El dolor de cuello es un problema común que ocurre cuando ocurre cuando los músculos en esta área del cuerpo se contraen o sufren, lo que dificulta los movimientos de la cabeza.
En la mayoría de los casos, son el resultado de una mala postura al dormir o sentarse durante largos períodos de tiempo, incluso si también pueden ser el resultado de traumas y enfermedades crónicas como la artritis reumatoide.
Es posible que la persona afectada no pueda hacer lo que debe hacer durante varios días, ya que la contracción muscular tiende a ser duradera. , y además del dolor cervical, causa dolores de cabeza y limitaciones de movimiento.
Sin embargo, es una condición benigna que es fácil de tratar, con algunos remedios natural, se puede mejorar en poco
Como sabemos que puede suceder en cualquier momento, queremos brindarle, en este artículo, 6 buenas soluciones para que pueda aplicarlas siempre que sea necesario.
El aceite esencial de lavanda contiene ingredientes activos antiinflamatorios y calmantes que pueden ayudar a reducir la rigidez y el dolor en el cuello.
Su aroma relajante controla el estrés producido por este condición, y ayuda a relajar los músculos.
¿Quieres saber más? Leer: Usa aceites esenciales para músculos y articulaciones.
son excelentes para calmar el dolor y las dificultades de movimiento que ocurren en el área cervical.
Ayudan a restaurar la función muscular, minimizando la la carga que sufren debido al esfuerzo físico excesivo
Toma varios minutos para hacer ejercicios de estiramiento para el cuello, como:
La infusión de cáscara de naranja tiene propiedades relajantes y antiinflamatorias que facilitan el tratamiento de la tensión y la rigidez en el área cervical.
la aplicación a través de compresas tibias ayuda a reducir el dolor y las contracciones musculares causadas por este problema
El aceite de romero tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas que, una vez absorbidas, relajan los dolorosos músculos del cuello.
Su uso a través del masaje mejora la circulación sanguínea en el área afectada y en cuestión de minutos, produce una agradable sensación de alivio
La tintura de árnica es un potente relajante muscular que, cuando se usa directamente en la piel, puede mejorar la salud de los pacientes que sufren del cuello.
Su absorción reduce la inflamación y reactiva la circulación para lograr una oxigenación rápida de los músculos afectados
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La aplicación directa de bolsas de hielo es un remedio eficaz para la inflamación calmante y mejorar el flujo sanguíneo en el área del cuello.
Listo para intentarlo estos remedios naturales? Si tiene dolor severo en el área cervical, elija uno de estos remedios para una rápida sensación de alivio.
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