para que no tenga que lidiar con un síntoma incómodo que cause sentimientos de inseguridad.
El ajo, la espinaca y el curry son alimentos que se consumen mejor con moderación, por lo que evitar cambios en el olor vaginal.
5. Consumo de azúcar
Una ingesta excesiva de cre cambia el equilibrio del pH en el cuerpo. Como resultado de esto: la flora bacteriana que protege la vagina tiene desequilibrios
La acumulación de esta sustancia en el cuerpo modifica las membranas mucosas de la zona íntima y crea un entorno propicio para la proliferación de bacterias y levaduras . El aumento de la glucosa en la sangre se acompaña de un mayor riesgo de infecciones, como la candidiasis vaginal.
Este ingrediente también afecta la composición del flujo, y promueve la picazón y el mal olor .
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6. Consumo de drogas
El consumo prolongado de ciertos medicamentos puede causar la interrupción de la actividad de bacterias saludables que protegen el área vaginal .
Este es el caso de los antibióticos que se usan para matar bacterias patógenas, pero también para dañar bacterias saludables conocidas como lactobacilos .
Los antibióticos estimulan el crecimiento de hongos causando candidiasis vaginal
Otras drogas, como los antihistamínicos, pueden afectar la lubricación natural del área y causar sequedad vaginal excesiva.
¿Cómo sé si tengo una infección vaginal?
Los síntomas de las infecciones vaginales pueden variar según el microorganismo que causa la infección. Sin embargo, en general, algunos síntomas sugieren un problema :
- flujo vaginal amarillento, verdoso o grisáceo
- picazón o irritación en la parte externa de la vagina
- a fuerte olor o mal olor
- fluidos vaginales de espesor
- dolor durante el coito o al orinar
Es importante determinar si la infección se debe a alguno de los factores mencionados anteriormente. anteriormente. Si este no es el caso, lo mejor es consultar a un médico para determinar la causa de la infección.
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