Algunos hábitos para vivir felices en parejas
¿Hay una fórmula para ser feliz, en la pareja, como en los cuentos? y películas? ¿Hay un secreto mantenido bajo mil llaves para alcanzar la plenitud en una relación?
En este artículo explicaremos cuáles son los hábitos que puedes poner en práctica para que tu vida juntos sea maravillosa
¿Cómo ser un cónyuge feliz?
Aquí hay una pregunta para "un millón" y la buena noticia es que hay varias técnicas o hábitos que pueden responderlas.
¿Quieres saber más? Leer: si una pareja siempre está de acuerdo en todo, es porque hay uno que piensa en ambos
Es solo cuestión de involucrarse y dar lo mejor de sí mismos. para que la relación sea como deseamos. Eche un vistazo a estos consejos:
1. Ir juntos a la cama
Esto significa que la relación está por encima del resto. Ir juntos a la cama es una actividad que fortalece los lazos y aumenta la complicidad.
Uno puede aprovecharlo para hablar sobre los sentimientos, temores y planes de uno.
Si uno de los dos se va a la cama antes y cuando duerme cuando llega el otro, es más difícil tener una conversación constructiva.
2. Tener intereses comunes
Cuando se conoció, debe haberse sorprendido por todo lo que lo acercó. Con el tiempo, estos gustos o intereses probablemente hayan cambiado.
Uno de los principales problemas de las parejas de hoy, es que cada uno hace lo suyo, sin compartir.
No importa No es necesario que te gusten las mismas cosas, pero al menos eso durante un período del día, puedes estar juntos y disfrutar de un tiempo libre.
3. Ponte en contacto tan pronto como sea necesario
Las demostraciones de afecto nunca son suficientes. No es suficiente decir "Que tengas un buen día" antes de salir a trabajar. El contacto físico es fundamental
Un beso o un abrazo cada vez que dices adiós o encuentras que puedes mejorar mucho la relación. Las parejas infelices no se saludan a ninguna hora del día, incluso después de pasar varias horas separadas.
4. Pasar tiempo a solas
Cuando tienes una familia, es difícil tener un momento para estar solo.
Si a eso le agregas las obligaciones y las actividades diarias, los espacios que tenemos en Hay menos personas disponibles para pasar tiempo con su cónyuge o con ellas.
Debe intentar reservarse, al menos, durante una hora a la semana, donde nada le molesta.
Puede, por ejemplo, cenar en un restaurante el viernes por la noche, pasear por un parque o ver una película en la televisión. Lo importante es no estar en compañía de otra persona.
5. Evite los argumentos para crecer
¿Cuántas veces comenzó a discutir sobre algo trivial y acabó gritando o llorando?
Sucede porque una cosa trae a otra como si fuera una bola de nieve que creció más y más grande
Tienes que concentrarte en el tema y hacer lo mejor para resolverlo. Tiene que ser objetivo-ve y no seguir cuatro caminos.
- Por ejemplo, si el problema es la falta de dinero, no tiene sentido continuar el argumento hablando de relaciones personales, niños, etc. ( a menos que esté directamente relacionado con el tema principal).
6. Expresa tus sentimientos
A todo el mundo le gusta recibir elogios y cumplidos, pero especialmente si provienen de la persona que amamos.
Cualquiera que sea la duración de la relación: intenta decir algo agradable de vez en cuando. a tu cónyuge
"Esta corbata te queda bien". "La cena que has preparado es buena." "Hoy, eres más hermosa de lo normal" "Eres hermosa en este vestido". Etc.
7. Reír juntos
El sentido del humor es una de las claves para tener una pareja feliz. Este es, sin duda, un instrumento fundamental que aumenta la complicidad entre las dos personas y Ayuda a superar la adversidad.
La risa de todo indica que la relación es saludable, que es íntima y que ambos miembros trabajan en equipo.
8. Manteniendo íntimo
Después de pasar por la "luna de miel", la relación a menudo desvía un poco de sexualidad. El paso del tiempo, la llegada de niños, problemas u obligaciones diarias están lejos de la intimidad.
Pero puedes disfrutar la intimidad de otra manera, como dormir en tus brazos. por otro, al compartir miradas cómplices, decir cosas bonitas, etc.
9. Pregunta qué necesitas
Es un error muy común creer que el otro debería saber lo que queremos o necesitamos.
Si es verdad que en una relación larga, conoce los gustos e intereses del cónyuge, no puede ser "adivinos". Es fundamental decir y preguntar.
Esto significa no dejar nada al azar o suposiciones porque puede traer más problemas que soluciones.
Hablando abiertamente sobre nuestras necesidades, nuestros sentimientos o lo que esperamos unos de otros, es posible evitar malos entendidos.
Incluso se puede hablar sin problema de sujetos un poco "complicado" como el dinero, la familia política o la educación de los niños.
Ver también este artículo: Microagresiones, estos enemigos de nuestras relaciones de
10. Tener proyectos juntos
Debe definir los objetivos que puede alcanzar como pareja y aquellos que, aunque sean individuales, necesitan el apoyo del otro.
Es muy importante hablar sobre el futuro y establecer las fechas (aproximadas) en las que se pueden realizar proyectos más grandes, como casarse, tener hijos, mudarse o viajar.
El consejo de la oveja no impide que el lobo duerma
Fue Eleanor Roosevelt quien dijo una vez: "Nadie puede hacer que te sientas inferior sin tu consentimiento". Sin embargo, lo creas o no, la opinión de los demás acerca de nosotros siempre nos afecta de una manera u otra. Uno de los mayores errores que las personas suelen cometer es creer que sus pensamientos o sus estimaciones contienen una verdad absoluta.
Siempre recibimos lo que damos
Incluso si no somos conscientes de ello, siempre recibimos lo que damos. ¿Por qué ahora todos nos dejan solos? -es? ¿Qué nos hizo decepcionarnos de repente? Los resultados de nuestras acciones no son inmediatamente evidentes. Lleva tiempo recolectar todo lo que sembramos. Por eso, cuando nos damos cuenta, nos olvidamos de lo que hemos hecho antes.
