La hipertensión, también conocida como presión arterial alta, es una afección que ocurre cuando las arterias que regulan el flujo sanguíneo del cuerpo se contraen.
A medida que se reduce su tamaño ocurre, el corazón tiene que hacer un mayor esfuerzo para bombear sangre a través de espacios pequeños y es cuando la presión aumenta.
Este trastorno también se conoce como el "asesino silencioso" porque es casi asintomático y muchas personas no saben que lo están padeciendo
No hacen nada para controlarlo y corren un gran riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular grave, como un ataque cardíaco o un derrame cerebral. 9
Cuando una persona es diagnosticada con esta enfermedad, tiene la obligación de cambiar sus hábitos para evitar que empeore su calidad de vida.
Los cuatro problemas principales que puede causar esta enfermedad son:
Para minimizar el riesgo de hipertensión arterial, lo mejor es ponerse bajo control médico, dependiendo de la gravedad del problema.
Es posible mantener la propia dieta al consumir jugos verdes saludables , que tienen propiedades desintoxicantes para el cuerpo, que regulan el flujo sanguíneo y previene problemas renales.
Si tiene problemas de presión arterial alta y le preocupa su riesgo, no se pierda los siguientes 5 jugos verdes, que pueden ayudarlo a controlarlo todo. limpieza sus riñones
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Las propiedades antioxidantes y purificadoras de este jugo natural estimulan la expulsión de toxinas acumuladas en el cuerpo, que son responsables del desarrollo de diversas enfermedades.
Al combinar vegetales con una hierba tan saludable como el perejil, esta bebida ayuda a eliminar el exceso de sodio del cuerpo y reduce la retención de agua, que también influye en el aumento de la presión arterial
La piña y el pomelo son dos grandes diuréticos que la naturaleza ofrece para luchar contra la retención de agua, la reducción de la presión arterial y la limpieza renal
Gracias a su gran cantidad de agua y bajo contenido calórico, estas dos frutas son ideales para cualquier tipo de dieta.
, que son responsables de la presión arterial alta. Además, sus ingredientes proporcionan energía extra para el cuerpo
Ingredientes
Batido de kiwi, espinacas y ensalada
que permiten reducir el colesterol, la presión arterial y el daño causado por los radicales libres Las verduras verdes en este batido proporcionan clorofila, fibra, vitaminas y minerales que mejoran la función renal mientras previenen ciertas enfermedades.
Ingredientes
Este exoesqueleto permite a los parapléjicos a caminar de nuevo los niños
Muchos científicos se aventuran a afirmar que en unos pocos años nadie estará en una silla de ruedas. No estamos hablando de avances médicos o nuevos descubrimientos en términos de reconstrucción espinal . Estamos hablando de neurociencia y robótica, y de este famoso exoesqueleto. En un futuro cercano, la tecnología y la ingeniería unirán sus mundos de chips, cables y sensores para integrar en nuestra biología y rehabilitar funciones perdidas o dañadas.
Los alimentos que debe comer para tener niveles normales de hemoglobina
¿Qué queremos decir cuando hablamos de hemoglobina? De hecho, esta es una palabra de uso común. La mayoría de las personas la asocian con anemia, pero no conocemos el concepto como tal. hemoglobina es una proteína globular, es decir, que está altamente concentrada en las células rojas de la sangre. que es responsable de llevar el oxígeno a los tejidos periféricos y dióxido de carbono para pulmones para ser evacuados Sus valores normales van desde 12 a 16 g / dl en mujeres y 13 a 18 g / dl en hombres.