Jugo de piña y jengibre para tratar la celulitis
La celulitis es un problema estético que afecta a mujeres de todo el mundo, porque se estima que sufre el 90% de la población femenina.
Es una acumulación de tejido graso en uno o varias áreas del cuerpo, que crece y se adapta formando hoyuelos (piel de naranja) que se pueden ver a simple vista
Se ha verificado que es casi imposible eliminar por completo este problema de todas las áreas del cuerpo porque incluso si se elimina temporalmente, la celulitis puede volver a aparecer como resultado de cualquier negligencia.
Sin embargo, al adoptar hábitos saludables como un bien dieta y ejercicio, puede reducir la celulitis a un mínimo y dar una mejor apariencia para la piel.
Hoy en día, muchos centros de belleza y spas ofrecen tratamientos para reducir la celulitis y mejorar la salud de la piel.
Sin embargo, hay alternativas para reducir este problema sin tener que gastar grandes sumas de dinero.
En este artículo, vamos a compartir con usted un delicioso jugo de piña y jengibre que brinda un apoyo real para tratar la celulitis y mejora la condición de la piel
¿Por qué el jugo de piña y jengibre es bueno para la celulitis?
El jugo de piña y jengibre es una combinación de alimentos con una antioxidante fuerte, purificación y diurético que ayuda a eliminar toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo para mejorar la salud y reducir problemas como la celulitis.
Este jugo es refrescante y un el capacidad para acelerar la reparación del tejido dañado origen de la apariencia de la cáscara de naranja
La piña proporciona hidratos de carbono, minerales como hierro, magnesio, yodo, zinc, manganeso y vitaminas A, B y C.
Además, contiene 85% de agua y muy pocas calorías (55 a 10 gramos).
Mientras tanto, el jengibre contiene una alta concentración de de antioxidantes y que tiene propiedades anti-inflamatorias, desintoxicante y depurativo, que la piña complemento y permitir un jugo singular.
Cómo preparar el jugo de piña y jengibre para tratar la celulitis?
Este jugo de piña y jengibre ayuda a tratar la celulitis y mejora la salud de la piel.
La mezcla de los dos ingredientes es una bebida purificante que ayuda a eliminar la retención de agua, estimula circulación sanguínea y facilita la eliminación de toxinas que también afectan este problema
Ingredientes
- 2 rodajas de piña
- Una cuchara raíz de jengibre rallado (15 g)
- Un vaso de agua (200 ml)
Instrucciones
- Paso 1. Corta las 2 rebanadas de piña y quita el corazón.
- Paso 2. Coloque las piezas en el procesador de alimentos
- Paso 3. Agregue una cucharada de jengibre y un vaso de agua
- Paso 4. Batir y servir Inmediatamente
Recomendamos que lo tome en las primeras horas del día
De esta manera, se beneficiará de sus efectos purificadores y obtendrá una verdadera acción antiinflamatoria.
¿Cuáles son los otros beneficios de este jugo?
Aunque este jugo es especialmente recomendado para tratar la celulitis, sus propiedades también aportan al cuerpo otros beneficios importantes que deben tenerse en cuenta .
- Ayuda a perder peso: La piña y el jengibre se hicieron populares gracias a su acción en la pérdida de peso
Ambos aportan pocas calorías y contienen nutrientes que estimulan la eliminación de desechos del cuerpo, al tiempo que aumentan su metabolismo.
Y para colmo, las fibras y el agua que contiene la piña aportan una sensación de saciedad que permite no comer demasiado.
- que fortalece el sistema inmunológico: antioxidantes, vitaminas y minerales de los dos ingredientes son un gran apoyo para el sistema inmunológico, que ayudar a prevenir diversas enfermedades
- Un anti. inflamatoria Tanto la piña natural del jengibre mostró efectos antiinflamatorios significativos y se recomiendan para el tratamiento de problemas tales como la osteoartritis, el dolor y los resfriados reumática.
- Mejora la digestión: Fibras y enzimas que ofrece este jugo ayuda a mejorar la digestión, prevenir problemas intestinales y evitar el estreñimiento.
- Una buena circulación de la sangre: Con un diurético y limpieza, esta bebida puede mejorar la circulación sanguínea aportando para la eliminación de sustancias nocivas en el torrente sanguíneo y también puede actuar como un anticoagulante natural.
para obtener los mejores resultados, no se olvide que usted necesita consumir cada día, preferiblemente en ayunas .
Tenga en cuenta que con la tiempo en que comenzará a sentir y ver los cambios. ¡Disfruta!
Calabacín: fibras naturales sin calorías, un aliado para tu figura
El calabacín es un vegetal que tiene cierto parecido con la calabaza. Su sabor es fresco y dulce, es rico en fibra y es un alimento excelente en cualquier dieta adelgazante. Ahora, si pensabas que este vegetal era un alimento rancio, es hora de revisar tu juicio e introducirlo en tu dieta. Las propiedades que oculta en su pulpa son una fuente de fitonutrientes, vitaminas y minerales En este artículo, lo invitamos a descubrir todo lo que Zucchini puede ofrecerle.
Remedios herbarios para disminuir la inflamación
Muchas enfermedades se manifiestan en el forma de inflamación, un fenómeno incómodo y en ocasiones incluso doloroso. Puede ser también dolores musculares o articulares como inflamaciones de todo tipo: piel, garganta, ojos, encías, oídos, hígado, riñones, intestinos, etc. Es cierto que cada inflamación tiene sus propios síntomas y causas diferentes.
