Remedio natural para la quema de grasa y la pérdida del vientre
Todos El programa de quema de grasa debe consistir en 3 hábitos básicos : una dieta saludable, un programa de ejercicios y un buen remedio casero que respalde la eliminación de calorías.
Lograr estos tres hábitos diarios es la clave para lograr nuestro objetivo de adelgazar y mantener un peso estable.
En la búsqueda de un suplemento para adelgazar y no tener barrigas, encontramos esto excelente remedio natural que tiene propiedades anti-inflamatorias, desintoxicante y propiedades digestivas que estimulan al cuerpo de manera que elimina el exceso de peso.
no se pierda este proceso de quema de grasa natural para estimular los efectos de su dieta y programa deportivo
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¿Qué es este remedio natural?
Este tratamiento para quemar grasa aprovecha las propiedades canela y laurel, dos alimentos conocidos por sus virtudes digestivas.
El té hecho con estos dos ingredientes es una bebida ideal para quemar grasa, mejorar el metabolismo y perder peso
¿Cuáles son las propiedades de la canela?
Conocida por su delicioso sabor ligeramente picante, esta especia es una de las más populares en el mundo.
Recientemente, se ha descubierto que su consumo regular podría ayudar con la pérdida de peso
Sus componentes ayudan a detener el proceso de acumulación de grasa , especialmente en la cintura.
Del mismo modo, el consumo de canela da como resultado una reducción del 29% en la cantidad de azúcar en la sangre, lo que permite controlar las compulsiones alimentarias y la ingesta de calorías.
El consumo de esta especia causa una reacción química en el estómago, lo que conduce a aceleración del metabolismo
Canela también tiene los siguientes beneficios:
- Previene y ayuda a controlar la diabetes
- Es rico en minerales y antioxidantes
- Cuenta con efectos antibacterianos y fungicidas <...
- ayuda a controlar el colesterol en la sangre.
- cuenta con un efecto calmante.
- ayuda a désenflammer.
- Alivia diferentes tipos de dolor.
¿Cuáles son las propiedades de laurel
Esta planta contiene dos compuestos activos, cineol y eugenol, que estimulan la digestión y aliviar los malestares tales como la acidez, gas y dolor abdominal.
de la bahía también tiene propiedades diuréticas que facilitan eliminación de fluidos corporales y función renal.
Además, esta planta tiene la capacidad de estimular la eliminación de otros agentes dañinos para la salud como es el caso del exceso de ácido úrico y metales pesados, que a menudo causan problemas circulatorios, . hepáticos gota o enfermedades
Aquí hay otras propiedades de laurel ...
- cuenta con efectos bactericidas
- cuenta con un antiséptico
- es un expectorante natural,
- se tiene propiedades antiinflamatorias.
¿Cómo hacer té de canela y laurel para adelgazar?
El consumo regular de té de canela es una forma de ayudar al cuerpo a eliminar todas las toxinas que obstruyen el buen funcionamiento del metabolismo.
Este remedio natural es cada vez más popular y todas las personas que lo consumen, confirmar su eficacia.
Ingredientes
- 1 litro de agua
- 2 palitos de canela
- 10 hojas de laurel
Preparación
- La preparación de esta infusión es muy simple. Lo único que se puede hacer es hervir el litro de agua con canela y hojas de laurel.
- Cuando la mezcla hierva, baje el fuego y hierva durante 15 minutos adicionales. Retire del fuego y deje reposar antes de comer esta bebida.
¿Cómo se consume?
Comience con una taza con el estómago vacío y tome dos tazas al día, como máximo.
Si lo consume todos los días, puede ¡Pierde hasta 7 centímetros en la cintura en poco tiempo!
Esta bebida también te ayudará a mantener tu estómago plano en los primeros momentos del día, gracias a su poderosa acción antiinflamatoria que reduce estos hinchazón causada por diversos factores
Ver también: Canela, una especia mágica que combate la celulitis
Contraindicaciones
La canela contiene un químico llamado cumarina, que puede ser tóxico si consume en grandes cantidades.
De manera similar, no se recomienda consumir si está embarazada, si padece problemas digestivos, como úlceras o gastritis, o si sigue un tratamiento con antibióticos.
¿Estás tratando de perder peso? Así que evite estas 6 bebidas
La comida es uno de los pilares más importante para todos aquellos que tratan de mantener su peso ideal y estable Una dieta controlada en calorías con pocas grasas y azúcares es el mejor aliado para combatir las libras que, además de afecta nuestra línea, pone en riesgo nuestra salud. Además, es necesario evitar el consumo de ciertas bebidas que, aunque muchas desconocen, provocan trastornos metabólicos que complican el proceso de pérdida de peso Sus numerosas calorías y sustancias nocivas tienden a acumularse en las células conocidas como adipocitos, creando inflamaciones y dificultades para metabolizar las grasas.
Los mejores alimentos para reducir el apetito
Al hacer dieta, es normal que quiera comer alimentos altos en calorías (dulces o salados) . Lo mismo sucede si, por alguna razón, nos sentimos ansiosos o deprimidos. Para evitar estas situaciones, recomendamos ciertos alimentos para reducir el apetito que puede consumir en cualquier momento. Alimentos para reducir Apetito A menudo pensamos que tenemos hambre, pero en realidad es otro sentimiento: aburrimiento, ansiedad, depresión, etc.
