Los remedios caseros para las manos ásperas y
Las manos están libres ciertamente una de las partes del cuerpo que realizan tareas más diarias.
por lo tanto, están en constante contacto con las superficies y ambientes que pueden secar.
Al igual que otras partes de la piel, manos necesitan un cuidado especial, , ya que tienden a perder la humedad y se ve afectada por diversos factores ambientales que pueden alterar su piel.
hoy en día en el mercado hay varios productos para las manos, que luchan contra su sequía y todas las alteraciones que pueden afectar.
Sin embargo también hay alternativas naturales más saludables para el cuidado de las manos que puede mejorar su aspecto en ningún momento.
aceite de oliva
su alto contenido de antioxidantes y ácidos grasos esenciales hace que sea un ingrediente perfecto para el cuidado de las manos.
de aceite nutre de oliva, hidrata y ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de las manos que es tan común cuando no les traerá buena atención.
Cómo utilizar
- calentar un poco de aceite aceituna, y masajea tus manos por 5 o 10 minutos y luego pedo operación dos veces al día.
- También se puede preparar una base de aceite de oliva y mezcla de azúcar para lograr un exfoliante natural para eliminar las células muertas de la piel.
¿Quieres saber Más ? Leer: 10 remedios caseros con aceite de oliva que usted no sabía
Avena
Este ingrediente actúa como un limpiador y exfoliante que reduce las impurezas en las manos y evita la sequedad de la piel.
Además, la avena contiene proteínas que hidratan la piel.
Cómo utilizar
- Preparar una pasta espesa mezclando una cucharada de avena molida y una cucharada de abeja de la miel.
- Frote la mezcla en sus manos, dejar actuar durante 10 minutos y enjuagar con agua tibia.
aceite de coco
los ácidos grasos de aceite de coco y su alto contenido de antioxidantes ayuda hidratar las manos ásperas y sanar el daño causado por los rayos UV.
Cómo utilizar
- Aplicar un poco de aceite extra virgen de coco y masaje manos 5 minutos antes de ir a dormir.
- se puede usar guantes, para obtener mejores resultados.
aloe vera y aceite de almizcle rosa
aloe vera es una planta de utili Ver en la medicina debido a su alto hidratante y antioxidante, que permite la regeneración celular y reducir el daño causado por los radicales libres.
Con este tratamiento, es posible aumentar los efectos de la rosa almizcle para el cuidado de manos que sufren de sequedad extrema o grietas.
Cómo utilizar
- Extraer el gel de aloe vera y se mezcla en un recipiente con unas gotas de aceite de rosa mosqueta.
- Aplicar la crema haciendo un suave masaje y dejar actuar durante unos minutos para que los nutrientes penetran bien en la piel.
naranja y miel
Este remedio natural combina naranja con antioxidantes hidratante de miel , para el cuidado de manos ásperas para restaurar su suavidad natural.
Cómo utilizar
- Extraer el jugo de naranja y mezclar con una cucharada de miel de obteniendo una loción humectante.
- Aplicar la mezcla, haciendo un suave masaje y dejar actuar durante 15 minutos.
El yogur natural
Este ingrediente natural es uno de los mejores que se pueden utilizar para el cuidado de la piel.
En más hidrato, yogur natural contiene un principio activo conocido como ácido láctico, que actúa como un limpiador natural y un agente exfoliante.
¿Cómo se usa?
- Tome una cucharada de yogurt natural y aplíquelo a sus manos con masajes suaves durante 5 minutos
- También puede mezclar 2 cucharadas de yogur natural y un poco de harina de arveja. pollos para hacer una pasta exfoliante para renovar la piel de sus manos
Masajear suavemente sus manos y repetir el tratamiento dos veces por semana
No olvide leer: Descubra todos los beneficios del yogur y una receta Inicio
Plátanos maduros
Un plátano maduro tiene un alto poder hidratante y restaurador que ayuda a mejorar la salud de las manos secas
Cómo usar
- Mash un plátano maduro hasta que obtenga una pasta, aplíquelo en sus manos y déjelo actuar durante 30 minutos.
- Otra opción es mezclar la pasta de plátano con un poco de miel y aceite de oliva. de oliva, luego realice masajes suaves de 10 a 20 minutos.
- En ambos casos, ría poner en agua tibia y aplicar una buena crema hidratante.
Ejercicios suaves antes de acostarse para prevenir el insomnio
Si usted es una de las personas que han intentado todo para disfrutar de un sueño reparador por la noche, estamos seguros de que este artículo lo ayudará. Todos sabemos que hablar sobre el ejercicio antes de acostarse es algo que puede sorprenderle porque no es una recomendación común. Mejor es entrar en un estado de calma y tranquilidad, dos horas antes de irse a dormir.
Las frutas y hierbas para aliviar las complicaciones digestivas
Gente Las complicaciones digestivas como la formación de gases, dolor de estómago, indigestión o calambres a menudo recurren a la medicina tradicional para aliviar su malestar. Sin embargo, hay frutas y hierbas que generalmente dan excelentes resultados cuando se usa para este propósito Por ejemplo, el té, además de refrescar el cuerpo después de un duro día de trabajo, también se usa para acompañar las comidas diarias y aliviar la incomodidad digestiva.
