Cómo tratar un hígado graso

Cómo tratar un hígado graso

La esteatosis hepática, más conocida como "hígado graso", es una afección reversible que desaparece al cambiar ciertos hábitos diarios. Incluso si es algo anormal, no es complicado si se trata a tiempo. Descubre en este artículo cómo curar el síndrome del "foie gras".>

Características del "foie gras"

Esta enfermedad ocurre en personas cuyo nivel de grasa en el hígado está entre el 5 y el 10% de peso hepático. En la mayoría de los casos, las personas con diabetes o personas mayores de 50 lo sufren. Sin embargo, se debe enfatizar que muchas personas con "foie gras" no presentan ninguna complicación. Esta enfermedad se puede clasificar en dos tipos:

  • Foie gras debido al alcohol: esto sucede cuando se bebe alcohol en exceso. Esta es la primera etapa de la cirrosis. El hígado, no saludable, ya no puede descomponer la grasa que se acumula. Si el paciente deja de beber alcohol a tiempo, este problema desaparece (después de 6 a 8 semanas de abstinencia). Sin embargo, si la persona continúa bebiendo, pueden ocurrir más complicaciones.
  • Grasas sin alcohol: Esto no se debe a la ingestión de alcohol aunque también es una de causas de la cirrosis Esta enfermedad reemplaza el tejido hepático con un tejido "curado", que a medio o largo plazo impide que el órgano funcione como debería. La obesidad, la diabetes tipo II, el colesterol alto, el síndrome metabólico o el síndrome X, los niveles altos de triglicéridos o la pérdida de peso demasiado rápido pueden ser la causa.

La particularidad del "foie gras" "es que generalmente no muestra síntomas obvios o característicos, lo que a veces puede llevar a la confusión con otras enfermedades o dolencias". En el caso de un empeoramiento del trastorno, las señales de advertencia son:

  • Ansiedad por la tarde
  • Fibromialgia
  • Grasa abdominal
  • Ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos
  • Pérdida de cabello
  • Acné
  • Verrugas en el cuello y las axilas
  • Apnea del sueño (ronquidos)
  • Fatiga general
  • Pérdida del apetito
  • dificultades para perder peso
  • Náuseas
  • Dificultad para concentrarse

Remedios naturales para el "foie gras"

Además de tomar ventaja de Beneficios de los remedios caseros, es esencial que la persona con "foie gras" cambie algunos hábitos de su vida diaria, especialmente con respecto a su dieta (como el consumo excesivo de alcohol, por ejemplo). La recuperación hepática puede llevar mucho tiempo si el paciente no hace suficiente esfuerzo para prohibir todo lo que daña el hígado. Los remedios caseros más efectivos son:

  • Alcachofa: Siéntase libre de agregar este vegetal a su dieta diaria para mejorar la salud de su hígado. No contiene muchas calorías, es un excelente diurético, ayuda a regular el colesterol y el azúcar en la sangre y disminuye la absorción de grasa, entre otros. Es aconsejable comer al menos dos veces a la semana, sin condimentos, en preparaciones livianas, cocidas u horneadas, sin aderezos, sin salsa y sin crema.
  • El níspero: sabemos los beneficios de este fruta para muchas enfermedades, como el "foie gras". Esto se debe a que mejora las funciones del hígado y tiene un efecto purificador en el cuerpo. Come varios para el postre.

  • Rábano y remolacha: ambos deben formar parte de nuestra dieta, ya que ayudan a desactivar y purificar el hígado. También son muy nutritivos y proporcionan pocas calorías. El rábano se puede comer crudo o rallado en ensalada y remolacha, cocido en agua, en ensaladas o como guarnición.
  • Cardo de leche: es una planta muy adecuada para tratamientos contra el "foie gras". Las hojas secas se usan para hacer una infusión que protege el hígado y mejora sus funciones. Debes consumir tres tazas al día, con una cucharada de cardo de leche en cada una de ellas.
  • Diente de león: Es uno de los purificadores más poderosos que existen. Ayuda a limpiar el hígado y mejorar la salud del hígado. Es aconsejable consumir tres tazas al día de una infusión hecha con una cucharada de diente de león a 1/4 de litro de agua hirviendo.

  • Boldo: Esta planta es popular porque se usa para purificar toxinas y eliminar la grasa del hígado, facilitando la recuperación. Podemos comerlo en el té, después de las comidas porque también ayuda a la digestión.
  • Limón: esta fruta es para las personas que no tienen ningún problema o sensibilidad o acidez . Agregue jugo de limón al té, ensaladas, bebidas u otras preparaciones. El limón es uno de los limpiadores hepáticos más fuertes y ayuda a eliminar las grasas acumuladas en el hígado.
  • Ginger: Algunos estudios han demostrado que puede ser de gran ayuda para tratar el hígado. "hígado graso" porque contiene antioxidantes y es efectivo para reducir los triglicéridos. Prepare un té con dos cucharadas de raíces trituradas en una taza de agua hirviendo. Deje reposar unos minutos y beba antes de que la bebida se enfríe. También se puede usar rallado en ensaladas.
  • Achicoria: Lave y pique un kilogramo de raíces de achicoria blanda. Póngalos en la licuadora, póngalos en una cacerola y agregue medio kilo de azúcar. Hierva hasta que obtenga un líquido con una consistencia similar a la de un jarabe. Guárdelo en una botella de vidrio hermética y beba una cucharada al día.
  • Pomelo: Esta fruta es muy buena para el hígado, gracias a uno de sus componentes principales: naringenina . Esto activa los productos químicos responsables de la oxidación de los ácidos grasos. También se usa para reducir la grasa corporal y aliviar el síndrome metabólico, dos factores a menudo directamente relacionados con esta enfermedad del "hígado graso".

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