Comenzar de cero no es fácil. Es como saltar al espacio y contener la respiración mientras dejas atrás cosas y personas a las que tienes que despedirte.
Es posible que hayas tenido que empezar de cero más de una vez . Tal vez este "reinicio" se debió a un tema profesional o que se originó en un problema emocional, personal o familiar.
Algo que a veces puede ralentizarnos al cambiar y construir nuevos caminos de la vida en busca de la felicidad, es pensar que "ya es demasiado tarde", que llegar a cierta edad supone que hay que ceder, callar y apoyar la situación porque nuestras oportunidades ya habrían pasado.
Sin embargo, nunca es demasiado tarde para salir del sufrimiento y, de hecho, es una obligación.
Sugerimos que considere esta serie de consejos para que pueda comenzar de cero sin importar cuál sea el problema.
Si tiene dudas, si tiene miedo, haga el siguiente ejercicio de visualización : imagínate en 2 años, pero imagínate feliz, su Satisfecho y tranquilo.
Ahora, haga un balance de cómo se siente en estos momentos. Más que buscar la felicidad perfecta a cualquier precio, en la vida, se trata de encontrar la paz interior, el equilibrio y la satisfacción.
Si no tienes estas dimensiones en tu vida, Hoy, es necesario promover el cambio. Merece una nueva oportunidad.
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Cualquier cambio requiere, en primer lugar, pequeñas decisiones tan pequeñas pequeño nos llevará a la etapa final. Aquí hay algunos ejemplos de los pequeños objetivos que debemos establecer:
Sin duda, comenzar una nueva etapa causa miedo y angustia. Pero, para encontrar fortaleza, debemos sentir que alguien nos apoya y nos comprende en este nuevo camino.
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El pasado nos sirve para aprender, crecer y obtener más sabiduría, discernimiento y madurez. Eres sabio cuando vives más experiencias y aprendes más lecciones de vida. Es un valor agregado, un arma de poder.
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Poco a poco te darás cuenta de que todo valió la pena. Comenzar desde cero es difícil y complejo, pero mantén tu objetivo: mereces ser feliz y olvidar los días de oscuridad y miseria.
He aprendido a estar solo sin sentirse solo
Después de un largo tiempo cuando sentí una gran angustia cada vez que estaba solo, aprendí a manejar la soledad sin sentir la presión que me preocupado Estar solo me ayudó no sólo a disfrutar de mi propia compañía, sino también para eliminar algunas creencias de mi mente que mi comportamiento condicionado Leer .
Para ser feliz, debes aprender cómo alejarte de ciertas personas
Alejarse de algunas personas mejora nuestra salud física y emocional. Podemos decir que para ser felices, debemos distanciarnos de los conflictos que se provocan. personas que bombean nuestra energía y aniquilan nuestra capacidad de respuesta. Para ser libres y sentirnos bien, debemos alejarnos de la destrucción emocional, la inestabilidad y la incertidumbre causadas por quienes perjudican.