Cómo hacer aceite esencial de limón

Cómo hacer aceite esencial de limón

El aceite esencial de limón es un excelente producto para combatir la celulitis. Por qué ? Bueno, porque entre sus propiedades, el aceite esencial de limón contiene vitamina C y los antioxidantes previenen la acumulación de grasa. Ambas son excelentes para mantenerse saludable.

Vivimos en un momento en que cuando detectamos un problema de salud, vamos a la farmacia. Sin embargo, cada vez más personas se dan cuenta de que los remedios naturales también funcionan a la perfección. Además, no dañan el cuerpo

El caso del aceite esencial de limón es un ejemplo. Gracias a las propiedades de sus ingredientes, obtenemos muchos beneficios, y sin comprometer nuestra salud

Cómo hacer aceite esencial de limón

Ingredientes

  • 1 limón (150 gr) )
  • Frasco de vidrio
  • Un vaso de agua (100 ml)
  • 1 vaso (100 ml) de aceite de oliva
  • 1 bolsa con cierre automático que soporta altas temperaturas o un recipiente con tapa

Preparación

  • Hierva agua en una cacerola
  • Pele el limón y preserve la piel
  • Coloque la cáscara de limón en agua hirviendo
  • Cocine
  • Coloque la bolsa en otra cacerola y llénela con aceite de oliva y el agua de la cocción anterior, pero sin la cáscara de limón.
  • Luego caliente la bolsa baño de agua durante dos horas y media
  • Una vez fuera del fuego, deje descansar la bolsa de plástico durante 24 horas .

Gracias a estos sencillos pasos, habrá hecho su aceite esencial El limón estará listo para usar. Colóquelo en otro contenedor. Intente mantenerlo en un lugar fresco sin humedad

Usos del aceite esencial de limón

Purifique el medio ambiente

El aire que respiramos en casa es muy importante. Recuerde que cuando estamos en la calle, la contaminación está en todas partes . Entonces, debemos limpiar absolutamente el aire que circula en nuestra casa.

Por un lado, lucharemos contra las bacterias que penetran desde el exterior a través de la ventana. De hecho, el limón es un poderoso antiséptico. Su acidez y vitaminas eliminan los microbios con gran eficacia.

Por otro lado, los cítricos también aportan frescura . Sentiremos que el aire está menos cargado. Incluso si no lo notamos, la pituitaria enviará esta información precisa al cerebro para que pueda detectarla y relajarse. Para esparcir el aceite esencial de limón más fácilmente, use un vaporizador

Para digerir mejor

Cuando el limón ingresa a nuestro cuerpo, se convierte en sales alcalinizantes. Por lo tanto, lo que ingerimos se digiere con mucha más precisión y velocidad. Además de esto, estimula el movimiento de los jugos gástricos , lo que optimiza el proceso del metabolismo.

Por otro lado, gracias al aceite absorberemos grasas saludables e indispensable para la salud de nuestros tejidos, así como para prevenir el bloqueo de nuestras arterias.

Para obtener este resultado, simplemente use aceite esencial de limón como vinagreta en sus ensaladas o como una infusión . También podemos preparar té verde y agregar unas gotas de aceite esencial de limón.

Como un gel anticelulítico

La celulitis está relacionada con problemas de circulación. El aceite esencial de limón tiene dos propiedades importantes que funcionan en esta dirección. Este es su alto contenido de vitamina C y la presencia de flavonoides.

Los flavonoides promueven el movimiento de las grasas . Por lo tanto, reduciremos su acumulación en la misma área. La vitamina C también contribuirá a este trabajo porque es un excelente antioxidante.

La celulitis tiende a aumentar con la edad, por lo que un aporte adicional de vitamina C y flavonoides fortalecerá nuestro cuerpo y disminuirá las consecuencias El paso del tiempo

Para curar el herpes

El herpes generalmente es producto de una infección. Además, aparece en áreas muy húmedas. La acción del aceite esencial de limón hará que sea un aliado ideal para eliminar el herpes .

Una vez más, la vitamina C funciona como un antibiótico perfecto nos traerá todos sus beneficios. Además, para garantizar su acción, el aceite servirá como una película protectora para aislar el área. Por lo tanto, evitaremos que el herpes entre en contacto con otras bacterias que puedan interferir con el tratamiento.

Para aplicarlo correctamente, podemos usar un hisopo de algodón esterilizado .

De esta manera, gracias al aceite esencial de limón obtendrás un remedio natural simple para preparar, económico y fácil de usar. Interesante, ¿no? No olvide informarnos sobre sus resultados si decide hacerlo. Si tiene alguna duda sobre el tema, no dude en consultarnos. Sus preguntas y opiniones son de interés para nosotros.

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