Cómo evitar el hígado graso por el consumo de bebidas saludables 5

Cómo evitar el hígado graso por el consumo de bebidas saludables 5

foie gras, conocida en términos médicos como enfermedad del hígado graso es una enfermedad caracterizada por la acumulación de grasa en las células hepáticas.

Esta enfermedad está relacionada con los efectos del síndrome metabólico , en forma de triglicéridos con sobrepeso y altos son factores que influyen en su aparición.

personas que consumen alcohol son más propensos a sufrir aunque a veces su origen proviene del metabolismo y excreción lenta de grasa causada por problemas en el hígado.

aunque esta enfermedad puede desarrollarse en silencio, algunos pacientes experimentan dolor abdominal, fatiga y sensación de pesadez después de comer.

La atención médica ayuda a evaluar la gravedad de la enfermedad para encontrar el tratamiento apropiado ed. Sin embargo, en general, puede consumir algunas bebidas saludables para combatir .

En el siguiente artículo, vamos a revisar las principales causas y diversas alternativas de origen natural que promueven el tratamiento foie gras.

hígado graso provoca

el daño al tejido del hígado debido al consumo excesivo de bebidas alcohólicas son una de las principales causas de hígado graso.

las toxinas en esta beber obstaculizar el funcionamiento de este órgano y evitar que romper las grasas de manera óptima.

Sin embargo, además de este factor, hay otras causas de hígado graso no alcohólico es importante saber:

  • pérdida repentina de peso sobrepeso y la obesidad
  • deficiencias nutricionales
  • Diabetes tipo 2
  • colesterol alto y triglicéridos
  • trastornos metabólicos hereditarios
  • consumo prolongado de cierta MEDICAM entos (estrógenos, corticosteroides, fármacos antirretrovirales, tamoxifeno o diltiazène)

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síntomas del hígado graso

Las etapas iniciales de hígado graso Mayo desarrollar asintomáticamente . Sin embargo, a medida que avanza sin tratamiento, los pacientes pueden experimentar los siguientes síntomas:

  • Dolor en la parte superior derecha del abdomen
  • Malestar general o fatiga,
  • notoria pérdida de peso
  • sensación pesadez, especialmente después de comer
  • Pérdida de apetito
  • náuseas y mareos
  • dificultad de lograr concentración
  • piel y los ojos de color amarillento (ictericia)

bebidas naturales para tratar el hígado graso

La detección de esteatosis hepática se puede realizar mediante análisis de sangre, ecografías o biopsias hepáticas . Después de identificado, el médico le sugerirá un tratamiento para revertir el impacto que tiene en el cuerpo.

Además, se puede comer bebidas saludables con ingredientes naturales que, gracias a sus efectos purificadores y digestivo, ayudan a reducir su gravedad.

sin embargo, antes de empezar a consumir, es esencial consultar a su confirman que no interfieran con los medicamentos o terapias prescritas .

1. jugo de remolacha

Los ricos en fibra dietética, antioxidantes y minerales, zumo de remolacha o de la remolacha es uno de los mejores remedios caseros para aliviar el alivio de foie gras.

Sus nutrientes ayudan a desintoxicar hígado y contribuir a mejorar los procesos que eliminan el exceso de grasa .

Ingredientes

  • 2 de remolacha
  • 2 tazas de agua (500 ml)

Preparación

  • Peel remolachas, córtelas y colóquelas en el tazón con agua.
  • Mezcle durante un tiempo, hasta que obtenga una bebida homogénea

Método de consumo

  • Beba una taza de este jugo de remolacha con el estómago vacío y repita el consumo por la tarde.
  • Trate al menos durante 3 semanas

2. Nísperos

Estas deliciosas frutas tienen un efecto limpiador que ayuda a reducir la acumulación de grasa en las células hepáticas

Ingredientes

  • 3 nísperos
  • 1 taza de agua ( 250 ml)

Preparación

  • Mezcle la pulpa del pan con una taza de agua

Método de consumo

  • Beba el jugo con el estómago vacío durante 3 semanas seguidas

3. Infusión de jengibre

Debido a su alto contenido de compuestos antioxidantes y antiinflamatorios, el jengibre es útil como un remedio complementario para el control de los efectos del hígado graso .

Ingredientes

  • 1 cucharadita de jengibre rallado (5 g)
  • una taza de agua (250 ml)
  • 1 cucharada de jugo de limón (15 ml)
  • 1 cucharada de miel ( 25 g)

Preparación

  • Añadir el jengibre rallado en una taza de agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos.
  • a continuación, la fuga de la bebida y agregar el jugo de limón y miel.

Modo de consumo

  • Beba infusión con el estómago vacío durante 4 semanas

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4. Hojas de té de boldo

boldo contiene dos ingredientes activos que ayudan a contra la acumulación de triglicéridos y ácidos grasos en las células del hígado , conocido como el Boldina y boldoglucine.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de hojas de boldo (5 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Vierta las hojas de boldo en una taza de agua y llévelas -La hervir a fuego lento durante 5 minutos.
  • Apagar el fuego y dejar en infusión la bebida durante 10 minutos.

un patrón

  • bebida de infusión durante la mañana y repetir el consumo a media tarde.
  • Coma durante dos semanas consecutivas, deje de dos semanas y vuelve a intentarlo.

5. jugo de rábano

rábanos contienen fibras naturales, antioxidantes y compuestos -inflamatorios que ayudan a aliviar la incomodidad causada por las dificultades del hígado para metabolizar las grasas .

En ingre-

  • 2 rábano
  • 1 vaso de agua (200 ml)

Preparación

  • Peel rábano y se corta en varias piezas.
  • Añadir rábanos cortados en el vaso de la licuadora y mixez- con agua hasta que obtenga una bebida homogénea

Modo de consumo

  • Beba este jugo alternativamente, cada dos días
  • Siga este tratamiento durante 3 o 4 semanas.

rellena el consumo de estas bebidas con una dieta ligera, baja en calorías y grasa.

repetir estos remedios naturales tiempo recomendado para obtener buenos resultados.

para más, asegúrese de leer: Consejos para combatir un hígado graso

Un hígado graso causa fatiga, hinchazón y una sensación de pesadez en el abdomen. Por lo tanto, es necesario aprender a tratar esta enfermedad para mejorar nuestra calidad de vida.

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