7 Beneficios del cepillado de la piel seca

7 Beneficios del cepillado de la piel seca

Muchas mujeres ya practican la técnica del cepillado en seco porque descubrieron los múltiples beneficios que obtienen algunos minutos todos los días gracias a este método de belleza y salud simple

Descubre en este artículo los 7 resultados positivos que obtendrás gracias al cepillado en seco, como la lucha contra la celulitis, estrías, mala circulación, flacidez o retención de líquidos

¿Qué es el cepillado en seco?

El cepillado en seco es una técnica muy simple que consiste en frotar la piel con un cepillo con cerdas naturales para permitir estimulación de la piel y los órganos, mientras promueve el movimiento de la sangre

  • Este masaje se realiza en orden ascendente, comenzando por los pies y siempre hacia el corazón.
  • El cepillado en seco se realiza a una intensidad moderada, pero es embarazoso o doloroso para la persona.
  • Se puede hacer de 5 a 30 minutos varias veces a la semana, aunque ' es aconsejable comenzar con unos pocos minutos y aumentar gradualmente.
  • desde el primer cepillado, se dará cuenta de sus propiedades beneficiosas sobre la apariencia de la piel y la salud en general.
  • personas con piel sensible o Las personas sensibles tendrán que hacer esto con gran cuidado, comenzando con unos pocos minutos y baja presión.

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Beneficios para la salud

Ahora detallaremos 7 beneficios que el sistema de cepillado en seco nos brinda, así como también para mejorar la salud que la belleza del cuerpo.

1. Actúa como un drenaje linfático

El pincel seco nos permite hacer un drenaje linfático, es decir, una limpieza del sistema linfático del cuerpo.

Es responsable de eliminar las toxinas acumulada y garantizar el correcto funcionamiento del sistema inmunológico.

vamos a mejorar y el aspecto de nuestra piel, pero también liberarnos de estas pequeñas partículas tóxicas que son fuente de problemas de salud.

Esto tendrá un impacto Fortaleciendo las defensas naturales de nuestro cuerpo

2. Elimina líquidos

Cuando se cepilla en seco, también facilita la eliminación de líquidos sin la necesidad de tomar diuréticos.

Por lo tanto, reduce la hinchazón de diferentes partes del cuerpo, como las piernas o el abdomen, además de aliviar la inflamación articular

3. Promueve la regeneración de la piel

Esta técnica es una alternativa a la exfoliación.

  • De hecho, los métodos de peelingse pueden combinar para eliminar las células muertas de la piel que se acumulan en la piel. área y que emiten una mirada, gris y seco.
  • además, esto promueve la regeneración de la piel y eliminando así las arrugas.
  • esta exfoliación es también una buena manera de preparar antes de la exposición al sol para obtener un bronceado agradable y saludable.

4. Él lucha contra la celulitis

La celulitis, una de las principales preocupaciones de muchas mujeres también pueden encontrar alivio en esta técnica, porque el cepillado actúa sobre la piel, pero con resultados profundos.

Drenaje linfático activa las sustancias que se acumulan y forman la celulitis más rebelde

5. Previene rayas

Las rayas están relacionadas con la falta de hidratación, elasticidad y regeneración de la piel.

Con un buen cepillado diario en seco, seguido de una hidratación con productos naturales adaptados, facilitará la renovación de las células de la piel y así podrá prevenir las rayas.

6. Mejora la circulación sanguínea

Otro resultado de este cepillado es la mejora de la circulación sanguínea, especialmente porque la sangre toma el curso adaptado, del que hablamos al principio.

  • Es necesario comenzar con los pies, y vuelve al corazón. Luego, desde el cuello, bajamos al baúl
  • Si alguien puede cepillarnos la espalda, también debemos pedirle que lo haga de abajo hacia arriba.

Una vez que termine el masaje, usted sentirá que agradable hormigueo en todo el cuerpo, y una gran sensación de alivio si usted tiende a sufrir pesadez o venas varicosas.

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7. Suaviza la piel

Un resultado inmediato del cepillado seco es la suavidad de la piel, ya que mejora la renovación de las células de la piel.

La piel es más delicada, homogénea e incluso más firme, por lo que luchamos contra la flacidez tisular

Imagen principal de © wikiHow.com


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