¿Qué es ictus? Cómo prevenir y detectar?

¿Qué es ictus? Cómo prevenir y detectar?

La El ictus es una enfermedad que afecta los vasos sanguíneos, que son responsables del transporte de sangre al cerebro. También se lo conoce como accidente cerebrovascular, trombosis o embolia.

Es muy importante saber qué es el ictus y prevenirlo, así como detectarlo a tiempo, porque esta patología puede tener consecuencias muy graves, hasta el punto de causar la muerte.

¿Qué se sabe sobre el ictus?

Cuando un vaso sanguíneo se rompe o se obstruye debido a un coágulo o partícula, parte del cerebro es más alimentado con sangre.

Si se afectan muchos vasos sanguíneos, los síntomas son más graves. Las células nerviosas no reciben oxígeno y mueren después de unos minutos.

Los factores del ictus son múltiples. Algunos de ellos no se pueden controlar como, por ejemplo, el edad, familia e historia clínica, sexo o etnia

Sin embargo, la mayoría de los riesgos pueden modificarse y mejorarse para evitar este problema.

Los métis o los negros son más propensos a morir . y las secuelas debido a una trombosis, que los blancos

Entre los "modificable" causas, podemos destacar:

hipertensión

la hipertensión arterial es un importante factor de riesgo y serio.

Fumar

Fumar aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular. Esto se debe a que los componentes de los cigarrillos, como la nicotina, afectan el sistema cardiovascular y eliminan el oxígeno de las células y la sangre.

Anticonceptivos orales

El uso de este método anticonceptivo también puede aumenta el riesgo de desarrollar trombosis

Diabetes

Esta condición, que afecta los niveles de azúcar en la sangre, junto con el colesterol alto y el sobrepeso, aumenta las posibilidades de padecer este tipo de ataque. los vasos sanguíneos del cerebro.

los síntomas de un derrame cerebral son muy rápidos y repentinos. el desarrollo del ataque tarda sólo unos minutos, pero el daño es irreversible.

Una hemorragia cerebral de este tipo puede empeorar significativamente en horas

Cuando uno va a través de un episodio de crisis, los síntomas son los siguientes: ..

  • para dormirse repentinamente a un lado de la cara, pierna o el brazo
  • Confusión , problemas para hablar e t para entender palabras
  • Dificultad para caminar, náuseas, pérdida de coordinación y equilibrio
  • Problemas con uno o ambos ojos
  • Dolores de cabeza repentinos
  • Parálisis facial
  • Trastornos de sensibilidad
  • Sensación de vértigo sin causas aparentes
  • Cambios en el comportamiento, aceleraciones
  • Pérdida de memoria

Tipos de accidente cerebrovascular

Hay dos tipos de apoplejía: isquémica y hemorrágica

Cuando ocurre una apoplejía isquémica, los vasos están obstruidos con coágulos

En este caso, se llama trombo cerebral o embolia cerebral. Ocurre debido a los depósitos de grasa en los vasos sanguíneos (arteriosclerosis).

El accidente cerebrovascular hemorrágico es causado por un vaso sanguíneo que se rompe y permite que la sangre fluya al cerebro.

Cuando esto sucede, el tejido cerebral se comprime a sí mismo. Los aneurismas y las malformaciones arteriovenosas son consecuencia de este tipo de crisis

Consejos para prevenir el ictus

Se puede prevenir entre el 60 y el 80% de los casos de accidente cerebrovascular. Aquí hay algunos consejos y trucos para ayudar a prevenir la crisis de los vasos sanguíneos:

Controle su presión arterial

La presión arterial alta es uno de los factores de riesgo más importantes.

Si usted tiene un alto voltaje, es más probable que sus vasos sanguíneos se rompen, y forzar el corazón y las arterias a hacer un mayor esfuerzo para que la sangre irriga todas las células del cerebro.

No Trate no comer demasiada sal, por ejemplo, para bajar la presión arterial

Haga ejercicio regularmente

La actividad física es la clave para un corazón fuerte y arterias más limpias. La vida sedentaria es un factor de riesgo para el ictus

Caminar durante una hora al día es suficiente ¡Si puede hacer más actividad física, no lo dude!

No fumar

Como ya dijimos, fumar elimina el oxígeno de las células y los órganos del cuerpo.

La nicotina daña las venas y los vasos sanguíneos y los hace más lentos .

reducir el colesterol malo

la placa artero-esclerótica está formada con grasa que se acumula en las paredes arteriales.

de esta manera, las líneas de comunicación entre el cerebro y otras partes

Comer menos alimentos fritos y más frutas puede reducir los niveles de colesterol en la sangre

Evitar el sobrepeso

La obesidad está asociada con el colesterol, depósitos de grasa encontrados en ciertas áreas del cuerpo, pero también enfermedades sedentarias y coronarias.

Si pierde cinco kilos y mantiene la línea, será menos probable que sufra un derrame cerebral.

Preste atención a los niveles de azúcar en la sangre

Azúcar daña la tarjeta de salud ia, sangre y cerebro. Diabetes reduce la capacidad del páncreas para producir insulina, y también afecta a los vasos sanguíneos en general.

Diga adiós al estrés

Se ha comprobado que existe una fuerte relación entre los altos niveles de estrés y ataques de apoplejía.

Tener una vida más tranquila y reducir sus preocupaciones puede salvarlo de esta patología.

Eso significa que es importante calmarse, irse a un lado la ansiedad, el nerviosismo y el estrés, para vivir una vida serena y tranquila.


6 Señales de que los riñones no son saludables

6 Señales de que los riñones no son saludables

Nosotros, los dos riñones, cada uno del tamaño de un puño. Estos órganos importantes cumplen una función fundamental, ya son responsables de filtrar los desechos de la sangre y para eliminar el exceso de líquido para producir orina. También, que juegan un papel esencial en la regulación de la presión arterial y son responsables de la producción de ciertas hormonas que el cuerpo necesita para funcionar de manera óptima.

(Cuidado)

5 Signos que lo alertan de un problema de visión

5 Signos que lo alertan de un problema de visión

Los ojos son órganos fundamentales de nuestra organización, tanto desde el punto de vista social como de la salud A pesar de que no son vitales per se, porque muchas personas viven una vida normal a pesar de su ceguera, son esencial para nuestra vida cotidiana. Las personas ciegas o con baja visión están acostumbradas a dejar de usar el sentido de la vista y a compensar con sus otros sentidos, pero aquellos que no conocen esta situación deben tener especial cuidado de no no hacerlo por negligencia Una persona con buena vista debería hacer todo lo que esté a su alcance para mantener una buena salud ocular.

(Cuidado)