¿Cómo fortalecer las uñas?
Uñas rotas, que se rompen al más mínimo contacto, que no tienen la salud necesaria para ser bellas, que están dañadas, que no pueden crecer más allá del límite de los dedos. Todos estos problemas usuales pueden ser cosa del pasado si se tienen en cuenta los remedios y los consejos naturales que les vamos a ofrecer aquí.
Recetas caseras para uñas más fuertes
Si usted es una de esas personas cuyas uñas se están rompiendo o se daña tan pronto como se usa esmalte de uñas, puede contar con estos remedios naturales para fortalecerlos. Todos son muy efectivos y vale la pena probarlos.
- Remedio de cebolla cruda para endurecer las uñas: es cierto que el aroma de las cebollas no es muy agradable y puede hacerte llorar Sin embargo, es un remedio eficaz para fortalecer las uñas. Además, nada es más molesto que ver sus manos tan repulsivas. Corta una cebolla por la mitad, haz un agujero en el centro y pon tus uñas durante 15 minutos. Luego lávate las manos. El olor puede permanecer impregnado, por lo que es aconsejable hacerlo por la tarde o el fin de semana.
- Remedio natural de aceites para reforzar las uñas: El aceite de almendras es el más adecuado pero todos los aceites son buenos Pon dos cucharadas en un bol y mezcla con dos cucharadas de aceite de oliva. Con un pedazo de algodón, pinta las uñas y deja que actúen para que absorban el aceite. Repite este procedimiento tres veces al día.
- Remedio de ajo para fortalecer las uñas: como el de la cebolla, el olor del ajo puede ser desagradable pero tienes que sufrir para ser hermoso. Ponga unos dientes de ajo picados en un vaso con agua. Deje reposar y remoje las uñas durante 20 minutos. Haga esto dos veces al día.
- Remedio de romero para fortalecer las uñas: Para esta receta, necesita dos cucharadas de romero y una taza de agua. Hervir durante cinco minutos, retirar del fuego, luego dejar enfriar unos minutos. Coloque la infusión en un recipiente y moje las uñas durante 10 minutos. Puedes hacerlo dos veces por semana.
- Remedio de aloe vera para revitalizar las uñas: el aloe vera tiene propiedades múltiples, seguramente ya lo sabes. Aquí, te ayudará a mejorar la condición de tus uñas en muy poco tiempo. Necesitarás una cucharada de gel de aloe vera y tres gotas de aceite de oliva. Mezcle bien los dos y gírelos hasta que estén completamente confundidos. Remoje un trozo de algodón y páselo a las uñas. Permita la absorción y repita cada vez que lo encuentre necesario.
- Loción de pepino para uñas rotas: Mezcle varios pepinos sin quitar la piel. Ponga el jugo obtenido en un recipiente donde remojará las puntas de los dedos unos minutos al día durante una semana.
- Loción de cola de caballo para uñas frágiles: lo único que se puede hacer es hacer una infusión con un mango de cola de caballo por taza de agua y empape sus uñas cuando esté caliente.
- Remedio casero de germen de trigo: Caliente cuatro cucharadas de aceite de germen de trigo en un recipiente en Bain-Marie por unos minutos. Retirar del fuego, dejar enfriar y agregar unas gotas de jugo de limón. Inserta los dedos durante 10 minutos.
- Remedio casero con aceite de oliva, miel y huevo: son tres elementos muy nutritivos y con propiedades fantásticas. Mezcle en un recipiente una cucharada de aceite de oliva, una cucharada de miel y una yema de huevo hasta obtener una pasta homogénea. Aplique esto en cada uña y masajee suavemente. Dejar actuar durante media hora y enjuagar con agua.
- Remedios "express" para las uñas: Opte por cualquiera de estos remedios instantáneos: introduzca sus uñas en el jugo de limón dos veces al día, frótese las uñas con un diente de ajo, frótese las uñas con un algodón empapado en yodo blanco y deje secar bien, empape sus uñas en un recipiente de vinagre de manzana todos los días, preferiblemente antes de irse a dormir.
Consejos para uñas bonitas y resistentes
No solo puede use los remedios caseros mencionados anteriormente, pero también debería considerar los siguientes consejos si quiere uñas más fuertes
- Use un solvente que no contenga ingredientes que dañen la salud de sus uñas La acetona puede ser muy efectiva para eliminar el esmalte de uñas, hay opciones mucho más saludables
- Ingerir productos lácteos y alimentos que contienen calcio, proteínas y vitaminas A y E y esto, además de bo ire 8 vasos de agua al día. Tenga en cuenta que las uñas rotas se pueden alterar si hay mucho estrés o una nutrición deficiente
- No se debe mojar las manos demasiado tiempo Para lavar la ropa o los platos, use guantes. No te quedes demasiado tiempo bajo una ducha de agua caliente. Use protección para las manos cuando trabaje en el jardín o haga tareas domésticas
- Archive las uñas de manera uniforme y cuadrada, siempre en la misma dirección Si es posible, no use archivo de metal. Pon el esmalte de uñas con un endurecedor. También puede hacer uno usted mismo agregando un diente de ajo triturado a un esmalte de uñas transparente.
- Retire completamente el esmalte de uñas, usando jabón y agua tibia además del solvente Seque con una toalla de algodón y masajee con aceite de oliva
- No abra las cajas y no se rasque con las uñas, use objetos apropiados para esto.
- No lo haga no se morderán las uñas, porque no solo dejarán de crecer, sino que también se quebrarán debido al contacto frecuente con la saliva.
¿Por qué aparecen marcas blancas en las uñas?
En general, cuando aparecen marcas blancas en las uñas, se deben a un trauma o un golpe recibido quizás hace unos meses sin darse cuenta. Leuconiquia (el nombre científico de este problema) es el término usado para indicar aparición de marcas blancas en las uñas . Hay diferentes tipos y causas de este problema, aunque no se ha verificado que este sea un signo falta de calcio como mucha gente piensa.
Cómo prevenir la pérdida de cabello
La pérdida de cabello es un problema muy común, tanto para hombres como para mujeres, y es causado por una serie de factores, como la genética, la deficiencia de vitaminas y minerales, el estrés, los cambios hormonales, el consumo de ciertas drogas, etc. En general, una persona pierde un promedio de cien cabellos por día, lo cual es bastante normal.
