ajo es un alimento natural que contiene más valor medicinal .
Incluso si se utiliza con mayor frecuencia en la parte de la cocina, muchas personas lo utilizan en preparaciones de remedios caseros.
sus principales cualidades se atribuyen a su alto contenido de compuestos de azufre llamado alicina, que también le da su sabor tan intenso y particular.
también se ha demostrado que el ajo es una fuente vitaminas naturales C y B, proteínas y minerales como calcio, cobre, potasio, fósforo y hierro. ajo alimento
partido utilizado en muchos tratamientos alternativos por muchas razones.
Se ha demostrado que gracias a su poder nte antivirales, anti-inflamatorio y limpieza es un gran remedio para limpiar los pulmones y fortalecer el sistema inmunológico.
En este artículo, nos centraremos en este beneficio al compartir con ustedes dos remedios interesantes con ajo, que mantienen el sistema respiratorio saludable.
el consumo de ajo crudo proporciona nutrientes esenciales para el cuerpo. Estimulan la limpieza de los pulmones y otros órganos que limpian el cuerpo.
Su alto contenido de antioxidantes, vitaminas y minerales se ralentiza el daño causado por los radicales libres en el medio ambiente, que son la principal causa de daño oxidativo y el desarrollo del cáncer.
Tiene un antibiótico fuerte acción que ayuda a eliminar cientos de virus, de bacterias y otros microorganismos que conducen a infecciones respiratorias y trastornos comunes como la gripe y los resfriados.
con su efecto purificador, el ajo es muy eficaz en la eliminación de metales pesados que se acumulan en el cuerpo y ponen en peligro nuestra salud.
, además, es una gran ayuda para los fumadores o ex fumadores, ya que estimula la eliminación de toda tóxicos que provienen de los cigarrillos.
por otro lado, su consumo regular puede promover la recuperación de los pacientes que sufren de afecciones resp iratoires como
Ver también: La cura abuela para tratar el asma, la bronquitis, la tos y la enfermedad pulmonar
Dado que el ajo puede traer grandes mejoras en los pulmones y el sistema respiratorio en general , merece la pena para preparar un remedio natural para beneficio de purificación de sus virtudes.
Este tratamiento para desintoxicar los pulmones combina la ajo a los beneficios de tomillo, otra planta muy útil para el cuidado de estos órganos.
Le recomendamos que lea .. 4 remedios para plantas para cuidar de la belleza de su cabello
Los principales beneficios de este remedio se deben a sus cualidades antioxidantes, antiinflamatorias y desintoxicantes.
En este caso, las virtudes del ajo son estimuladas por ingredientes antivirales como la cebolla, el jengibre y cúrcuma, que aumentan las defensas del cuerpo al tiempo que estimulan la eliminación de los desechos acumulados en el sistema
En ambos casos, es esencial usar ajo porque es el principal agente de limpieza.
Por supuesto, es necesario asociar este remedio con buenos hábitos de vida .
14 Alimentos que combaten la artritis
Si tiene artritis, es probable que ya haya notado que el dolor varía según su dieta, su actividad , pero también el clima. Encontrar alimentos que alivien tu dolor puede ser una tarea difícil. Debes aprender a incorporar ingredientes que alivien tu dolor y faciliten el movimiento de las articulaciones.
Reduce el colesterol y el azúcar en la sangre con esta cerveza de jengibre
La raíz de jengibre es un alimento medicinal que se ha usado desde la antigüedad gracias a su alto contenido nutricional y sus beneficios para la salud. Rico en antioxidantes, vitaminas y minerales, es uno de los mejores antiinflamatorios naturales Si su poder aromático y su sabor particular lo convierten en un excelente complemento para muchas recetas, es a menudo se usa como tratamiento alternativo para tratar diversas enfermedades Sus principios activos reducen el riesgo de enfermedades cardíacas, dolores musculares y otras patologías relacionadas con la inflamación.