5 Consejos para tener pelo más brillante
El cepillado de su cabello todos los días es fundamental para activar la circulación sanguínea y hacer brillar tu cabello. Si usted quiere que sean aún más bella, recuerde que debe enjuagar con agua fría.
Su pelo puede ser corto o largo, delgado o grueso, debe ser brillante para tener un buen aspecto general. La Cabello brillante y saludable es uno de los signos más importantes de la belleza.
En este artículo vamos a darle las llaves fundamentales para nutrir el cabello y cuidar de ellos todos los días, para darles más brillo en tan sólo unos días.
cepillarse el pelo todos los días
No es el remedio de una vieja abuela que recomienda cepillarse el pelo 100 veces antes de ir acostarse. Hoy en día, parece ser una historia sacada de un cuento para niños.
Pero este no es el caso, porque detrás de este sabio consejo se encuentra una realidad científica. En efecto, cepillarse el pelo con suavidad, con regularidad, activamos la circulación sanguínea en nuestro cuero cabelludo y uniformemente dividimos la grasa natural en ella .
de esta manera, nos hydratons nuestro cabello desde la raíz hasta 'hasta la punta.
para hacer racional y eficiente manera, recomendamos que use un cepillo con cerdas naturales , ya que será mucho más beneficioso para el cuero cabelludo. Además, se le dará una sensación agradable masaje.
cepillo a partir de la línea del cabello hasta las puntas. Esto le dará una agradable sensación de relajación que no se puede hacer sin ti!
Pasa a sólo dos minutos en un hábito día, y se dará cuenta de los efectos dramáticos en tan sólo unos días.
Masajear el cuero cabelludo
Como hemos dicho anteriormente, masajear el cuero cabelludo es esencial para un cabello brillante. es otra manera de activar la circulación sanguínea del cuero cabelludo.
para hacer esto, debe ejercer una presión considerable en la cabeza para liberar a esta parte de su cuerpo las tensiones diarias.
de prensa con todos los dedos de su mano sobre el cuero cabelludo haciendo pequeños movimientos circulares.
Feel no ejerciendo una gran presión, pero no te hará daño, pero debe sentir que se mueve la tela que cubre su cabeza.
Comience con el área de la frente, y continuar hasta el cuello.
se p puede que desee para lograr este masaje en cualquier momento del día, cuando se siente la tensión en el cuero cabelludo, o la alternativa cada dos días con el cepillado.
Cómo se aplica el aceite de coco
- aceites vegetales son nuestros mejores aliados para hidratar el cabello de forma natural, sin el uso de productos químicos, que son componentes de todas las máscaras y acondicionador comercialmente , y tienen un efecto positivo en sólo en el corto plazo.
- el problema de los aceites vegetales es que son altos en grasa, lo que puede dar nuestro cabello se vea sucio y descuidado.
- la mejor solución es indudablemente aceite de coco A pesar de su textura aceitosa, nuestro cuero cabelludo lo absorbe muy bien. Permite, entre otras cosas, regular la producción de sebo natural.
- Se puede aplicar justo antes de lavarse el pelo, o justo después, con el pelo mojado.
- Do puso ese una pequeña cantidad, a partir de la mitad de su cabello hacia abajo a sus dedos del pie.
- Por último, cepillar el cabello cuidadosamente para que el aceite se distribuye por todo el cabello.
Enjuague el cabello con
vinagre Otro gran remedio casero es utilizar vinagre como un acondicionador para el cabello.
El vinagre aporta brillo y nutre el cabello, pero también permite regular el pH natural del cuero cabelludo, a menudo alterado por el uso de productos químicos.
Uso vinagre de volumen en tres volúmenes de agua. Deja un minuto, luego enjuagar el cabello.
No se preocupe por el olor de su cabello, ya que desaparecerá cuando el cabello se seque.
Pero si realmente le molesta, puede añadir unas gotas de aceite esencial en el hogar de aire.
Comer grasas saludables
cabello brillante es también el resultado 'una dieta adecuada. La clave para lograr este resultado se encuentra en las grasas saludables, que proporcionan muchos nutrientes a nuestra piel y cabello.
Los más recomendados son:
- aceites vegetales de primera presión en frío: de oliva, coco, sésamo, linaza, germen de trigo, girasol, etc.
- Las frutas secas
- Semilla
- la abogado
- yema de huevo
- pescado azul
- productos lácteos fermentados que contienen grasas naturales
Recuerde que no debe beber suficiente agua durante el día. de hecho, el cabello también está estrechamente relacionado con la salud del riñón.
el agua potable le ayudará a cuidar de sí mismo en el interior, y tener un cabello hermoso exterior.
Imágenes de Betsy Jons y Food Thinkers.
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