3 Tés medicinales muy eficaces para combatir la celulitis!
Todos sabemos que no hay milagro en el momento de deshacerse de la celulitis. la piel de naranja antiestético es como una bola con la que tiene que aprender a vivir.
Aunque reconoce esa eliminación completa es casi imposible, a menos que pases por la sala de operaciones, es bueno seguir algunos consejos que pueden ayudarnos a reducir la celulitis para hacer que su apariencia sea menos visible.
Una buena dieta y la realización de ejercicios físicos, fortaleceremos los muslos y combatiremos la celulitis
Por lo tanto, queremos que descubras las infusiones que se convertirán en tus aliados esenciales en tu lucha contra la celulitis. Descúbrelas!
1. cáscara de Infusión de limón y fresa
Ingredientes:
- La cáscara de un limón
- 10 fresas lavaron
- Un litro de agua
Preparación: ...
- Esta infusión es un remedio sensacional para limpiar el cuerpo, combatir la retención de líquidos y promover la circulación de sangre .
Además, su alto contenido de antioxidantes será ayudar a renovar todas las células inflamadas que se concentran en los muslos, y eso causa la cáscara de naranja. - Para obtener el máximo beneficio de este tratamiento natural, comenzamos calentando un litro de agua. Una vez que el agua empiece a temblar, agregue las cáscaras de un limón lavado, luego las diez fresas.
La cocción de estos ingredientes debe durar al menos 20 minutos. El objetivo es que sus propiedades se difundan en el agua y que las fresas estén tiernas. - A continuación, reduzca el fuego y retire con cuidado la cáscara de limón. Ahora se extendió la mezcla en una licuadora para obtener un líquido homogéneo.
El sabor de este té es delicioso y se puede beber caliente o decorado con hielo. - Lo mejor para beber es después de cada comida por diez días
2. Infusión de pomelo y té verde
Ingredientes
- Toronja
- 20 gr. de té verde
- Un vaso de agua (200 ml)
Preparación
- Como ya sabes, la toronja es un aliado perfecto para perder peso .
Cuando se asocia con el té verde, se crea una infusión perfecta para aumentar el metabolismo, combatir la retención de líquidos y la reducción de la celulitis. - el secreto es beber esta infusión cada día mientras sigue una dieta adecuada y la realización de ejercicios
¿Cómo preparar este remedio que combine té verde y pomelo? Simplemente presione el jugo de un pomelo y luego recójalo. - Luego debe preparar la infusión de té verde. Para ello, simplemente agregue los 20 gramos de té verde en el tetera donde hervías agua.
El siguiente paso es simple: simplemente agrega el jugo de limón al té verde y mézclalo.
Mientras la infusión todavía esté caliente, agrega un poco cariño, ¡será aún más delicioso!
Puedes tomar esta infusión todos los días después del almuerzo.
3. Infusión de piña y diente de león
Ingredientes
- 2 rodajas de piña
- 20 gr. Diente de león
- Un vaso de agua (200 ml)
Preparación
- Este matrimonio entre la piña y el diente de león te parecerá sorprendente. Mezclar los frutos con las plantas medicinales permite obtener el máximo beneficio de sus propiedades, al tiempo que aumenta el contenido de vitaminas y minerales.
- La piña es una fruta ideal para combatir la celulitis. Gracias a la bromelina, el cuerpo se purifica y se trata la inflamación que causa la cáscara de naranja.
Al agregar diente de león, promovemos la circulación sanguínea y permitimos que nuestro hígado elimine mejor las toxinas.
Sin duda esta infusión será su mejor aliada para combatir la celulitis. - Para prepararla, el primer paso es calentar el agua Una vez que el agua comience a hervir a fuego lento, agregue los pedazos de piña y 20 gramos de diente de león, y déjelos reposar durante unos 20 minutos.
Luego, filtre el té en un colador para quitar las piezas de piña y diente de león. - Idealmente, beba esta infusión después de la cena y agregue un poco de miel para hacer una bebida deliciosa.
Tome cada día un cambio de hábitos comida, un poco de ejercicio en las piernas, y una disminución en la grasa, la confitería y el azúcar, reducirá la celulitis y ¡su cuerpo se lo agradecerá!
Síndrome de Sobrecrecimiento Intestinal: Síntomas y Dieta
El síndrome de sobrecarga bacteriana en el intestino es un dolor más común de lo que creemos. Conocido como SIBO o sobrecrecimiento bacteriano intestinal. , esta enfermedad afecta principalmente al intestino delgado y personas con problemas intestinales Los pacientes diagnosticados con este síndrome deben seguir una dieta adecuada para restaurar la flora bacteriana y fortalecer el sistema inmunitario.
Jugos naturales para tratar la migraña
Sean cuales sean sus causas, fatiga, estrés o un problema de salud en particular, a menudo sufrimos estos dolorosos dolores de cabeza. También usualmente usamos medicamentos para aliviarlos, pero todos tienen efectos secundarios. Seguramente se sorprenderá al saber que hay muchos jugos naturales hechos de frutas y verduras que pueden aliviar los dolores de cabeza.
