Por qué no debe usar ropa ajustada

la ropa ajustada presenta algunos riesgos para la salud En el resto de este artículo, explicaremos cuáles son los riesgos si usa ropa demasiado cerca de su cuerpo.

Riesgos que corras vistiendo ropas ajustadas

Aunque podemos pensar que este problema solo concierne a las mujeres, los hombres que están preocupados por su apariencia y que usan ropa ajustada para enfatizar su silueta son cada vez más numerosos.

Estas ropas ponen en peligro su postura, circulación y fertilidad

Cualquiera que sea su sexo, estas son las consecuencias que enfrentará si usa ropa ajustada.

Infecciones

Este es el problema más común para las mujeres esta vez. Cuando usan ropa ajustada, pueden tener infecciones vaginales.

• Esto se debe a que las telas que se usan para hacer los pantalones y la ropa interior generalmente no permiten que nuestra piel respire.
• Las bacterias tienen mucho tiempo para crecer en este ambiente cálido y húmedo, lo que provoca una alteración del pH vaginal y, por lo tanto, de las infecciones.

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Mala circulación sanguínea

La ropa ajustada es obvia, no permita que la sangre circule de manera óptima. Este es particularmente el caso de nuestras piernas, que oprimimos durante horas con los pantalones demasiado angostos.

Pero también es muy peligroso comprimir nuestro abdomen. En cualquier caso, esta situación puede hacernos sentir cansados ​​e hinchados los extremos de nuestro cuerpo.

Venas varicosas

Si estamos acostumbrados a usar pantalones delgados todo el día, nuestras venas están tan comprimidas que ya no podrán llevar a cabo su función : llevar la sangre a nuestro corazón, luego en la otra dirección, a nuestros órganos.

en este momento que se deformarán y se volverán varicosas. Una situación que nadie quiere llegar a

Problemas de postura

Algunas mujeres eligen su ropa de un tamaño por debajo de la suya, para verse más delgadas, o por vanidad.

Chaquetas los blazers y los sujetadores demasiado apretados son malos para nuestra espalda y deforman nuestra espina dorsal.

Este mal hábito puede incluso distorsionar los hombros, el cuello y la posición de la cabeza.

Mala digestión

Si usa ropa ajustada, inevitablemente se sentirá mal después de comer. Cuando nos enfrentamos con esta situación, a menudo tenemos el hábito de desabrochar uno o dos botones de nuestros pantalones.

Si recomendamos, en cualquier caso, ver el tamaño de los platos que ingerimos, También le recomendamos que no use ropa ajustada para comer, ya que esto puede causar indigestión.

Tenga en cuenta que cuando come alimentos, su estómago se dilata. Él necesita espacio. Si no lo ofrece, sufrirá acidez, reflujo y náuseas.

Dificultad para respirar

Si su ropa comprime demasiado el tórax, los pulmones y el diafragma, tendrá problemas respirar normalmente.

Cuando el sistema respiratorio no funciona bien, nuestro cuerpo se vuelve incapaz de eliminar el dióxido de carbono del aire que respiramos y nuestras células envejecen prematuramente

No use sostenes, camisas o corsés que comprimen demasiado su torso

Celulitis

Aunque la ropa ajustada no puede ser la única causa de la famosa piel de naranja, es cierto que es un hábito que favorece la aparición de este fenómeno.

Celulitis se caracteriza por una acumulación de grasa en los tejidos de las nalgas y las piernas.

Cuando la dermis no puede evolucionar libremente, ya no es posible eliminar correctamente las toxinas contenidas en nuestro cuerpo.

Si ya tiene celulitis, no use pantalones apretados

Problemas nerviosos

Los jeans demasiado ajustados causan el llamado síndrome de meralgia parestésica. caracterizado por intensa f (particularmente en los muslos y las nalgas) y alta sensibilidad de toda el área

Por lo tanto, tenga mucho cuidado de no usar ropa ajustada durante todo un día.

Dolores musculares

La ropa limita la libertad de nuestro cuerpo. No podemos movernos libremente y nos sentimos oprimidos, incluso si nos acostumbramos.

Si usamos ropa demasiado ajustada, podemos terminar caminando como robots y adoptar posturas que no tienen nada natural. Como resultado, sufriremos de dolor muscular, tensión y una sensación de pesadez en diferentes partes de nuestro cuerpo.

Estreñimiento

Cuando tenemos dificultades para ir al baño, a menudo rechazamos el culpa en nuestra dieta. Es un buen reflejo, pero no puede ser el único responsable de este fenómeno.

La ropa que usamos también puede ser responsable de esta situación. Cuando un pantalón oprime nuestros intestinos, y no puede hacer su trabajo correctamente, automáticamente sufrimos de estreñimiento y gases

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Retención de agua

Ropa demasiado ajustada puede para oprimir nuestras pantorrillas y nuestras piernas, lo que no permite que nuestro sistema linfático funcione como debería.

La retención de agua no solo es causada por la ingesta excesiva de sal o la hidratación deficiente, simplemente puede ser causado por la rigidez del cuerpo

Consejos para no usar ropa ajustada

Ahora que conoce las consecuencias dañinas de tal hábito, es importante que se lance un cuello Revise su guardarropa en busca de ropa que pueda ser problemática.

• Si le gusta usar pantalones ajustados, elija telas livianas que aún le permitan respirar a su cuerpo.
• Comprar ropa a su medida. No confíe solo en las etiquetas y pruébelas antes de decidir
• Elija ropa interior de algodón para que su entrepierna y su pecho respiren.
• Si tiene que mantener el mismo atuendo durante varias horas, especialmente en el trabajo, opte por ropa cómoda. Tu día será mucho más agradable.