3 Remedios de limón para luchar contra el ácido úrico
Es importante complementar los medicamentos con cambios en el estilo de vida, una mejor nutrición, una vida más sana y remedios caseros simples.
Una mejora en nuestra calidad de vida siempre dará como resultado una mejor calidad de vida. reducción del índice de ácido úrico, que puede evitar, por ejemplo, la gota.
Los remedios caseros que vamos a presentarle se basan en jugos naturales, en los que el limón será el principal aliado. ¿Tomar nota?
Limón para contrarrestar el ácido úrico
Médicos como Ronald Hoffman, una referencia en el campo de la medicina complementaria, explican que los limones son frutas medicinales que no deberíamos nunca descuidar.
Es especialmente excelente cuando los exámenes nos dicen que estamos sufriendo de ácido úrico elevado.
¿Quieres saber por qué es tan beneficioso?
- Como sabes, el ácido úrico causa exceso de purinas, elementos nocivos que, cuando no están bien eliminados, terminan generando piedras y cristales que se adhieren a nuestras articulaciones, al inflamarlas.
- La formación de estos cristales se debe especialmente a a un ambiente ácido Una forma de evitar esto es promover la alcalinización y, para ello, el limón es un aliado maravilloso.
- El limón promueve la formación de carbonato de calcio, que ayuda a neutralizar los ácidos, como el ácido úrico.
- El limón es una fruta purificadora y desinfectante, que nos permitirá eliminar todos los elementos nocivos que el cuerpo necesita. Es un gran antiséptico, astringente y antioxidante.
Ahora, explicaremos cómo puedes disfrutarlo todos los días para luchar contra el ácido úrico.
1. Infusión de limón y miel
¿Cómo puede ayudarle una infusión de limón y miel?
A muchas personas les resulta sorprendente. Todavía creemos que el limón es una fruta muy ácida y la miel, incluso si tiene un pH negativo, es muy efectiva.
¿Cómo es posible? Cuando estos alimentos son asimilados en nuestra organización, Generan un ambiente alcalino en el cuerpo, ideal para eliminar estos ácidos que las células excretan como residuos (purines).
Para beneficiarse de la asociación y miel limón, haga una infusión simple que puede tomar todo el día.
- Ingredientes :.
- 1 litro de agua
- 1 limón
- 3 cucharadas de miel (60 g)
- Cómo preparar
Pon a hervir un litro de agua ?. Cuando el agua hierva, agregue el jugo de un limón y su piel. Llevar a ebullición varias veces y cocinar lentamente durante al menos 20 minutos. Después de que haya pasado el tiempo, filtre los contenidos y agregue las 3 cucharadas de miel
Beba una taza con el estómago vacío, al amanecer, y los próximos 15 minutos después del desayuno.
Por la tarde, sirva usted otra taza, a temperatura ambiente y tome una última taza después de la cena. Luchará contra el ácido úrico en su cuerpo.
2. Té de manzana y limón
¿Cómo puede ayudarte esta infusión de limón y manzana?
¡Delicioso! Tenga en cuenta que la manzana es una fruta ideal para luchar contra el ácido úrico.
Gran parte de este compuesto dañino se crea en nuestro cuerpo durante la digestión, justo cuando las purinas de carne y pescado deben metabolizarse.
- ¿Sabes cómo la manzana y el limón pueden ayudarte durante la digestión? Mediante la estimulación de la producción de ácido clorhídrico (HCl) para obtener un ambiente alcalino a neutralizar el ácido úrico en el cuerpo.
- para beneficio, es ideal que en su desayuno, incluye una manzana verde Luego, después de su almuerzo, puede preparar una infusión de manzana, canela y limón.
- Ingredientes
- 1 manzana
- 1 vaso de agua (200 ml)
- La ralladura de medio limón
- Palito de canela
- ¿Cómo prepararlo? Solo necesitas 'corta una manzana en cuatro partes (con la piel) y cocina con un vaso de agua y la ralladura de medio limón
Luego agrega un trozo de canela y cocina durante 20 minutos.
Filtra los contenidos y bebe poco a poco, estimulando la saliva y promoviendo la digestión en silencio. No agregue ningún edulcorante.
3. Bebida de fresa y limón
¿Cómo puede la fresa y la bebida de limón ayudar a combatir el ácido úrico?
Esta bebida es muy recomendable si, además del ácido úrico, usted sufre también gota o incluso problemas de artritis.
- La fresa es un remedio antiinflamatorio ideal para la lucha contra múltiples enfermedades. Se considera una aspirina natural perfecta para aliviar el dolor en las articulaciones, desactivando los procesos asociados con la gota y limpiando nuestro cuerpo.
- Las fresas también son buenos diuréticos, perfectos para la eliminación del ácido úrico y sus efectos. sales.
- ¿Quieres saber cómo preparar una sabrosa bebida de fresa y limón? Nada podría ser más fácil
- Ingredientes:
- 10 fresas
- 1 vaso de agua (200 ml)
- 1/2 zumo de limón
- ¿Cómo prepararlo? Tome las 10 fresas frescas y hiérvalas con el vaso de agua .
Una vez que estén suaves, apague el fuego y agregue el jugo del medio limón.
Luego, Ponga esta mezcla en la licuadora y mezcle para obtener un jugo muy homogéneo.
Si agrega cubitos de hielo, podrá disfrutar de una bebida maravillosa después de los almuerzos. ¿Listo para probarlo?
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