Tratamientos caseros para pies perfectos

Por lo general cuidamos nuestro cabello, nuestras manos y nuestra cara, pero los pies casi siempre quedan relegados al fondo, y no debería ¡no para ser así! Ellos son los que nos apoyan y deberían ser los primeros en ser cuidados y queridos. Además, son ellos quienes más se ven afectados al caminar, usando zapatos ajustados. , caminando descalzo, practicando deportes, etc.

A la larga, esto puede causarnos problemas. Además de cualquier consideración estética, es mejor tener los pies en perfectas condiciones para evitar sufrir más en el futuro. ¡Y también para poder mostrarlos bellamente en nuestras sandalias de verano!

Pies, nuestras raíces

Muchas personas dicen que los pies son la parte más importante del cuerpo humano. Ellos son los que nos apoyan y al mismo tiempo nos permiten ir de un lugar a otro. La naturaleza nos ha dotado de pies fuertes y resistentes, pero eso no significa que no se sientan sin esfuerzo. Sin embargo, nuestros pies están casi agrietados, cubiertos de granos o ampollas.

No se trata solo de pulir las uñas y combinarlas con el traje de baño, porque los pies realmente requieren mucha más atención que la que les prestamos de vez en cuando. De hecho, primero pensamos en el cabello, luego en la cara y finalmente en las manos. ¡A menudo se descuidan los pies!

Para tener unos pies hermosos, es necesario seguir una rutina de cuidado y cuidarlo con frecuencia. Puede tomar tiempo, pero tenga en cuenta que se sentirá más cómodo y que este bienestar se reflejará incluso en su rostro.

Consejos para cuidar sus pies

Tener Pies perfectos, como los de las modelos, sin callos y sin cuernos, y sin grietas en los talones, solo necesitas un momento cada semana. Siga estos consejos:

• Cada semana, haga un baño de pies de media hora en agua tibia con sal gruesa. No requiere demasiado esfuerzo y puede ver televisión al mismo tiempo o aprovechar la oportunidad para barnizar sus uñas. Sus pies estarán más relajados y descansados, especialmente si está todo el día de pie o sentado en su lugar de trabajo.
• Cada dos semanas, haga un baño tibio con los pies durante unos minutos e inmediatamente después, haga un baño de pies. frío Esta alternancia mejorará la circulación de su pie. Si agrega unas gotas de jugo de limón, evitará los malos olores.
• Use una piedra pómez siempre que pueda. Es un elemento esencial para el cuidado del pie. Es un fragmento de roca volcánica muy porosa y de baja densidad que se encuentra en las perfumerías o en el departamento de perfumes del supermercado. Después de la ducha o después de un baño caliente, frote suavemente las áreas donde se formaron los callos con esta piedra, y frote los talones.
• Masajee sus pies todas las noches antes de acostarse con una crema hidratante o un aceite esencial Este masaje es relajante y evita los callos. El masaje se realiza con movimientos circulares y ejerce una ligera presión.

• Camine descalzo, gire con los tobillos y camine de puntillas cuando esté en casa. Por lo tanto, consolidarás tus pies. También puede hacer rodar una pelota en el piso para masajear y mejorar la circulación debajo de las plantas de los pies.
• Después de la ducha, seque bien los pies, especialmente entre los dedos de los pies, para no atrapar los hongos. Si suda mucho, no dude en usar talco.
• Use plantillas acolchadas y no use zapatos apretados todos los días. ¡Tampoco se recomienda el uso de tacones altos!
• Corte las uñas horizontalmente. Esto evitará que se encarnen o deformen, se vuelvan frágiles o no puedan empujar normalmente. Si va a realizar una manicura en un salón de belleza, tenga cuidado de que los instrumentos que se utilizan sean de buena calidad y no estén oxidados, de lo contrario podrían causarle una infección.
• La reflexología es un método de masaje que puede usar si le gusta la medicina alternativa que estimula el sistema de defensa del cuerpo y ayuda a eliminar sustancias tóxicas. Se realiza mediante presiones que se realizan en puntos estratégicos de las plantas de los pies, que están en conexión con el sistema nervioso.

Remedios para pies perfectos

Además del consejo anterior, estos remedios hará que tus pies sean hermosos durante todo el año.

• Exfolia tus pies con una crema especial Toma una de las cremas que usas habitualmente y agrega dos cucharadas azúcar en polvo. Masajea tus talones con esta preparación. ¡Al frotar, eliminarás las células muertas!
• Los plátanos tienen propiedades curativas para los pies. Batir dos bananas con un batidor eléctrico para obtener una pasta que aplicará sobre los talones después del baño. Deje la masa para trabajar durante 10 minutos y luego enjuague con agua tibia. Haga este tratamiento una vez por semana

• Aceite vegetal: puede que no le guste esta sensación al principio, pero sepa que es un remedio muy efectivo para los pies secos y agrietados. Una vez que se lave y seque, coloque los pies en un recipiente lleno de aceite hidrogenado. Luego cúbrelos toda la noche con calcetines grandes. Las células muertas serán eliminadas. Hágalo hasta tres veces a la semana
• La mezcla de jugo de limón y vaselina es un remedio maravilloso para los pies muy secos y agrietados. ¡Aplique esta mezcla después del lavado!
• Mezcle dos puñados de sal con tres cucharadas de aceite de aguacate y dos gotas de aceite de menta. Masajee sus pies con este líquido durante tres minutos, luego póngalos en agua tibia para enjuagar bien. Este tratamiento sirve para eliminar los callos evitando los malos olores.

Fotografías cortesía de Pacdog, Derek Gavey, Aussiegall, Tobias Lindman y Courtney Rhodes.

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