7 Razones para comer canela y miel

7 Razones para comer canela y miel

Miel y Cinnamon es una excelente mezcla para luchar contra enfermedades múltiples, e incluso contra el frío. Esta fusión es una de las más interesantes para la salud y se ha utilizado en la medicina alternativa durante muchos años.

Es una asociación que se puede consumir en diferentes formas. Algunas personas lo prefieren en infusión, otros por ejemplo ensamblan las enzimas de la miel con los aceites esenciales de la canela y así obtienen una pequeña maravilla, milagrosa para la salud. Obtenga más información en este artículo

Los beneficios de este

Da buen aliento

Tal vez haya notado últimamente que los fabricantes de chicles, incluso los que tienen menta, agregue canela en algunos de sus rangos. Las fábricas de este tipo de producto están familiarizadas con las virtudes de la canela. Pero aquí vamos a enseñarle a preparar su propio enjuague bucal natural con este ingrediente excepcional.

Preparación del enjuague bucal

Mezcle una cucharada de canela y una cucharada de miel en un vaso que contenga El agua caliente. Mezcle bien y su enjuague bucal está listo! Esto ayuda a remediar el mal aliento y lo hace más seguro.

Promueve la pérdida de peso

Otra información importante para recordar acerca de la miel y la canela es que ayudan a perder peso. Cada mañana, 30 minutos antes del desayuno, tome un vaso de agua caliente con una cucharada de miel y una cucharada de canela en polvo. En la noche antes de acostarse, haga lo mismo hasta que note que ha perdido peso. Si toma esta preparación regularmente, evitará que la grasa se acumule en su cuerpo. Recuerde que es extremadamente importante asociar esto con una dieta balanceada y actividad física (mínimo 30 minutos por día)

Elimina el acné

La miel y la canela también pueden lucha eficazmente contra la aparición de espinillas y puntos negros en tu piel. Como sabes, la miel es una de las mejores máscaras naturales para la piel y la canela es muy conocida por sus propiedades antioxidantes.

Mezcla tres cucharadas de miel con una cucharada de canela en polvo y aplícalo. esta poción en su espinilla o espinilla, preferiblemente antes de dormir. Al día siguiente, enjuague bien con agua tibia. Puedes repetir esto hasta que las pequeñas imperfecciones de tu piel hayan desaparecido por completo.

Disminuye el envejecimiento de la piel

Si eres un amante de la eterna juventud, esto te interesará. La mezcla de miel y canela reduce el daño causado por el tiempo en los tejidos. Para eso, mezcle tres tazas de agua, una cucharada de canela y cuatro cucharadas de miel. Siempre que sea posible, use agua hervida de antemano en su preparación. Tome un cuarto de taza de esta maravillosa infusión de tres a cuatro veces al día

Combate el colesterol

Esta combinación, rica en antioxidantes, es un buen remedio para el colesterol. En un vaso vierta dos cucharadas de miel, tres cucharadas de canela, agregue agua y mezcle. Bebe esto al menos tres veces al día; si es posible, antes de cada comida

Alivia el frío

La miel se compone de nutrientes que ayudan a matar los gérmenes y virus que causan la gripe y los resfriados. Consumirlo mientras ya estás enfermo o en prevención simple ayuda a luchar contra estos pequeños males.

Mejora la digestión

Por último, no debemos olvidar que esta increíble mezcla puede ayudarte a mejorar tu digestión . Antes de cada comida, toma una cucharada de miel mezclada con canela en polvo y verás que ayudará a reducir la acidez en tu sistema digestivo.

Esperamos que estos consejos y trucos sean útiles. Recuerda que si te sientes bien en tu cuerpo, serás aún más hermoso. Disfruta de las muchas virtudes de la miel y la canela.


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