Mi fortaleza no es lo que defiendo, pero lo que dejé atrás
¿Quién piensa que la fuerza se mide por todo lo que cargamos sobre nuestros hombros y en nuestro corazón está equivocado.
El que calla, que tiene desprecio y ofensa, no es fuerte. Uno que se enfrenta a ellos, más allá de ellas y deja tras de sí es fuerte.
En nuestras sociedades, y más en educación que recibimos, el sufrimiento es para los valientes ya veces terminan pesando más de lo que deberían, en la que creen que diciendo "no" es una cuestión de cobardes y el reflejo de una personalidad frágil.
Esta característica es especialmente común en la educación que reciben las mujeres. "en el matrimonio debemos soportar "," las buenas chicas nunca dicen que no a la familia, y deben poner las suyas antes que ellas ".
Tales ideas a menudo provocan situaciones personales de gran vulnerabilidad que nos transforman en sombras de nosotros. Aunque nos halaguemos diciendo lo buenos que somos para todo lo que hacemos por los demás y fuertes para apoyar tanto cambio a cambio de nada,
recuerde eso todo tiene un precio: tu autoestima , tu salud Tu fuerza auténtica es tu coraje
La mujer que cuida a sus hijos enfermos mientras espera que algún día sea autosuficiente, que logra toda la felicidad que se merece habiendo pasado este tiempo difícil es muy fuerte
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la mujer dijo "stop" al abuso infantil y comentarios irónicos que las despreciar es fuerte
Alguien que es capaz de poner límites y cortar este vínculo porque sabe que también se merece algo.
La fortaleza es comprender las propias prioridades y comprender que hay esfuerzos y renuncias que valen la pena.
Las personas que nos rodean son importantes para nosotros, porque entendemos que a veces
es necesario olvidar lo que sentimos para recordar esto. que nos merecemos. Cuando nos enseñan a ser frágiles
Tal vez que esta frase te habrá sorprendido. ¿Quién nos enseña a ser frágil? E incluso por las que alguien nos gustaría ser obediente y manejable?
Hay muchos tipos de educación y modelos educativos que incluyan algún concepto de la obediencia.
- Tenga en cuenta que los niños deben estar Educado en respeto, no en obediencia, porque esta dimensión se logra a través del miedo, y el respeto se infunde a través de la comprensión y la inteligencia emocional.
- Educación que quiere que seamos obedientes y . de aspecto frágil, sobre todo, a controlarnos para alcanzar una meta sea obediente a la familia o para una figura de autoridad
- es algo muy común en las sociedades patriarcales
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nos hizo darnos cuenta de que somos más digno de ser amado si estamos "obediente"
Todos estos patrones de pensamiento serán también creemos que somos hecho para seguir reglas, para conducir a cada fin de ser capaz de decir "sí" cuando nuestro corazón se siente un "no".
En la pareja, también es común que a veces cedemos al chantaje emocional, hasta el punto que transformarse en gente frágil, vuelta hacia cada deseo de ser amado. Esto no significa todavía ser fuerte'.
La fuerza principalmente consiste en aprender a dar
Lo creas o no, nadie le enseñará cómo aplicar el Decálogo de la fuerza.
La sociedad, la familia e incluso
el mundo de la moda o la mercadotecnia prefieren que seamos considerados y frágiles, para ser fácilmente influenciados para decir "sí" a todo y aspirar a una cierta felicidad. Ahora nada de esto nos trae un bienestar real, trascendente y duradero.
Es posible que prestarle un servicio a un amigo te llene, pero si tienes que hacerlo todos los días, te darás cuenta de que algo está mal
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Poner algunas cosas primero y renunciar a invertir nuestras energías en lo que no vale la pena el dolor es la fuerza, el coraje
Siéntase libre de poner en práctica estas estrategias simples con las que será más fuerte
Antes de realizar una acción, evalúe las posibles consecuencias
- Antes de decir "sí", piense cómo se sentirá en su corazón si no tiene realmente no quiero.
- Los que se pasan el día acumulando decepciones o llorando en un rincón no son valientes. Aquellos que miran la vida con esperanza, sabiendo que para ser felices, deben tomar decisiones que son valientes.
- Dediquen su tiempo y esfuerzo a lo que realmente se lo merece
- . Hay que te sentirás bien contigo mismo y que te verás como una persona realmente fuerte, alguien que lucha todos los días por ella, por sus raíces, por su dignidad y por lo que realmente ama.
Nadie debería decirle cómo vivir la vida o cómo ser feliz. El arte del bienestar personal es una decisión limpia y también refleja coraje.
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